zalezy

sluchaj z przewozem nie ma problemu zalezy co i ile tego chcesz przewiesc bo tutaj sa sklepy z suplami ale nie z gornej polki takze nie wiem musisz probowac

Idź na trening i nie gdybaj.To czy coś z Ciebie będzie zależy od Ciebie i od tego jak się będziesz przykładać do treningów.

Wszystko zależy od twojego nastawienia. Resztą zajmie się trener.

zalezy od czlowieka od checi i wogole regeneracji tego to Ci nikt nie powie czy dasz rade w 3 miesiace 20razy sie podciagnac cwicz z glowa i probuj

Zależy od stabilizacji i zaplanowania. Jak miałem pewien okres stabilizacji, to potrafiłem sobie zaplanować tak, że sen był "jak w zegarku". Potem nazbierało się planów, wiadomo że jak człowiek ma zaplanowane "to przeczytaj, tamto przeanalizuj" to chce zrobić pewne rzeczy jak najszybciej, no i zarywa nocki. Raz jest to stres, raz człowiek jest [...]

A to juz zalezy jak kto lubi

białko - wg braków w diecie. carbo- zaraz po treningu dawki to juz zalezy od Twojej wagi wiele osób tez robi mix z carbo+białko

zalezy dla kogo i w jakim celu przeczytaj regulamn dzialu i wypelnij ankiete

jak chcesz to zależy od ciebie

ja bym podzielil, dla mnie to by byl idealny posilek bo srednio w jednym jem wlasnie 30g bialka i okolo 100WW wiec dla mnie podzial na pol bylby idealny. Ale zalezy ile ty masz rozpisane w posilku.

[...] takze jesli jestes jeszcze mlody a chyba jestes ( 16 lat tak?) to musisz jeszcze troszke poczekac w pewnym momencie hormony Ci skocza i zaczniesz zarastac Moze byc jednak tak ze w genach nie masz owlosienia np torsu, wszystko zalezy czy Twoj tata ma owlosienie i np bracia. Nie martw sie jednak i czekaj cierpliwie jak ma urosnac to urosnie.Pozdro.

Na pewno nie odrazu po zdjeciu gipsu, a pozniej to zalezy od tego czy nie ma zadnych powiklan jak ci lekarz powie ze mozesz to bedziesz cwiczyl.

oczywiście że rozprowadzą, ale nie to miałem na myśli to czy potrzebne będzię hcg zależy od kilku rzeczy tj. dawki, długośc cyklu...

Wejdź do działu suplementy\słownik suplementów i znajdź tam no-xplode. Ludzie opisują swoje rezultaty i wypowiadają się w temacie łączenia z innymi suplami. Ogólnie zależy też co chcesz osiagnąć, czy masz dietę itd... No i jeszcze... WYSZUKIWARKA!! Wałkowane 1000 razy

jejku napiszcie tu bo zalezy mi na czasie :)

2h-1,5 h przed ryż brązowy + kurczak, po interwałach to samo, zreszta zależy jaki masz cel itp

3g na kg styknie, choc w gruncie zeczy zalezy od organizmu danej osoby ale przewaznie 3-3,5 na kg na redukcjie da rady

Skoro chcesz jaśniej - w tym i innych tematach często piszesz bez sensu, bez związku z tematem. Staraj się pisać na temat. Gościu robił 3 miechy FBW; ok - rutkow wkleił mu link - reszta zależy od jego intencji. Nie widzę sensu ani powodu żeby pytać go o efekty w ciągu 3 miesięcy. Na początku każdy się uczy a zmiana planu akurat wyjdzie mu [...]

[...] tj. zwiekszony podaz kreatyny przez pierwsze dni i wtedy moglbys zastosowac 20 g, ale na dluzsza mete uszkodzilbys zoladek i nerki. Poza tym ilosc przyjmowanej kreatyny zalezy rowniez od Twojej wagi i zapotrzebowania. Przecietnej osobie wystarczy np. 10 g kreatyny mono dziennie, zawodowiec natomiast ma zwiekszone zapotrzbowanie i wzialby [...]

Jak jest taka odległość tych treningów od siebie to spokojnie powinieneś dać radę z dwoma treningami dziennie, ale właśnie główne skrzypce będą tu grane przez dietę, jak tutaj będzie gdzieś obsuwa i jedzenia będzie za mało bardzo szybko odczujesz trudy dwóch treningów dziennie. Też zależy ile takich dni w tygodniu będziesz mieć jak to są 2-3 dni [...]