zalezy

zależy od diety, ilości tłuszczu i genetyki. nikt Ci tego nie powie

nie ma znaczenia. zalezy rowniez jaki cel treningowy?

takie same wszystko zalezy jak bedziesz jadl

Wszytsko zalezy od treningu jaki ma schemat, na ile mozesz sobie pzowolić, nie każdy moze trenować codziennie kazdy ma jakieś obowiazki,

to ile ma lyzka to pojecie wzgledne zalezy od lyzki..od ilosci proszku na tej lyzce...itp... masz jakas miarke od innego produktu ? jakakolwiek ? jesli tak to napisz jaka... mozesz tez konbinowac z odwazaniem porcji w sklepie wsypujesz do jakiegos kubeczka dana ilosc proszku ..idziesz do sklepu wazysz na wadze elektornicznej ...zaznaczasz [...]

Zależy wczym je mieszasz, ja używam akurat bidonu a mieszam je z serwatką truskawkową SNI dzięki czemu nabiera jej smaku, ovopol ma to do siebie że ciężko się rozpuszcza ale jeżeli będziesz to robił w zamkniętym naczyniu albo najlepiej w shakerze z kratką to przy trochę większym wysiłku niż przy innych białkach poprostu musi się rozpuścić. Nie [...]

Zależy wczym je mieszasz, ja używam akurat bidonu a mieszam je z serwatką truskawkową SNI dzięki czemu nabiera jej smaku, ovopol ma to do siebie że ciężko się rozpuszcza ale jeżeli będziesz to robił w zamkniętym naczyniu albo najlepiej w shakerze z kratką to przy trochę większym wysiłku niż przy innych białkach poprostu musi się rozpuścić. Nie [...]

zalezy co jest celem

najtańsze nie znaczy najlepsze....... jak miałbym wpieprzać jakieś g**** to wybieram hard massa pozatym wszystko jeszcze zależy od braków w diecie Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-11-11 12:37:20

wiem ze zalezy od brakow wiec dlatego podalem konkretnego bulka. bialkiem + owocem moglbym manipulowac do podobnych wartosci . mowiac bialko najtansze mialem na mysli sensowne bialko w jak najnizszej cenie . w nawiasie podalem ostrowie , to chyba nie jest zle bialko . no chyba ze pod wzgledem bialka hard mass nokoutuje ostrowie to wtedy masz racje

Najlepiej takie pytania kieruj tu http://www.sfd.pl/TUTAJ_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_3.-t559255.html btw. Klata,tric klata,barki klata,biceps. Zależy jaki masz też trening. Nie jest powiedziane że klate musisz ćwiczyc akurat z barkami,tricepsem. Ale najbardziej jest to opłacalne ponieważ współpracują z Klateczka

zalezy w jakim stopniu zaawansowania jestes daj ankiete dzialu

Jeśli chodzi o bazę, to faktycznie warto byłoby włączyć kreatynę + ew jakiś booster przedtreningowy jak nie było problemów z nadciśnieniem na cyklu, BCAA i beta alalninę. Co do glutaminy i tzw. aminokwasów "całodziennych" ja nie widzę potrzeby, ale jak ktoś ceni / lubi / wierzy - to OK. Wiele też zależy od celu, diety i środków. To tak w kwestii [...]

zalezy jak byly przechowywane. jesli nie widac by sie zmienily czy cos w tym stylu. to smialo.

Plecy to jedna z największych grup mięśniowych, czyli regeneruje się również dłużej od pozostałych.Wszystko zależy od treningu jakie wykonałeś i na jakim etapie zaawansowania jesteś.

zalezy ile masz mono ? jak malo to mozesz zrobic nim cos takiego jak ladowanie, jak masz wiecej to mozesz stosowac zamiast 1 porcji cell pumpa. Czyli rano cell pump 9g, przed treningiem 5g mono

zalezy ale tak najtaniej to kole 250 zł w zwyz :( nikt nie mowil ze to tani sport :)

Zalezy od poziomu tluszczu w okolicach brzucha. Jesli jest niski bedzie widac. Na przyszlosc pytaj w jednemy temacie ktory jest troche nizej i nie zakladaj kolejnych, tymbardziej ze dotycza tego samego watku. pozdrawiam

zalezy od treningu, metabolizmu i diety. napisz cos o sobie, cele staz wymiary... i nie ten dzial...

jesli zalezy Ci na pompie to mozesz stosowac nitro E jak i aakg, oba beda pompowac, nitro e mialem probke...daje rade , fajny dobry trening ,podnosi komfort. zaznacze ,ze nie przepadam za super pobudzajacym sprzetem typu messo czy nox.