jak powiększyć dłoń lub jej objętosc ?

Jeśli źle dobrałem dzial to sorry. Chodzi mi o łapanie piłki do koszykówki. Chciałbym swobodnie trzymać ją w jednej ręce. Udaje mi się to jak się zepne w sobie i sobie dokladnie ustawie ta pilke w palce ;p Chciałbym jakos powiekszyc dlon, a wiem ze to mozliwe, zeby móc trzymac pilke do kosza jedna dlonia i to swobodnie. Sa jakies cwiczenia czy cos ?

słyszałem że dobre jest włożenie na noc czegoś między palce..
jakiegoś korka od wina czy cos. wtedy dłonie rozrastają sie wszerz
a z długością palcy to ciężej bo to zależy od genetyki (wzrostu)

Zmieniony przez - bronkz w dniu 2010-09-17 23:45:53

Wiesz co. Mam znajomego, który jest w wieku lat 20 i jak zaczął grac w kosza to w przeciagu pół roku tak naciągnął sobie dłoń, że w ogole nie ma problemu z chwytaniem piłki. A miał dłon jak moja. Jutro kupie pare butelek win i poćwiczę:P tylko co zrobic zeby nie wypadaly w nocy hehe

Zacznij grac w kosza

zdr.