zalezy

Chcesz koniecznie tego spalacza? Poza tym zależy co by Ci sie akurat przydało i było "wygodniejsze": -omega 3 gold - to na pewno -bcaa, -witaminy - masz? -coś na stawy - jak kręgosłup? -białko - z tego co pamietam, masz -carbo (po treningu tylko)/ Tobie bardziej - "izo plus" polecam Mam obecnie, -jakiś meal replecement - [...]

A różnie,bo zależy o której wstaję i jak długo będzie trwał mój dzień oraz rozkładu zajęć w trakcie dnia. Zazwyczaj staram się jeść o 9, 12, 15, 18 i 21.

Ja bym chyba nie miała sił wstać z łóżka przy takiej diecie :/ a co do oliwy z oliwę to lepszy stosunek kwasów tl. omega 3:6 ma olej rzepakowy! No i w takim sezonie warto dołożyć mimo wszystko jakieś owoce - gdzie jest witamina C? Proponuje np kiwi które ma stosunkowo mało cukru. Pieczywo chrupkie jest złym pomysłem - bardzo przetworzone (zależy [...]

oczywiscie ze stwierdze po smaku bo w chlebie pszennym tego kwasu prawie nie ma! a te wszystkie barwione chleby to właśnie są wyroby pszenne z dodakiem kawy zbożowej - stąd ten kolor przypominajacy żytni. No i jeszcze jest wiele metod umozliwiajacych sprawdzenie czy chleb razowy jest rzeczywiscie razowy np fakt że sie kruszy(mniej maki pszennej)a [...]

A co, w wakacje tez bedziesz "dietowac" ? Owocem sa wazne prawie w kazdej diecie wiec IMO nie ma problemu, ale wszystko zależy od stosowanych zasad To była dieta wymuszona brakiem środków finansowych w czasie podroży stopem do Wloch

Agak, zobaczę to sobie Może coś się uda "wystrugać" Mogłabyś mi podrzucić link do tego tematu? przez ten miesiąc mam jeszcze w miarę wolne,ale jak się zacznie rok akademicki,to u mnie dużo zależy od planu (ile, kiedy i jakie treningi mogę robić). Siły się zawsze znajdą,jeśli tylko będę mogła się wyspać (jakoś to dla mnie podstawa)

Witam. Ja cwicze ninjitsu. Hmmm mowicie ze na ulicy ninja by sobie nie poradzil?? hmm no to zalezy z kim bedzie walczyl i jak dobrze bedzie wyszkolony ninja. Ja cwicze z kumplem (okolice Kielc). Oprocz tego cwiczymy Jeet Kune Do i Krav Mage. Na czym polega nasz trening ? jak kazdy inny... glownie cwiczymy wytrzymalosc i szybkosc. tzn codziennie [...]

wiec w ktorym tygodniu zaczeliscie widzeic efekty? mi zalezy na bicepsie, a biceps slabo mi idzie... jak zaczynalem to jednak mialem 37,5 a teraz mam 38... ) 0,5 cm to dosyc malo, chyba ze za wczesnie na efekty... Jak uwazacie? Przyrosty sily odczuwam, no ale bardzo mi zalezy na bicepsie, a jakis slabo mi idzie

Jaki tam stary!! Ja podziwiam ludzi, którzy są już po sześćdziesiątce ( jest takich paru u mnie w klubie) i nadal normalnie ćwiczą, a co ciekawsze wykonują wszystkie ćwiczenia (kondycyjne) do końca w przeciwieństwie do młodzieży, która przerywa w połowie. Stopnie teraz praktycznie o niczym nie świadczą. Coraz częściej widzę, że 4 czy 3 kyu są [...]

dobra więc zadam to głupie pytanie i tka jesteś już wprawiony w odpowiadaniu na ciągle te same beznadziejne pytania: nie zalezy mi na sile i masie, bardziej na rzeźbie (takiej żylastej zresztą wiesz o co chodzi taka jak wam-facetom- się nie podoba ) i trochę na wytrzymałości, to która to jest opcja

Mam identyczna prosbe co autor tego posta. Z wielka checia dam soga temu kto przerobi mi ten obrazek. Mnie cos nie wychodzi, jakos nie potrafie zachowac proporcji:(... Zalezy mi na czasie... "W zyciu trzeba dochodzic do celu po najmniejszej linii oporu"

a oto to 2 zdjecie do przerobienia,bede mial wybor,2 odstapie komus... zalezy kture sobie dopasuje... Dzieki!!! Oczywiscie bedzie sog za pomoc!!! Pozdrawiam!!! [email protected]

wielka prośba za wielkiego soga nawet nie jednego.... na tej stronce http://judoinfo.com/video.htm jest taka animacja seionage, nie umiałem tego tu wrzucić bo za duże chciałbym mieć to nad nikiem. Da sie?? te ostatnie napiski można by wyciąć , zależy jak wyjdzie DZIĘKI !!! na dworze i w duszy

Chodzi mi o przeróbke 4 lub 3 fota (zależy które wyjdzie lepiej) od lewej w 2 rzędzie od góry http://victory.terramail.pl/gale.htm za pomoc Sog. " 3 iks el na salony wokół ulizane ziomy i gadka którego ojciec wyżej postawiony, ja lekko znietrzeźwiony tylko sie przyglądam, jak moi towarzysze polują na pieniądzach, dla mnie bomba byle by pełno [...]

może i jest różnica 3milimetrowa ale jak widzisz że ktoś już wkeił zdjęcie to albo zrób inne albo nierób bardzo podobnoych bo to żadnej róznicy nierobi a tobie zależy tylko na sogach,zrozum one ci nic niedadzą,niebądź nadgorliwy كل واحد حيا mAt3uSz [...]

moze mi ktos przerobic avatarka tak zeby zostal taki jaki jest i pojawil sie tylko jakis txt ze mnie nie ma, ze jestem na wczasach, ze wroce 28.07 jaki txt bedzie to juz zalezy od autora Jedna uwaga, to musialoby byc na dzisiaj wieczor ewentualnie na jutro rano Never shall innocent blood be shed. Yet da blood of da wicked shall flow like a river. [...]

Cichy zależy jaki browar ------------------------------------------------- shorter your breath.. and one day closer to death

a reszta zależy od wyobrażni Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352

Jeśli Ci bardzo zależy... ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Pozdrawiam, Paweł "Ekspert" w dziale Szatnia. "Znawca" w działach: Humor, Komputery, Trening. "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa" Sprawdź, czy TY tu [...]

ok u mnie bedzie troszke trudniej po gif animowany no ale daj soba i buziaka zalezy mi na tym zeby wyciac jedno oczko i jedno zmniejszyc..wolalabym zebu to bylo to po prawej (lewe nie spada) z gory dzieki Zmieniony przez - eprom w dniu 2004-05-17 13:30:11