zalezy

Jak myslisz ile moze mi pojsc po tym? wiem ze to zalezy od diety,genetyki itd. Bylbym zadowolony z 5kg ,juz po spadku zeby tyle sie utrzymalo. Ty tez GOCHAN o ile dobrze pamietam ostatnio byles na cyklu ile ci po nim poszlo,ile wzieles tego? MARTIN

No coz ale zołnierze sie szkola do walki ilosc zabitych raczej odzwirciedla ich poziom wyszkolenia, a poza tym jeden z generałów powiedział ze wojsko ktore sie nie wykrwawi raz na 20 lat traci zdolonsc bojowa. Pozdrawiam SFD FIGHT CLUB Wasza niezwyciężoność zależy od was, słabość wroga - od niego. Sun Tzu

[...] Co do suplementow to poki co sie wstrzymaj. Kase zainwestuj w jedzenie. Mozesz sobie kupic co prawda bialko, albo gainera dla uzupelnienia brakow w diecie, ale to wszystko zalezy od tego jak ja sobie ulozysz. Generalnie odzywki w dobrej diecie sa zbedne, ale taka diete trudno utrzymac i stosowanie odzywek jest bardzo wygodne. Co do treningow [...]

Quinton ma ostatnią walkę w Pride na tym kontrakcie. Czy będzie chciał zostać to już zależy od tego jaką kwotę mu zaproponują. Mówił, że chce być traktowany tak jak na to zasługuje - i imo ma rację, bo Pride leci z nim w kulki odkąd dostał bęcki od Wanda, a potem od Shoguna. Wyniki ważenia rzeczywiście są pewną niespodzianką, choć podejrzewałem, [...]

kupiłem ze dwa tyg. temu z matrycą 5mpix rzeczywistą i robił chu.jowe fotki zła ostrość, rozmazane i jeszcze z opóźnieniem pokazywał na wyświetlaczu obraz coś jak obraz gry na kompie z bardzo małą ilością fps'ow kiedy obraz nie nadaza i nie wiem wlasnie od czego to zalezy na co jeszcze poza matryca zwarcac uwage

mnie zalezy na tym, zeby na fotce np. mordy, mozna było spokojnie ocenic, kto na niej jest...tak wiele??

wylliam- No niekiedy ciężko ;) (w ruchu :D na przykład :D) Ale jak tylko na czymś takim Ci zależy ,no to weź pierwszy lepszy z media marktu (a najlepiej przez neta tego samego ,bo taniej będzie). W tym przedziale cenowym dużych różnic nie będziesz miał ,a każdy zrobi fotke na którym będzie widać twarz :D (jak się postarasz :P)

Już gdzieś pisałem. Ilość prochu zależy od rozdrobnienia jego, jeśli jest drobny to wydaje się że jest go więcej, jeśli jest mniej zmikronizowany czy jak to się zwie to wydaje się że jest go mniej.

Firma dobra. Zależy od komponentów na których rower mialby być złożony. Rama przyzwoita, znajomy na bodajże 9.6 jeździ już 2-3 lata w rozmaitych zawodach.

Pompki na poręczach są dobre na triceps, zależy też od techniki, jak jesteś pochylony do przodu to pracują dolne partie klaty

PH=STERYDY=ŚMIERĆ ph to sterydy w ładnym opakowaniu i źle słyszałeś bo orzą bardziej organizm,metka jest dobra zależy jak się chce ją użyć,ale są lepsze propozycje do pierwszego cyklu.najważniejsza w tym sporcie jest dieta i odpowiednie ćwiczenia,bez tego nawet na koksie niema efektów a nawet i jest wtedy z wyglądem gorzej niż źle.21 lat to [...]

Podpinam sie pod temat. Tez szukam jakiegos czystego boostera NO bez kofy i krety aktualnie dostepnego na rynku. Wazne zeby dzialal od razu a nie sie rozkrecal po tygodniu czy dwoch jak niektore bo chce go brac raczej tak okazyjnie jak bede zmeczony/niewyspany lub jak bede mial czas tylko 2 razy w tygodniu na trening i bede musial zmiescic [...]

znaczy no.. jeżeli różnice są spore to mięso mogę jeść zależy mi na jak najszybszym efekcie :P czasem trzeba się poświęcić :D a przygodę z siłownią dopiero zaczynam, tak więc wypytuje i szukam informacji na każdy temat x) Zmieniony przez - Akken w dniu 2012-03-14 20:11:25

Nie bierz niczego narazie wszystko zależy od diety.. ale suple narazie nie są ci potrzebne.

ok skonsultowałem się ze znajomym, ułożył mi dietę. Więc pytam, czy jakieś odżywki przydałby się czy po prostu trening trening trening i dieta? Zależy mi na dynamice, silę i wytrzymałości, osiągnę to przez ciężki trening i dietę, ale może coś to przyspieszy ? zbędne mi są odżywki ? Zmieniony przez - AlatarWP w dniu 2014-05-22 02:09:43

Tak przy okazji, ile czasu jest przewidziane na ważenie w zawodach muay thai? Bo w sportach, gdzie startujemy, zazwyczaj waga trwa parę godzin i spóźnienie może wynikać jedynie z przyczyn losowych typu zator na drodze, wypadek, snieżyca czy inny kataklizm - naprawdę jak komuś zależy, to trudno się spóźnić, a zawsze można też zadzwonić do [...]

[...] namawia do lamania i naginania przepisow tylko o zwykly ludzki odruch!!! Jesli sie spoznaija nawet 30 minut a walki jeszcze sie nie zaczely to mozna ich zwazyc jeszcze. I zalezy to tylko od widzimisie pana Prezesa. A jednym i drugim powinno zalezec zeby wszytko gralo. Zawodnicy chcieli walczyc a PZMT powinno im w tym pomoc. Mozliwosci byly a [...]

A dietę masz, że tak bardzo zależy Ci na odżywkach? Poza tym jak chcesz robić rzeźbę i masę jednoczenie? Z tego co piszesz mówisz, że jesteś zwyczajnie chudy, to w takim razie co chcesz rzeźbić? Imo wpierw trzeba posiadać odpowiednie gabaryty sylwetki żeby mieć co podkreślać. W tym momencie mogę polecić ułożenie diety, zapraszam do zapoznania się [...]

[...] warzywa w porach okolotreningowych nie jemy tluzczy, wiec oliwa - out, reszta okej, warzyw nie duzo przed jak i po treningu. 16 po treningu 150g kaszy, ryzu, makaronu zalezy na co najdzie ochota 100g tunczyka, mintaja, jakiejs ryby Imo najlepszym zrodelm WW zlozonych po treningu bedzie ryz bialy/ziemniaki/makaron z maki durum w tej [...]

Słabo widzicie jedynie spodenki:-) i kolega , na niektórych zdjęciach świetnego garba stawia .%-) Piotrus93 wiesz o co chodzi , że tobie się wiele wydaję a mało z tego jest prawdą , żadnego progresu niema . a takimi zabiegami możesz jedynie wade postawy pogłębić lub ją na własne życzenie stworzyć . wizualność mięśni brzucha zależy "głównie " od [...]