zalezy

Raptor10 niesłuhaj tego Drakstara bo on NAJMNIEJSZEGO pojęcia o walce nie ma a jego wing tsun to jedno wielkie g**** i jego przeprzydatność uzadasniłem w poście Lipne techniki wing tsun.Jeżeli załęży ci na prawdziwej samoobronie to idź na Bjj ,thai,kick,box,zapasy itp. "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego [...]

jajka całe ? nie za duzo bedzie tłuszczy ? zależy od bilansu ale nie sądze poza tym to dobry tłuszcz

No właśnie, zależy od bialnsu. Tłuszcz z jaj jest dobry. Jak ktoś chce to może dołożyć białek na rzecz żółtek. Zależnie, komu ile trzeba do bilansu OFfTOP Gumiś, fajny podpis Czyli wychodzi, żem twardziel jest Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-03-25 19:36:08 Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-03-25 19:36:21

moje standardowe śniadanie od xxx czasu wygląda tak: 2 całe jajka 3 białka szklanka płatków owsianych (ok 100gr) szystko do miksera potem ciach na patelnie smaże tylko tyle żeby białka się ścieły potem na czekam ażchwile wystygnie i wale na to dżem/jogurt/ew serek homogenizowany zależy jaki okres tak czy inaczej dla mnie śniadanie bez jajek nie [...]

to jaki bedzie kruchy czy wilgotny zalezy od tego ile wody wlejesz i jak dlugo bedziesz go trzymal na patelni i czy bedziesz go trzymal na patelni pod przykrywka czy bez(wtedy woda odparuje) tylko pamietajcie maly ogien inaczej sie spali. Ja lubie jak jest wilgotny bo rano przy jedzeniu taki8ego suchara to miele go w ustach pol minuty zanim polkne [...]

[...] moga wynikac wlasnie z powodu nieuczciwosci producentow. Z drugiej strony, czesto kosmiczne wypowiedzi na temat niektorych supli - to po prostu tzw pimp. Niektórym osobom zalezy na tym by produkt sie dobrze sprzedawal, badz to dlatego, ze pracuja dla danej firmy, badz tez dlatego, ze np mają sklep internetowy i sporo tego towaru na stanie. W [...]

Mówimy tutaj o: adaptacji metabolicznej, a pojęcie szybkiego i wolnego metabolizmu jest moim zdaniem mało trafne... RMR zależy od masy ciała. Dotyczy to osób zarówno otyłych jak i szczupłych, różnica pojawia się, gdy damy nadwyżkę/deficyt kaloryczny, wtedy indywidualna adaptacja metaboliczna związana z set pointem, setling pointem decyduje o [...]

Zależy o której klasie rozgrywek mówimy. Podział na takie sektory to tylko w wyższych ligach jest.

1. tak 2. zalezy od stazu/wieku/wagi 3. j/w 4. oplacalne IMO 5. poczytaj o skutkach ubocznych saa 17-alfa (jest ich troche) Widzisz deca nie bylo bluzgow

[...] na które nikt w treningu nie może dać mi sensownej odpowiedzi. Wklejam: po kontuzji miesiąc-dwabędę robił act, zaraz po nim aeroby (skakanka+worek) ćwiczenia mam zmienne, zalezy na jakiej siłowni jestem i co jest wolne jednak na jednej z tych siłowni maszyna na dwugłowe ud w leżeniu jest w innej sali (podróż do niej i dopchanie się,potem [...]

Dobra sylweta jest. Nie wiem o co ci chodzi... Pamiętaj, że dużo ludzi na forum koloryzuje ze swoimi rekordami itp. Na Twoim miejscu, jeżeli Ci zależy na sile to po prostu zrób sobie priorytet na jedno ciężkie ćwiczenie. Ja mam podobnie jak Ty i dopiero po jakimś czasie zrozumiałem, że nie mogę dawać priorytetów na każde ćwiczenie Niby podstawa, [...]

To zależy od Ciebie, ale jak mówisz że z bieganiem u Ciebie dobrze, to możesz 30 minut na bieżni spędzić po siłowni. Tylko pamiętaj o diecie.

Jeżeli miałeś gazy po OVO to najprawdopodobniej będziesz je też miał po Egg Pro. Generalnie gazy po białkach jajecznych są kwestią indywidualną - niektórzy mają z tym problemy inni nie - zależy od układu pokarmowego Co do surowca - chyba najlepiej jakby w tej kwestii wypowiedział się OLIMP ------------------------------ *Nie ma granic [...]

1. Ile czasu powinien odbywać się trening na rzeźbę To zależy jaki trening bedziesz wykonywał i jakie bedą jego zalożenia: ilosc serii, powtórzen. Czesto spotyka sie zalecenia aby trening nie przekraczal 1,5-2h. 2. W jakiej kolejności powinny być ćwiczone mięśnie Jesli wszystkie partie tego samego dnia to najpopularnieszy układ to od najwiekszych [...]

1. To ile zajmuje trening zależy od ilości ćwiczeń i ilości serii, przerwy między seriami od 30 do 60 sekund. 2.Zaczynasz od największych partii ponieważ do treningu np. pleców potrzebujesz więcej energii niż na mniejsze partie. Nie radziłbym robić wszystkich partii na jednym treningu ale to sprawa indywidualna. 3.Ja ćwiczyłem 3 razy w tyg. Day 1 [...]

zależy jaki cel

Podbijam, bardzo zależy mi na odpowiedzi :-)

Zależy od czasu i temperatury. Jeśli włożysz tosty, czy zapiekankę na chwilę do niezbyt mocno nagrzanego piekarnika, to znacząca zmiana konformacji nie powinna nastąpić. Swoją drogą, mleko i jego przetwory są naturalnym źródłem kwasów tłuszczowych trans w pożywieniu, które stanowią kilka procent całego tłuszczu mlecznego.

[...] szacunkiem ,ale zly dzien mialem ;) hmm sila teraz chlopcy nieco lepiej wyglada. Poprostu nie chce teraz przed zawodami wynikow podawac. w tym sezonie to moj pierwszy tak w miare pozwazny start i nie chce spalic ani zapeszyc. poprostu chce na zawodach pokazac cos. w sumie zalezy czy mi sprzet dopasuje... teraz mam inny cykl , inne treningi itp.

przyznaje ze zalezy mi na klacie i rękach!a więc moze być tak: -klata plecy -biceps triceps -barki -nogi -brzuch co powiesz na takie rozwiązanie problemu?:Djeszcze raz dzieki za poprzednie odpowiedzi!pozdro