zalezy

sailor-zdania są podzielone zależy koto jaką partię kupił.

zależy na czym ci zależ masa/redukcja/rzeźba wszystko jest od tego uzależnione napisz do mnie na gg to ci pomogę :D

za malo jesz? tak trudno pomyslec? zalezy tez kiedy sie wazysz, bo mogles po pojsciu do kibla, wiesz jeszcze woda w organizmie itd.. zawsze waz sie rano po wizycie w kibelku :]

Chciałbym żeby ktoś ułożył dietę za mnie. 16 lat, 180 cm 55kg. Obecnie nie uprawiam wyczonowo żadnego sportu, kiedyś była siatkówka i trochę piłki nożnej. Chciałbym żeby jedzenie było rozplanowane tak : śniadanie, drugie śniadanie, obiad, coś po obiedzie, kolacja. Nie mam przeciwwskazań lekarskich jest mi niemal obojętne co będę jadł. Zależy mi [...]

właściwie to zależy- jeśli czujesz, ze naprawdę potrzebujesz jakiegoś dodatkowego pobudzenia to pewnie, ze tak- tylko bez jakichś szkodliwych substancji

mozna dodać cos na rozciągnięcie piersiowych typu rozpietka czy przenoszenie ciezaru wzdłuż tułowia ogólnie trening bardzo delikatny, zalezy jeszcze czy te serie lekko idą czy prawie do upadku miesniowego

wycisk waskm chwytem jest tez na klate - zalezy od prtowadzenia łokci.. AUTOR - ILE CWiCZYSZ? Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-10-13 17:28:19

To zależy od człeka. Ja się wychwytu uczyłam przy skoku wzwyż na zeskoku, a tam materac jest gruby i miękki i nie było to aż taką filozofią. Potem jak spróbowałam na ziemi, to było już łatwiej.

też mam taką przypadłość i nie da się tego pomylić. w rogach palców zaczyna doskwierać straszny ból i skóra zaczyna być czerwono-bordowa po czasie zalezy jak mocno paznokiec naciska na palec. tak jak anubis początkowo polecam maczać w gorącej wodzie, podważac czyms - wyciagac ten paznokieć i robic to na sile mimo bólu. bo zabieg jest bardzo [...]

To chyba zależy w jakim stadium wrastania jest paznokieć. Wiem, że można założyć klamrę, która koryguje wzrost paznokcia. [...]

wszystko zalezy od diety...

zależy mi na ładnych , kształtnych mięśniach a nie na zalanych wodą. M1T moze i jest ale zgadzam sie z tym ze za drogie jest, ja kiedyś płaciłem 50zł za opakowanie. A co zamiast propa lepiej wziąść????

Wszystko zalezy od stopnia wtajemniczenia

rapniggaz - ale jak się ma ten trening do założeń cyklu treningowego? Wydaje się być w miarę oki tylko wszystko zależy...

Tłuszcze są wykorzystywane, chociażby jak masz trening 2h, po takim czasie na pewno nie wykorzystujesz węglowodanów. @LaRive To zależy od organizmu i od rodzaju wysiłku. Bardziej fachowo mogą Ci odpowiedzieć: http://www.sfd.pl/Dietetyka_sportowa-f400.html http://www.sfd.pl/POJEDYNCZE_PYTANIA_vol._8-t712232.html Zmieniony przez - wirda w dniu [...]

Źle się pisze na szybkiej odp. Zacznę jeszcze raz Śniadanie 8:30 -3 bułki, różnie z serem, wędliną, duzy jogurt, banan, garść rodzynków + gainer 2 śniadanie 12:30 - to zależy na co mam ochotę dziś np. 3jajka, dwie bułki z wędliną, banan +gainer Obiad 15:30 - kurczak 300-400g + ryż. Po treningu ok 18:00 - jajecznica/twaróg/ryba + gainer Kolacja ok [...]

zalezy co masz na mysli picie piwa, jedno, dwa piwka w tyg nic Ci nie zrobia:-) chlanie na umór co tydzien juz nie jest dobra opcja, duza role odgrywa tu dieta - to tak naprawde o nia sie rozchodzi

Zależy na jakich ciężarach robi, bo jeżeli coś podłoży pod ławkę to środek ciężkości zostanie przesunięty i może to do tragedii doprowadzić, spawy pójdą i do widzenia.

Moim skromnym zdaniem za mało posiłków (niezbyt dobrze ułożonych), powinieneś mieć tutaj co najmniej 6 i żreć co 2-3h nie do pełna a po trochu, jeszcze zależy to od zapotrzebowania. Tutaj masz link aby je obliczyć http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_skł._prod._żywnościowych%2C_%25_bf-t276436.html P.S na śniadanie zjadaj jakąś szynkę [...]

Koszt transportu zależy od tego co kupujesz. A jeśli to nie są aukcje licytacyjne - to na pewno będą wznowione. Poza tym wszystko co Cię interesuje znajdziesz na naszej stronie :)