zalezy

To zalezy, na jakiej strzelnicy. U mnie nie place ani za wynajecie strzelnicy, ani broni ani instruktora-to wszystko gratis. Placi sie wylacznie za amunicje dowybranej broni (no i tarcze, ale to sa grosze). Druga strzelnica jaka odiwedzilem liczy sobie za instruktora a nawet za wynajecie sluchawek ochronnych na uszy, wiec tam juz sie nie pojawiam.

Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE POLECAM TOBIE GRUPA II LUB III MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a [...]

[...] no wiec to w odstawke ma isc tak? czyli co ja mam jesc ;/?! nabial nie, produkty zbozowe nie... zostaje mi mieso i ryby poki co ;p jestem przekonany, ze jak zrzuce wartswe tluszczu co mam lekka na brzuchu to bylby dobry szesciopak... ;) dlatego glownie zalezy mi na zrzuceniu fatu z brzucha Zmieniony przez - bartek_2z w dniu 2006-05-28 12:04:28

to jest dosyc ciezkie pytanie niemozna jednomsylnie na nie odpowiedziec pamietaj dobra dieta daje dobre rezultaty do tego dobry odblok i spadki sie minimalizuja wraz z kreatna wszystko zalezy od organizmu jednemu nie spada nic jednemu wszystko... Zmieniony przez - Gregory199 w dniu 2008-02-23 12:51:47

Moja opinia jest taka : po tej metce nie zrobisz napewno 8Kg Ja osobiscie bym ja dal na poczatek cyklu np z omka badz propem Na koniec Clomid A to dobre wal mete jestes ekto 20mg nolva na recepte u dila ok 50 zl sam pspbiscie widzialem po 20 mg przyrost 7 kg wiec mysle ze jest to realne wszystko zalezy od ciebie i diety !

Jak nie zależy Ci na kształtnej twarzy i chrząstce w nosie to idź na boks.

Wszystko zalezy od twojej całej diety. ja całą poprzednia redukcje jadłem 100g pomarancza codziennie lub 100g grejpfruta jako dodatek do koktajlu po treningu .. co do pietruszki to w sezonie oczywiscie uzywam do ziemniakow i mies a w zimie jak nie ma dostepu to mam suszona i jak ubijam ziemniaki to wsypuje spora ilosc , ponadto do rosołu i zup [...]

[...] 50 mg superki EOD + odblok. Tanio, da ci to czego szukasz, dosc latwo trafic na oryginal (o podrobkach farmaku nie slyszalem). A co do kwestii suchego miesnia, to zalezy od diety na 99% + dodatek antyestrogenow. (W twoim przypadku mozesz dodac 10 mg Nolvadexu + 25 mg provironu dziennie). Ja potrafie zrobic suchy miesien na cyklach z [...]

to zależy chciałem pusty bo przecież sam będe operował obciążeniem, jak styknie mniej to będzie mniej i tyle, tylko skąd to wziąść

zalezy od cyklu, moze sie na psyche trochę polozyc... ogolnie kiepskie połączenia

nogi ćwicze bo trzeba, bez nich plan jest bezsensowny bic razem na treningu z tricem aby całą uwagę właśnie raz w tyg poświęcić dla tych partii, połączenie bic/tric jest kiedy robimy priorytet na te partie w splitach zwykłych... zależy mi szczegolnie na łapie bo wg mnie troche odstaje od reszty a boje sie przetrenować, a że mam straszną pompe na [...]

dzięki za pomoc! abon sie skończył niestety barki: w pon unoszenie sztangi wąsko wzdłuż tułowia 3serie w piatek unoszenie bokiem 3serie w obu przypadkach zakres ruchów 15-10 dobrałem takie ćwiczenia bo zalezy mi w głównej mierze na środkowych aktonach, a trening w pon absurbuje dodatkowo inne aktony...

wiekszosc osob tam ma nie wiem od czego to zalezy bo rozstepy malo mnie interesuja poczytaj w dzialach kore podalem

albo kup kofeine i geramine solo jesli tylko na pobudzeniu ci zalezy bez pomperow itp. ps. nie zdazylem edytowac drugi raz:( Zmieniony przez - karolb w dniu 2012-02-21 20:47:58

No właśnie, skąd organizm bierze energię na trening zależy od diety między innymi oraz intensywności treningu. Ja nie wiem dlaczego, ale biegając nawet wolno (choć na ogół biegam szybko), tętno i tak mam wysokie. Nie wiem jaki miałem puls na maratonie, ale kilka razy zmierzyłem dotykając tętnicy (a tempo miałem takie samo całą trasę, prócz [...]

Za dużo zmiennych. Zależy od charakteru treningu, konkretnego człowieka, diety i kilku innych czynników. Osobiście większość znanych mi osób trenujących tylko SW nie ma zbyt rozbudowanych mięśni. Chłopaki są szczupli, niektórzy w miarę wyrzeźbieni inni chudzi do przesady, ale też trafiają się osoby z brzuszkiem.

To zalezy

[...] by kroliczki czuly sie bardziej anonimowo . Oczywiscie wszystkich tez zachecam do treningu cyklicznego Michaila, chlop odwala dobra robote (ile to juz lat). Do mnie tych co zalezy na konkretnej partii, dwóch, kosmetyce (naprawy budowy ciala) lub drodze Virondy - czyli umiesnionego detaliste. Pozdrawiam i jeszcze raz dzieki, to naprawde bardzo [...]

A jak bedzie ćwiczył 39 minut to co ?? Wysztko zalezy od wielu czynnikow - kondycji poczatkowej, ilosci fatu a przede wszystkim od kalorii w diecie. na pcozatek pierwszy tydzień, dwa, krotkie sesje 20 minutowe np w co drugi dzień. I nastepne tygodnie zwiekszasz intensywność. Pedałuj tak aby mozna byo rozmawiać z osoba ktora jest obok. jak masz [...]

słyszałem że dobre jest włożenie na noc czegoś między palce.. jakiegoś korka od wina czy cos. wtedy dłonie rozrastają sie wszerz a z długością palcy to ciężej bo to zależy od genetyki (wzrostu) Zmieniony przez - bronkz w dniu 2010-09-17 23:45:53