SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciastka owsiane przepis

  • [...] 6. Czy spożywanie odżywki zaspokajało apetyt na słodkie? Osobiście nie ciągnie mnie do słodyczy. Jeśli już miałem ssanie to wystarczyły „dietetyczne” ciastka owsiane (przepis z forum). Z reszta białko smak czekolada smakowało mi jak lody panda, wiec to mnie satysfakcjonowało. 7. Czy mieliście wsparcie jakiejś bliskiej [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/4/2011 4:01:04 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Ciastka owsiane 2. Omlet z migdałami i ananasem Daj no przepis na ciacha owsiane :D

    Odpowiedzi: 16977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/16/2015 11:31:34 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ciastka owsiane, bez jaj cukru i maki, przepis u mnie na blogu /SFD/Images/2015/10/30/f6079b67524c4711848cfd7b2e62195e.jpg

    Odpowiedzi: 16977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/30/2015 12:53:07 PM Liczba szacunów: 0
  • jako, że przekopywanie się przez przepisy ladies w poszukiwaniu czegoś co bym zjadła, po raz któryś mnie z lekka zirytowało, to wreszcie zrobiłam na swoje potrzeby spis treści ;-) który pewnie można umieścić w lepszym miejscu - ale wrzucam tutaj. przy okazji - spis można uzupełniać na bieżąco. jeżeli ktoś dodaje przepis, to może napisać pod nim [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/20/2013 12:10:59 PM Liczba szacunów: 0
  • mmooonia/BLOG/ bo masa to klasa s.45

    Post
    Trening dla początkujących

    dziewczyny ja mam dobry przepis na ciastka owsiane w sumie co to za ciastka skoro nie slodkie (bo ja bez cukru robię) i są mega dobre na przemianę,przynajmniej moge stwierdzić,że mnie ruszały

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2009 11:18:34 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] że zamiast jagód można dać inny owoc, np truskawkę. Wychodzą bardzo smaczne ;) Jadłem je kilka godzin po zrobieniu i były fajne :) Ogólnie dzisiaj zrobiłem sobie z rana ciastka owsiane z bananem. 70 g owsianych w blenderze trochę zmiksowałem, aż były bardziej "zmielone", dodałem banana w kawałkach (u mnie było 140 g), wszystko blendowałem aż [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/28/2014 12:41:40 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Ryz parabolic 100 gr z piersia z kurczaka i jajem+ warzywa+ oliwa Na uczelni nie bardzo mam jak zjeść, bo nie mam przerwy między wykładami (żeby szybciej skonczyc) wiec będą ciastka owsiane + wafle ryzowe- w takiej ilości żeby zastąpic 100 hr makaronu durum i tuńczyka. Po powrocie do domu pewnie cos na szybko typu jaja lub ser i whey i kima bo [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/15/2010 2:45:55 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    robię sobie omleta owsianego z daktylami co smakuje i wygląda jak duża okrągła bułka słodka z piekarni i smakuje jak ciastka owsiane + jogurt pitny truskawkowy 0% jak takiego omleta sobie zrobiłam i przyniosłam na uczelnię na śniadanie w torebce foliowej to się mnie pytali gdzie kupiłam taką bułkę i zaraz popróbowali i przepis brali :))

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/1/2015 10:24:53 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] a ja ilekroć wchodzę do biura martwię się, że kiedyś wychodząc natknę się na stertę pogruchotanych kości;-). Ostatnio spotkałam mistrzynię porad trenerskich przy ekspresie i miałam okazję słyszeć, że od miesiąca zjada tylko ciastka owsiane z cynamonem i niczego więcej nie potrzebuje.\-) Zmieniony przez - unplugged w dniu 2011-12-18 00:17:14

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/18/2011 12:07:02 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] na 5 minut, mieszając, bedzie to zamiennik jaja. Orzechy siekamy, mieszamy z płatkami i cynamonem, a następnie dodajemy kleik z siemienia i dokładnie mieszamy. Formujemy ciastka (nie jest to łatwe) kładziemy na blasze pieczemy w 180^ 15-18min. Wychodzi spora porcja /SFD/Images/2015/10/30/9a0a60577c3544d2a2ba98472bbc8e4f.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/30/2015 12:50:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak wyżej Z nowości. Zrobiłem dziś ciastka owsiane. Jakby kto chciał poniżej przepis. Dodatkowo wpada torebka przypraw korzennych i 4 łyżeczki sody. Piec w 190 stopniach przez 15 minut /SFD/2019/8/21/14f19369192d4d15af4596d99ed96ff3.jpg

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/21/2019 10:13:28 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] zeby drozdzy nie uzywac, ale go usmiercilam No coz nobody is perfect Tutaj pieczywo nie jest najsmaczniejsze to mnie nawet nie ciagnie, a bialego to nawet nie wiem kiedy cos jadalam. Buziaki A walsnie mi sie przypomnial przepis na ciastka owsiane, cos mi sie widzi ze bede piec w weekend. Zmieniony przez - TygrRyseK w dniu 2010-05-11 21:18:18

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2010 9:16:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Na pamięć... Owsianka :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja znam tylko przepis na ciastka owsiane: Ciasteczka owsiane Szklankę mąki, płatków owsianych, otręb pszennych wymieszać ze szklanką rodzynek i łyżką proszku do pieczenia, w drugim naczyniu wymieszać jajko z łyżką oleju i szklanką soku jabłkowego, następnie wymieszać zawartości obydwu naczyń. Dla lepszego smaku można dodać cynamon, nakładać [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12890 Data: 8/3/2005 6:06:01 PM Liczba szacunów: 0
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    king to jak chcesz przepis na ciastka owsiane

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/13/2008 9:14:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Przepis na ciastka owsiane. Składniki: 2 bardzo dojrzałe banany 1 szklanka płatków owsianych górskich (mogą być bezglutenowe) 1 łyka miodu 1 łyżka żurawiny 1 łyżka orzechów Przygotowanie: Banany kroimy w plasterki i wrzucamy do miski. Orzechy kroimy na małe kawałki i dodajemy do bananów. Dodajemy pozostałe składniki i ugniatamy rękoma, aż masa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 10/24/2018 3:22:50 PM Liczba szacunów: 0
  • sernik też lubię, ale te ciastka owsiane.... mmmm :) Jak wrócę z siłki, to Wam podam przepis dokładny z proporcjami

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/21/2012 10:39:50 AM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Daj przepis na te ciastka owsiane, dobre to ?

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/24/2013 11:01:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Help me:P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    polecam ciastka owsiane, białkowo-węglowodanowe dla przykladu Mało tłuszczy ale ogroma dawka białka i węglowodanych z samego rańca. Przygotowanie to ok. 15 min, więc jeśli chcesz widzieć w przyszłości pozytywne wyniki, będziesz musiał nieco dostosować plan snu ;) ps. przepis na ciastka w dziale kuchnia sfd lub na youtube oczywiście przygotowane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2/9/2010 9:59:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Powrót do ciężkich treningów, przygotowania do następnej walki w marcu zobowiązuje do utrzymania właściwej diety. Jest to jeden z podstawowych czynników wpływający na wynik i uzyskanie optymalnej formy startowej. PRZEPIS NA PEŁNOWARTOŚCIOWE ŚNIADANIE MOJEGO AUTORSTWA POLECAM:) CIASTKA OWSIANE - 4 jajka - szklanka płatków owsianych - 1/4 szklanki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 1/14/2014 9:02:54 PM Liczba szacunów: 0
  • gdzie jest przepis remika na ciastka owsiane?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/9/2014 6:12:57 PM Liczba szacunów: 0