zalezy

Zalezy czo sok to jest 100% sok czy sama woda:P

jakbys podal czy masz tendencje do utraty kg czy zatluszczania sie byloby ci latwiej doradzic. Ogolnie jesli chcesz cos brac dieta musibyc bo inaczej wszystko jest bezsensu, Na 1 cykl 1 srodek nie ma co sie bawic,ale to glownie zalezy od twoich predyspozycji wasnie do w/w , czy powinnien byc to np enan czy prop itp itd/

[...] , ale cięzko obecnie o aptekę , dlatego sensownie byłoby pociągnąć enana. Po propie lepsze kopyto , lepszej jakości przyrosty więc bardziej pasuje do sw. Generalnie wszystko zalezy od diety, mnie przerażają undery dlatego polecam enana 1-8 250 mg c5d , dwa tygodnie po ost zastrzyku przez 5 dni lykasz po 2 tabl clomidu póżniej przez 10 dni po 1 [...]

Dałem im plan do oceny więc chodzi mi że zobacze co mi odpiszą. Zależy mi na zdaniu specjalistów więc pytam Ciebie i chłopaków z Kaizena. Plecy to moja najgorsza partia i słabo rośnie więc chciałbym je poszerzyć.

[...] mało wg mnie, dodaj cos w pionie na poszerzenie(podciaganie, sciaganie drazka). trica tez bym potraktował podobnie do bica, 2 cw po 4 serie. Chyba na barkach najbardziej ci zalezy bo najwiecec cw, ja bym dał 4 serie wyciskania, 3 podciągania, 2-3 unoszenia ale przedniego i 3-4 unoszenia w opadzie. Co do nog to jeszcze dodaj cos na dwugłowe. To [...]

na trzeci cykl jeszcze bym nie dawał trenu cykl zrób na bazie czyli test + anabolik czyli np npp wszystko zależy jeszcze jaki długi ma być cykl itp

Zależy ten proces od : -poziomu bf -trening -rozdział składników odżywczych w ciągu dnia Lecz naturalnie nie da rady budować masy mięśniową i paleniu tkanki tłuszczowej (chodź może to się dziać na początku przygody z siłownią). Pozdrawiam

hemoglobina czesto wykazuje zaleznoisc z poziomem czerownych krwinek %-) Z tym wyrażnymi zmianamio to roznie moze byc. Jeszcze zalezy o jakim poziomie mowisz. Moze byc zaczerwienie twarzy, sine powieki, swiad po wysilku i goracej kompieli, ale nie musi to byc bardzo nasilone. Mi po meta+deca+miks tak wywaliło, ze lekarz juz mnie prawie do grobu [...]

[...] franc. wyc. - dobrze rozumiesz:) Uklad dobry bedzie:) TECHNIKA najwazniejsza. Nie bierz sie za duze ciezary jak masz z nia jakikolwiek problem bo grozi to tylko kontuzja.To zalezy tylko od cwiczacego czy moze zalozyc wiekszy ciezar czy nie nieodpowiem Ci niestety bo musialbym dokladnie widziec jak cwiczysz z jakim ciezarem jak Ci idzie itd!! [...]

Ile dokładnie tych tygodni czy 2 by wystarczyły bo specjalnie zaczynałem redu w styczniu aby jak najszybciej mieć fajna sylwetkę. Zależy mi na czasie

Ile dokładnie tych tygodni czy 2 by wystarczyły bo specjalnie zaczynałem redu w styczniu aby jak najszybciej mieć fajna sylwetkę. Zależy mi na czasie tak jak zostało wspomniane, 4-5 tygodni i po tym okresie ucinasz dopiero 200-300kcal i obserwujesz, nie przyspieszysz tego procesu i nie nastawiaj sie na zrobienie jednorazowo i już, tylko [...]

czy ma ktoś protokół z kat wagowej 110? bardzo mi na nim zależy Zmieniony przez - brzyt w dniu 2008-06-30 00:44:42

widzialem wyniki, ale bardzo mi zależy konkretnie na protokolu :) jest jakis blad z wysylaniem maili :/ tutaj napisze: ziewiecki małpa o2.pl z góry dzieki :) Zmieniony przez - brzyt w dniu 2008-07-01 10:53:31

Były już 3 takie tematy, ale ostatecznie nie dały konkretnej odpowiedzi. Interesuje mnie takie coś : Czym się różni produkt surowy od.. a) upieczony w piekarniku / mikroweli / tosterze (bez tłuszczów i żadnych inncy dodatków) ZALEZY, W MIKROFALI NIE POLECAM PONIEWAZ NIE DO KONCA WIADOMO CZY JEST ZDROWO PRZYZADZAC POSILKI TYM SPOSOBEM. OGOLNIE [...]

ZALEZY, W MIKROFALI NIE POLECAM PONIEWAZ NIE DO KONCA WIADOMO CZY JEST ZDROWO PRZYZADZAC POSILKI TYM SPOSOBEM. OGOLNIE PODCZAS OBROBKI CIEPLNEJ BIALKO SIE SCINA CZYLI NP. W PIEKARNIKU. PRODUKT PODDANY TAKIEJ OBROBCE ZAWIERA MINIMALNIE MNIEJ BIALKA NIZ SUROWY <- jesli bialko sie scina, a kalorycznosc nie zmienia sie to zamiast tego bialka tworza [...]

kiedys bawilem sie w lepsze posilki w pracy, wymyslalem rozne cuda nie widy, ale jest tak goraco, to zarcie w plecaku sie gotuje, momentami smierdzi , nie zbyt to wygodne w lato, dlatego stwierdzilem ze polecą kanapki z jakims serkiem zeby wchlonac szybko i wio do pracy :) Z warzywami zgadzam sie , moze dodatkowo dorzuce do ryby mrozone warzywa, [...]

Kluczem jest dieta. Reszta to dodatki. Wszystko zalezy ile chcesz ciagnac cykl

Stary_wujek mialem 2 gosci ale nie odezwali sie do mnie , wiec bluza póki co jest twoja. Jezeli ci zalezy moge wystawic aukcje i mozesz miec ja juz dzis :) A kase wpłacisz w poniedziałek :) najlepiej zagadaj na gg 4182819 :)

dlatego ze spadki będą jeszcze większe bo skończysz 2 środki razem to ile Ci spadnie nie zależy od tego co dasz na koniec tylko od diety, odbloku, suplementacji na i po cyklu, od tego jakiej jakości będą przyrosty ale mnie nie obchodzi czy mi ufasz tylko jak nie masz zamiaru słuchać rad an forum bo masz koleżkę to po co temat zakładasz?niech ci [...]

Zależy mi na tym planie siłowym gdyż zbliżam się do testów sprawnościowych z WFu oraz na uczelnie wyższe. Dziwi mnie rozbieżność zdań ekspertów, przykładowo Iverson twierdzi że plan ten jest dobry dla osób początkujących jednak nie z zerowym stażem, czytałem także kilka artykułów w internecie i plan 5x5 (podobny) polecają również na każdy staż... [...]