zalezy

[...] bardzo wielu (discoboy uwierz mi ze tez). Ale jedyne do czego Ty sie kwalifikujesz to działy odżywanie i suple. Wroc tu za 10kg z ulozoną dietą to kazdy chetnie pomoze. Wszystko zalezy od diety i predyspozyjci. Widac ze nic nie wiesz na ten temat ... Disco rozumiem ze dieta nisko ww? Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-04-15 19:29:23

chyba CKD czas pokaze - zalezy jak bedzie z waga tuz przed redukcja narazie to mam do maja przerwe od silowni wypelni ankiete i wstaw zdjecie to Ci rozpiszemy Zmieniony przez - DiscoBoy w dniu 2008-04-15 19:34:19

po tym co piszecie sprawa jest oczywista: w jednym popakowanu jest tyle efki w innym mniej w innym więcej a oni samo nie wiedzą ile. o tym gdzies już czytałem. dlatego wszystko co na efce jest nie pewne, bo to zalezy jaka partia ziół sie trafi. dlatego nie wiem co z tego wszystkiego jest najpewniejsze i skuteczne...

po tym co piszecie sprawa jest oczywista: w jednym popakowanu jest tyle efki w innym mniej w innym więcej a oni samo nie wiedzą ile. o tym gdzies już czytałem. dlatego wszystko co na efce jest nie pewne, bo to zalezy jaka partia ziół sie trafi. dlatego nie wiem co z tego wszystkiego jest najpewniejsze i skuteczne...

To kiedy bedziesz pić gainer zależy od ciebie, kiedt ci najtrudniej przestrzegać diety.... a gainer właśnie to ułatwia , generalnie ok Co do kretyny , jest dobra i tania Transportery , ja generalnie uzywam transportery jedynie rano , gdyż po treningu nie transportery nie mają sensu. Uzywam r-ala , tauryna ew glukoza choć tylko raz ja uzywałem.

[...] we wrocku policja zamknela klub SW, chlopaki oprocz treningow byli dobrze zorganizowani i duzo cwiczyli w terenie(czytaj : haracze,wymuszenia, napady,pobicia itp). Rozumiem o jakim aspekcie psizesz. Ale z tego co sie orietuje to raczej mniejszosc ale moze to zalezy gdzie sie cwiczy. Ja mam do czynienia przewaznie z ochroniarzami na treningach.

Zależy o której te zmiany są :P I jak daleko do pracy. Niektorzy po treningu mają np. 40 min na dotarcie do fabryki, więc nie jest to problem żeby sobie zrobić treniol przed pracą, chociaż fakt że męczące..

ECA - efydryna, kofeina, aspiryna ilos zalezy od tego ile chcesz zrzucic. pozdro

Jak nie ma dobrego jedzernia ta wybralbym inna opcje i to zalezy ile czasu siedzisz za granica : trening 2x w tygodniu i to taki lightowy

Jestes uzalezniony od cukrow a nie od napojow. Mialem podobnie, jednego dnia kupilem 2 zgrzewki wody i przestalem kupowac napoje. Po 2 tygodniach katorgi organizm sie przyzwyczail. Dzisiaj nie moge patrzec na napoje slodzone ;) Nie ma innego wyjscia albo calkowicie pozbywasz sie cukrow w napojach albo pijesz je dalej. Wszystko zalezy od ciebie.

Oliwa do krótkotrwałych obróbek termicznych - jak najbardziej. Frytki? Zależy jakie. Np: Z batatów lub opcjonalnie zwykłych ziemniaków będą ok.

spoko mozna opwiediec ze dopiero zaczniesz chodzc na silownie , wiec przyda scie sie akcja ulozona przez experta oraz linki dieki korym ulozusz sobie diete bowiem Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA -"Trenuj z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ [...]

[...] powiadasz ale ze niby w trzy lata ile wedlug ciebie ma przybrac mniej wiecej przy ostrym treningu ? tzn moze inaczej bo zapewne kazdy ma inaczej ale co miales na mysli piszac trzy lata czyli czego mozna sie po takim czasie spodziewac chociaz mniej wiecej. tylko nie pisz ze to zalezy bo to juz wiem chodzi mi o takie pi razy oko dzieki pozdrawiam

Od czego zależy czy mnie zamuli czy poczuję 'to ' co chcę? Pomijam pewność towaru

[...] Samopoczucie wcale nie musi byc lepsze tak jak tu w dziale wypisuja(wiekszosc osob nie miala nigdy w rekach jakichkolwiek ampulek) Oczywiscie mozna sie poczuc dobrze ale to zalezy od przyslowiowego miliona innych czynnikow ktorych nikt tutaj nie uwzglednia. Testesteron to tylko testosteron a organizm to skomplikowana maszyna ktora lubi wszedzie [...]

To i tak zalezy jak na to patrzec bo w CKD tez jest zalecane 2g bialka / kg wiec to tez nie jest raczej malo. W CKD esensja polega na tym aby ograniczac sinusoidalnie ilosc WW o ile sie nie myle. Prawda qazar? A w sumie to ta dieta wysokobialkowa to ile waszym zdaniem nalezaloby przyjmowac bialka na kg? Pewnie niewiele wiecej niz 2? Wiec gra toczy [...]

Ale pomyśl ile wtedy jest możliwości:) Krążek może być gruby a mały duży a cienki zależy jak kto woli. Mnie się wydaj, że ten arkusz jest ok. Pozdrawiam

Ile wazysz i ile masz aktywności w ciągu tygodnia? 175 cm wzrostu 71 KG a aktywność no teraz była 4x w tygodniu trening ale zmienię na 3 no i robię tak +/- 10k kroków ale to też zależy od dnia ale póki co nie pracuję

pomaga ale zalezy jakiego typu to maszyna bo jedne odciazaja stawy a inne wrecz przeciwnie jesli bedziesz trenowal systematycznie to beda wyniki

Zalezy od organizmu, np mi jest lepiej na low carb. Nie ma wypchanego brzucha, efekty podobne, lepsze samopoczucie.