zalezy

1000cal to istna glodowka. to glupota. A co do diety to ucinaj cal. o 200-300 co tydz.miesiac zalezy jak waga bedzie . i... nikt ci diety/planu nie ulozy moje rady; biegaj duzo, pij duzo wody 3-5l dziennie uwierz mi to pomaga sam tyle pije i nie narzekam na wage, duzo owocow,warzyw, oraz inne aeroby. Do nastpenych wakacji sie powinienes wyrobic. [...]

Zależy o jakie produkty ci chodzi przecież nie bedzie ci nikt opisywał każdego produktu Kaizena ogólnie firma ok Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ Biexi

> Troche namieszałem z tymi b/ww, chodziło mi raczej o to czy brac je razem. Masz zjeść normalny posiłek, a więc razem. > Czy WW mają być proste czy złożone, niskie czy wysokie IG - i czy ma to jakieś znaczenie. Ma znaczenie - węgle o wysokim IG spożywa się jedynie tuż po treningu siłowym. Tak więc węgle złożone o niskim IG. >Pytam o ECA [...]

tluszcze maja 9 kcl wegle 4 kcl Dodajesz kcl tak aby efekty bylo widac ktore Cie zadowola badz zeby wogole byly , nie ma regul. Rozklad BTW powinien byc w przewazaniu z weglami(zalezy od budowy) oraz bialka , a mniej tluszczy Pozdro Zmieniony przez - FutureLife w dniu 2009-04-11 17:36:22

dlatego tez mowie ze zalezy to tez od widzianych efektow

2. radzę kupić w proszku monohydrant, lepiej się łyka :) 3. głupota. 4. zależy czy uprawiasz jakiś sport jeszcze, i w ogóle ile ćwiczysz?

Ćwiczę na siłowni tak 1,5 rok profesjonalniej to rok. Zależy mi na masie. A czy mógłbym tak, jak wcześniej mówiłem po 1 kapsie w dni treningowe, nie bałbym się o zdrowie, a jakieś uzupełnienie by było, organizm potrzebuje gdzieś 2g. 1 g sam produkuje 0,5 g dostarczam dietą a reszte 1,25 g sam bym dostarczył, czy to dobry pomysł ? Nie chce robić [...]

A jak stoisz z wymiarami waga/wzrost? Imho nie ma się co bawić w rozdrabnianie jak już masz brać to 10g w DT (5g 30min przed treningiem i 5g po treningu) i 5-10g w DNT(między posiłkami) Ale tak jak mówie zależy od tego na czym stoisz obecnie.

to zależy od kogo dostajesz tą omke , omke dalej produkują ale na zcarnym rynku nawet jeśli masz fake to wiem z pewnego zrudła że w fake też jest troche testosteronu więc byś musiał tego dużo dużo więcej wbić;)

tez zalezy co rozumiesz przez slowo lepszy

nie prawda. możliwe że zależy to od ubezpieczyciela miałem jedna kontuzje leczoną pół roku i od razu wypłacali po złożeniu papierów.

a ja bym kupil rower ale gdzies za 100 zł :P Myslicie ze gdzies taki dostane? Jedyne co mi zalezy z elektroniki to zeby predkosc pokazywal;p Oczywiscie uzywany.

Proste, że jest różnica czy wyciska się szerokim chwytem czy sztangielkami, ALE CHYBA NIE MÓWIĘ O TYM! Chodzi mi wyłącznie o to, że ludzie mają fałszywe przekonanie, że jak wyciskają sztangę na ławce płaskiej, to pracuje środek klatki, na skosie ujemnym - dół, a na dodatnim - góra. Oczywistą rzeczą jest, że w każdym z tych ćwiczeń angażujemy [...]

no poczekam, zalezy mi na wielu opiniach :) dzieki za odp. (ps. moze jakies rozwiniecia odpowiedzi będą ? )

[...] koniec choroby jak juz lepiej sie czułem waliłem metke i przez całą chorobę odrzywki zeby masy nei tracić... dobrze si ewyleczylem i dalej jazda...! Moim zdaniem to jeszcze zalezy na jakich srodkach jestes jak jestes np na propie to po chorobie jest tak jakbys zaczynał wszystko od nowa... ale n aomie jak jedziesz 250/week to w sumie strzaly ida [...]

[...] wszystkim to za malo propa. Skutki uboczne to kwestia indywidualna, moga one cie nawiedzic w wiekszym lub mniejszym nasileniu. Ja bym proponowal propa 1-8/10 100mg e2d nawet solo. Jest to twoj drugi cykl i napewno bys byl zadowolony z dzialania samego tescia. Co do odbloku mozna dorzucic hcg ale to to juz zalezy od ciebie i twoich finansow.

[...] w postaci oliwy z oliwek extra virgin lub oleju lnanego. nikt ci nie powie ile po jakim czasie stracisz w pasie, podobnie jak nikt ci nie powie kiedy zauwazysz efekty. wiele zalezy od indywidualnych predyspozycji i tego jak duzy jest skok wdol z kaloriami w porownaniu do stanu poprzedniego. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-08 15:20:09

Aby czerpac energie z tłuszczów musisz najpierw przeprogramowac swoj organizm tak aby czerpał moc z tłuszczów w org oraz tych przyjmowanych a to w cale nke jest takie łatwe. Okres ten moze trwac od 2 do 4-6 tyg. Zależy jak żywiles sie do tej pory. Ja wegle czerpie tylko z warzyw i jednego owocca w ciagu dnia. Nie wilczam tu carbo po treningu. Tak [...]

to wszystko zalezy jakie ćwiczenia chcesz wykonywać ... z hantelkami mozesz sobie poćwiczyć ale pamietaj zeby nie robić tego na 100% tylko spokojnie .... a i tak potem jak je odlozyszteoje raczki beda szybsze "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, [...]

To zależy jakie ćwiczenia wykonujesz. A poza tym to sam powinieneś wiedzieć jaki ciężar jest dla ciebie za duży, jaki za mały, a jaki wystarczający... Pamiętaj o dobrej rozgrzewcę.