zalezy

na automacie nie przyszalejesz tak jak na manualu Spalanie imo też nieco wyższe. Chociaż z drugiej str wszystko zależy od stylu jazdy.

niekoniecznie, wszystko zalezy od miski ja rok temu w wakacje zrobilem na propie z winem -6 cm w pasie w 7tyg chyba Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-07-06 01:22:29 Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-07-06 01:22:47

chudzina patrzysz na muszke by była pośrodku szczerbinki i naciskasz za spust i słyszysz , ała lub ****a : zalezy w kogo trafisz

człowieku mi na masie zależy http://www.sfd.pl/matka_podczas_odbloku_i_czekania_na_next_cykl-t419570.html gosc chce uzyc matki do obloku

zyu, zalezy jaka dzielnia

zalezy z czego tylko z YT widac tutaj , a wreszte trzeba wchodzic poprzez link

spiro za 100 tab od 100 do 140 jakos zalezy gdzie. oxylfux do 100zl za 100 tab

a co tam masz do ryzykowania, tyle ze pracy nie znajdzie dobrej, samo wiezienie straszne nie jest. tzn zalezy dla kogo

3lata w pace to jest jednak troche zycia. ale jak sie spedzi pake zalezy tez gdzie sie siedzi w tej pace, jacy wiezniowie, klawisze itp

i dlatego nie mozesz wydrzec sztangi tylko 40kg ciezszej - bo nie masz tego momentu pedu, musisz cala prace wykonywac od zera. zalezy co ciagne, ale poniewaz generalnie ciagne ciezkie rzeczy, to dlugie. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-07-08 16:14:12

cos dodam Wobec takich zagrożeń nasz ogranizm wykształcił mechanizm ograniczający zużywanie zapasów białkowych.Dlatego organizm tylko w 2 i 3 dniu głodówki korzysta z białek jako materiałów zapasowych. W tym czasie stopniowo we krwi rośnie poziom kwasów tłuszczowych i ciał ketownowych pochodzących z tłuszczowych substancji zapasowych.4-tego dnia [...]

poczytaj co napisalem wyzej czy 15% czy mniej to nie ma super znaczenia jesli robisz all z glowa (czyli zalezy jak dlugo) na diecie dostarczasz kalorii wiec sporo rzeczy sie zmienia - w tym poscie mowiemy o glodowce mimo pewnych podobienst sa duze roznice MCT pomaga w szybki wytwarzaniu ketonow - metabolizowanie MCT powoduje wytwarzenie ich na [...]

JA ZGADZAM SIĘ Z ELLISEM ŻE PONIŻEJ 15% BF CIAŁA KETONOWE NIE CHRONIĄ MIĘSNI....TZN CHRONIĄ ALE SŁABO...WIEM TO PO SOBIE...MOŻE TEŻ OD ORGANIZMU TO ZALEZY

jasne ze jesli nie masz ketonow z czego wytwarzac nie wytworzysz ich MCT pomoze w tym przypadku jednak nie sadze aby problemem bylo juz 15% (choc to oczywiscie zalezy od indywiudalnych roznic) pytanie zachodzi czy podczas tych 3,5 dnia w scislej diecie cos sie dzieje na tyle zlego ze nalezy sie tym przejmowac (biorac pod uwage caloksztalt [...]

czy mozna cwiczyc ? zalezy jak dluga glodowka ogolnie nie uwazam aby glodowka i cwiczenia byly dobrym polaczeniem chyba ze robic sie to z glowa i jednak madrze je :D ot taki paradoks :D

Hmm... Tylko, że do tej pory wykonywałem taki trening... Na nim osiągnąłem dobry efekt... Teraz wszystko tak jakby stoi, moze jest progres lecz bardzo minimalny... Dlatego chciałem wejsc na SPLIT! Spróbowac chyba nie zaswzkodzi... Na przyroscie siły mi nie zależy w ogole... Lecz wiadomo, bez siły nie ma masy a masy bez siły... Człowiek uczy się [...]

Zmiana o 1kg przy Twojej wadze moze znaczyc duzo, a moze nie znaczyc nic. Zalezy, jak jadles zanim zaczales do nas pisac. Jesli zmieniles nawyki zywieniowe z dnia na dzien, i z chwila zalozenia dziennika zaczales poprawnie jesc - to zwyczajnie straciles nieco wody. Z innej strony, masz ujemny bilans, dolozyles duzo ruchu - polecialo nieco wody, [...]

Witam po małej wakacyjnej przerwie. Miała wynieść tylko 1,5 tygodnia (wyjazdowe), ale niestety trochę się przedłużyła (3 tyg?). Byłem przez tydzień w Krakowie, wpadło jedno wesele, jeden wieczór kawalerski :-) trochę alkoholu i fast foodów też niestety się trafiło. Treningi robiłem średnio 3 w tygodniu - od wczoraj wróciłem już do normalnego trybu [...]

Cycu_ś daj spokój chłopakowi, sport to piękna rzecz i ma zrezygnować bo Ty mu każesz lub bo nie trzyma ścisłej diety? Jego wina że jest z biednej rodziny? No weź się człowieku zastanów. Niech ten kto przygodę z kulturystyką zaczynał od diety picuś glancuś bądź zna takiego sławnego kulturystę, pierwszy rzuci kamieniem. Crespinho, nie przejmuj się [...]

W zwiazku z protestem przeciw Romanowi Giertychowi we wtorek 13 listopada wszyscy uczniowie nie ida do szkoly. Jezeli zalezy Ci na edukacji i pie***** mlodziez wszechpolska, piep**** szkole we wtorek! Rozeslij to do wszystkich... taki Tyle,ze 13 jest w poniedziałek Sory, nie zauważyłem,ze są przekleństwa Zmieniony przez - Vieira w dniu 2006-11-05 [...]