SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Samos1991

1

Początkujący

Dziennik treningowy
86 736 1
Informacje
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2011-03-08 18:11:27 2009-10-10 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
Zaczynałem swoją przygodę z ciężarkami jakoś od 16 roku życia. Zawsze mnie to kręciło. Teraz od roku czasu gdy skończyłem lat 18 postanowiłem wziąć się za swoje cielsko i kupiłem ambitnie na rok karnet na silownie. Chodzilem regularnie i trzymałem dietę. Teraz miałem 2 miesiace wakacji i nie cwiczylem. Kupilem sprzet do cwiczen taki jak w silowni i rozgrzewam się na nim. Potem chcę isc na profesjonalną siłownię i zacząć znów. Moim celem jest pięknie wyrzeźbiona sylwetka, ale z normalnie wyrośnietymi mięsniami. Kończę szkołę i ćwiczę! Całym moim życiem rządzi sport! Na masę surfing, siłownia, bieganie, pływanie, nurkowanie, basketball rok
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Data posta
Gain bolic 6000 czy Mutant mass który gainer lepszy Odżywki i suplementy 2011-03-01 20:19:51
Gain bolic 6000 czy Mutant mass który gainer lepszy Odżywki i suplementy 2011-03-01 20:11:35
Gain bolic 6000 czy Mutant mass który gainer lepszy Odżywki i suplementy 2011-03-01 20:05:33
Co może pomóc urosnąć kilka centrymetrów wzwyż? Odżywki i suplementy 2011-01-29 14:36:58
Co może pomóc urosnąć kilka centrymetrów wzwyż? Odżywki i suplementy 2011-01-29 12:56:41
Co może pomóc urosnąć kilka centrymetrów wzwyż? Odżywki i suplementy 2011-01-29 12:10:13
Białko oxygen, a białko ostrowii Odżywki i suplementy 2011-01-27 23:58:30
AMINOSTAR SERWATKA BIAŁKO SWEET WHEY Odżywki i suplementy 2011-01-18 22:43:03
Odżywka białkowa Odżywki i suplementy 2011-01-18 22:25:19
Jakie Suple 23 lata 183 74kg Odżywki i suplementy 2011-01-18 22:17:57
Najtańszy sklep internetowy i we wrocławiu z suplami: uni storm, wpc, Gbolic6000 Odżywki i suplementy 2011-01-18 15:34:02
Arginina Odżywki i suplementy 2011-01-18 15:14:32
suple na mase Odżywki i suplementy 2011-01-14 00:57:02
suple na mase Odżywki i suplementy 2011-01-14 00:37:29
193 cm Sylwetka ( ,, koszykarza " ) 19 LAT Galeria Zdjęć 2011-01-11 09:24:02
193 cm Sylwetka ( ,, koszykarza " ) 19 LAT Galeria Zdjęć 2011-01-10 23:23:20
18 lat przemiana! Galeria Zdjęć 2011-01-10 23:09:18
jakie badania trzeba zrobic jak glowa boli Szybkie pytania bez logowania 2010-10-01 13:50:31
Oszukani przez Gymnasion Po siłowni, o siłowni 2010-10-01 13:48:42
Duża redukcja , a teraz masa ! Galeria Zdjęć 2010-09-27 10:31:02
jak powiększyć dłoń lub jej objętosc ? Trening dla początkujących 2010-09-17 23:53:43
19 lat fotki do oceny (str. 11) Galeria Zdjęć 2010-09-17 23:48:17
worki pod oczami przyczyna Szybkie pytania bez logowania 2010-09-12 21:42:46
odzywki Szybkie pytania bez logowania 2010-09-12 21:39:57
Trening z nie pełną dietą-celem wyrzezbiona normalna sylwetka Trening dla początkujących 2010-09-08 20:56:00
Trening z nie pełną dietą-celem wyrzezbiona normalna sylwetka Trening dla początkujących 2010-09-08 20:35:06
NOWOTO-Aktualna forma Galeria Zdjęć 2010-09-04 13:41:40
O co tu chodzi? Bialko servatkowe 2kg/13zł prosze o opinie/odpowiedzi Odżywki i suplementy 2010-02-19 23:35:10
Białko do redukcji Odżywki i suplementy 2010-02-15 16:46:25
Pomocy! Od 2 Miesiecy stoje z sila niemoge sie przelamac ... Trening dla początkujących 2010-02-10 21:05:08

Artykuły

Samos1991 1 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane