zalezy

wstrzasem mózgu, złamaniem kości czaszki.. zalezy gdzie dokladnie ktos dostanie.. i z jaką siłą.. chyba ze pytasz w aspekcie prawnym to juz inna sprawa %-)

///co myslicie o polaczeniu kreatyny + Extensor WPC 80% białka firmy lacma +carbo z olimpa?? /// ok ale... ///i ile bym tego wszystkiego potrzebowal kilo??/// ...wszystko zalezy od diety, musisz dostarczac 1,8-2.2gr białka/kg masy ciała - z odzywki mozesz po treningu i na noc, w reszte dnia z diety

z nizsza iloscia kalorii niz wynosi zapotrzebowanie wybor diety zalezy od Ciebie o trening pytaj w dziale trening

wiesz ale mowie ze zakwasy a lekki ból to co innego może i masz racje metakreta ale jak odczuwasz lekki ból to chyba nie jest źle.... Zależy czy koleś co odczuwa prawdziwe zakwasy ma się jak się zaczyna ćwiczyć po przerwach... ja tak mam po siłka dla mnie to dodatek ćwiczę 2 3 razy w tygodniu i i zawsze następnego ranka odczuwam ból w tych [...]

Zależy do jakiego posiłku. Lepiej w ogóle nie jeść prochu i dopracować dietę. Możesz carbo łączyć z białkiem np. w prochu. Ale lepiej zamiast tych mieszanin zjeść ryż i kure

Czy będzie to kolacja białkowo-tłuszczowa, czy białkowo-węglowodanowa, czy zawrzesz w niej i tłuszcze i węgle, zależy tylko od tego co wpasuje się w Twoje makro. Także jak wpasowuje Ci się taki posiłek w Twoje zapotrzebowanie na energię i makro, to spoko, możesz zjeść taką kolację.

ja mam tyle (metody mierzenia forumowe) i bede lekko masował, wszystko zalezy jak całośc wygląda

zastrzelilbym sie gdybym mial 12 % bf ... chcesz to masuj chcesz to redukuj od ciebie zalezy jak sie bedziesz lepiej czuc Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2012-01-03 19:18:04

Ja tam kiedys troche chodzilem. Dowiedz sie na ktorej sali sa treningi bo jak w rivierze na gorze to padaka bo ludzi w pyte miejsca zero. Mysle ze mozna sie nauczyc wszedzie, ale na poczatku tez duzo zalezy od ciebie.

Nie za duzo tych kalorii jak na ten wiek. 20g cynamonu, to dwie saszetki lub cała, zalezy jak pakowane, chyba coś przesadzasz troszkę z tym cynamonem/ na jakiej podstawie takie zapotrzebowanie. na ten wiek to nawet i zdrowe odżywianie wsyatrczy.

Można jak najbardziej stosować je razem. Proponowałabym do śniadania oraz do kolacji stosować i probiotyk i debutir w jednej porcji. Warto skonsultować to również z lekarzem, gdyż wszystko zależy od rodzaju probiotyku, który stosujesz.

Tylko że nie tak łatwo jest sie wbić na ten hub, a zresztą zależy dla kogo

To wszystko zależy od całego planu treningowego. Twojego zaawansowania jak również celu treningowego

i tak i nie, zależy co chcesz zbudowac, co dla Ciebie się liczy, siła, czy wygląd, wytrzymałosć.

Zalezy jaka serwatke chcesz kupic???czy jakas dobrej firmy czy taka na alegro za 8 zl ktora jest po prostu ch*****!!!

I tak i nie, zalezy na kogo trafi.

z tą skórą to może być problem, zależy o jakim stopniu zaawansowania tej skóry mówimy

skoro dieta jest, to moosisz wiedzieć, czy i czego w niej brakooje; jeśli masz zdecydowanie mało białka, dokoop odżywki białkowej (np. system protein 80); jeśli mało węglowodanoow i białka, dokoop gainera (np.swg 4000) loob bulka (np. top mass); przy robieniu masy niezbędna jest nadwyżka kaloryczna, co może prowadzić do otłooszczania się - jak [...]

jak zalezy Ci na kasie bierz ostrowie lub sp80 magnum-szkoda kasy

witam. wazy ok. 60 g, zalezy jakie, sa rzone rozmairy. najczescieje jednak wazy ok 60 g. w jednym jajku 33 g bialka? bzdura, ok 10 moze i by sie znalazlo, nie wiem dokladnie, no ale nie 30! pozdro