zalezy

Mieszkam w Bolesławcu a za sprzedaż osobną musiałbym sie zastanowic:D zalezy jaka cena wchodzi w gre.Aha a na jednym zdjeciu tam gdzie jest ta ławka zielona to do niej mozna jeszcze doczepić uchwyty na rozpiętki.

odblok nie jest konieczny , ZMA i jakiś tribulusik styknie , a efekty to mnie zadowolily , zależy czego kto oczekuje ,

ByQss lepiej krócej a większa dawką Zależy który cykl oczywiście.

Nie rozumiem, dlaczego głupio. Masz z nim zajęcia, jesteś ambitna, przygotowujesz się do zawodów - aż szkoda nie pomóc takiej osobie. Jeśli Ci zależy, to pójdziesz, spróbujesz, a nie stwierdzasz, że głupio. Wystarczy, że da Ci kilka wskazówek, a nie od razu ułoży treningi na miesiąc. Nikomu nie zawracasz głowy, bo każdy odpisuje Ci z własnej [...]

zalezy ile ponad 50...wazne jest zeby miały format jpg.......jesli zajmuja np 70 to wsadz je do pointa i wytnij wycinek i gdzies go zapisz......pozniej ten wycinek otoworz przez np ACDsee albo adoba i zapisz jako jpg!! ja tak robiłem

Diete mam elegancką, kolezko który dłg sie w to bawi rozpisał . Bąki podobno są potwierdzeniemprzyswajania białka ^^ . Regeneracja na czym powinna polegac ,chodiz o sen?? A to trzecie to nie zorzumiałem, mozesz powtórzyć. Bardzo mi zalezy aby sioe dowiedziec co jest nie tak i to szybko zmienic, bede wdzieczny za kazda pomoc

zależy, co chcesz osiągnąć, na wytrzymałość mięśni i dla poprawy stabilności dobrze jest pobawić się tempem, dla szybkości, sprawności ogólnej ćwiczenia wykonywać szybko i dynamicznie.

No nadchwytem na szeroko robie po 15 - 20, zalezy od dnia. Dorzuce zatem cos do plecaka. Dzieki ;)

Różnica miedzy carbo a gainerem jest taka , że carbo na 100g/94g to weglowodany w gainerze na 100g/od 15 do 60g bialka zalezy jaki typ i 50-70g weglowodany ,wiec gainer to jest odżywka białkowa czyli tylko obleje sie tluszczem i bede chodzil napompowany. Zmieniony przez - bixer_1947 w dniu 2013-03-12 21:19:12

bixer sluchaj sie anubisa bo dobrze prawi. Zreszta o tym czy ktos sie zaleje czy nie zalezy suma kaloryczna ktora spozyje przez caly dzien a nie jeden posilek Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-03-12 21:45:45

Różnica miedzy carbo a gainerem jest taka , że carbo na 100g/94g to weglowodany w gainerze na 100g/od 15 do 60g bialka zalezy jaki typ i 50-70g weglowodany ,wiec gainer to jest odżywka białkowa czyli tylko obleje sie tluszczem i bede chodzil napompowany. Zmieniony przez - bixer_1947 w dniu 2013-03-12 21:19:12 A takich glupot to dawno nie czytalem

Jak dla mnie wszystko zależy od diety :)

Eee? Czyli Tobie zależy jedynie na kilogramach widocznych na wadze a nie na zdobyciu kilogramów z mięśni żeby poprawić Swój wygląd?

CO przedstawia przedostatnie zdjęcie?????:najwęższy grzbietu?? Generalnie możnaby powiedzieć że jest ok,ale to zależy z jakiego pułapu startowałeś,tzn jakie wymiary,wagę miałeś przed.

1) czy 1 tab Zincasu forte i 2 filomagu to wystarczająca dawka dla mnie czy może nie powinienem brać mniej Zincasu.. Daj 1 ZF i 4 filomag b6 2) czy dokupić do tego gainera jakieś białko. Myślałem o system protein 80 albo egg protein. Może jakieś inne propozycje? Zalezy czy brakuje tego w diecie czy nie 3) czy po siłowni powinienem kupić sobie [...]

Zalezy mi na jak najszybszej odpowiedzi

wszystko zalezy od sekcji tylko i wylacznie.Na egzaminach TKD ITF niema wymaganego parteru. Parter jest dodawany opcjonalnie jako dodatek do zajęc ale sprowadza się głownie w wiekoszosci sekcja do zwykłej balachy i podstawowego duszenia no i czasami jakiegos klucza na ramie...

za glutamina!!!! uwazam ze jednak ma o wiele wiecej zastosowan nic bcaa!!! no ale to zalezy od ciebie!!! dla mnie gluta najpierw,pozniej bcaa no ale wiem ze sa udzie ktorzy stawiaja bcaa na pierwszym miejscu!!!! MODERATOR HANDLU Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

[...] mam mozliwosci do polowy listopada chodzic na silownie ze wzgledu na szkole i dodatkowe zajecia wracam wtedy do domu o 21:00. Moze uda sie jakos wygospodarowac czas ale to zalezy od planu. W kazdym razie do polowy lipca myslalem o aerobach minimum 5 razy w tgodniu po 60 minut Do tego dieta poczytalem posty i wiem co jest zdrowe mam bilans kcal [...]

jest to jakiś rodzaj aerobów ale tak na prawde zalezy od odzywiania