zalezy

No-Easy-Way-Out dużo tez zalezy od genetyki ale ten temat zakończmy wziąl jego sprawa

zalezy jakie są twoje cele

To tak jakbyś zapytał: "W ile czasu napiszę program pracując po 30 minut dziennie?" Nie podałeś ŻADNYCH konkretnych danych, tj. dieta, Twoje warunki fizyczne, ewentualnie trening dodatkowy, suplementy. To od tego, a nie od biegania zależy jak szybko spadnie Ci tkanka tłuszczowa. Dodam, że bieganie w tempie jednostajnym nie jest dobrym sposobem na [...]

A to już zależy np. od twojej dłoni ale myślę, że do wszystkiego jesteś w stanie się po prostu przyzwyczaić i po pewnym czasie nie będziesz czuł różnicy.

Ogólnie wydaje się ok. Tłuszczów nie musisz ograniczać w takim posiłku, więc śmiało można dodać np mleko kokosowe, wiórki. Przetworzona skrobia nie należy do jakościowo najlepszych źródeł węglowodanów. Jednak masz też w posiłku kaszę a poza tym wiele zależy od ogółu diety. Zmieniony przez - domer w dniu 2016-11-03 09:59:35

Polecam czytać ze zrozumieniem ;) Pytanie dotyczyło tego czy istnieje badanie mówiące iż dana partia jest czysta tj. numer partii i czy stężenie rtęci w tej partii jest normie. Chyba logiczne jest że chce mieć po prostu pewność i spokój głowy że nie jadłem syfu przez parę miesięcy. Nie chcę Cię martwić, ale nie masz pojęcia ile syfu do tej pory [...]

Polecam czytać ze zrozumieniem ;) Pytanie dotyczyło tego czy istnieje badanie mówiące iż dana partia jest czysta tj. numer partii i czy stężenie rtęci w tej partii jest normie. Chyba logiczne jest że chce mieć po prostu pewność i spokój głowy że nie jadłem syfu przez parę miesięcy. Nie chcę Cię martwić, ale nie masz pojęcia ile syfu do tej pory [...]

Polecam czytać ze zrozumieniem ;) Pytanie dotyczyło tego czy istnieje badanie mówiące iż dana partia jest czysta tj. numer partii i czy stężenie rtęci w tej partii jest normie. Chyba logiczne jest że chce mieć po prostu pewność i spokój głowy że nie jadłem syfu przez parę miesięcy. Nie chcę Cię martwić, ale nie masz pojęcia ile syfu do tej pory [...]

Po pierwsze nie wysyłaj maila do metkowca bo sądząc po jego wypowiedziach z tego i z innych postów naraża on niedoświadczonych forumowiczów na poważną utratę zdrowia. Metkowiec to mówisz podchodzi z różnych stron pod regulaminy; Kant: masz dopiero 17 lat więc podejrzewam że myślisz o pierwszym cyklu. po pierwsze nie bierz omnadrenu. Ma zbyt wiele [...]

Nie zgodze sie ze 7 omki to za malo: 1. zalezy ktory to cykl w jego wypadku na pewno by starczylo 2. nie jestem pewien ale takie ilosci omki(15-10 strzalow) to za***iscie duzo i nikomu nie polecam brania takiej ilosci tego koksu moze kiedys dostane soga

...może napiszesz cos wiecej- chyba, ze nie zalezy ci na wlaściwej poradzie czemu chcesz trenowac az 5 dni w tyg. skoro 3-4 wystarczy, pewnie w takim układzie i trening jest pod psem mam nadzieje, ze w kwestii odzywiania troszku lepiej... jak napiszesz wiecej, uzasadnisz w jakis sposob swoje oczekiwania wobec każdego z wymienionych supli -i [...]

[...] kanapki to moze tak, ale na kuchni i poza nia jest gorzej. ja to traktuje jako jakies nowe doświadczenie, fajna przygode i nie żałuje spędzonego tam czasu. ale to tez zalezy od ludzi z jakimi pracujesz. są restauracje ze jednego dnia wychodzisz a drugiego za ch** nie chcesz tam wracac a musisz;) zgodze sie ze raz na jakis czas ok, wszystko [...]

Wiesz to zależy...ale jesli priorytetem dla Ciebie jest klata to rob ja 2x w tyg. ;P

Rano zazwyczaj płatki owsiane (dużo) później dopiero obiad, obiad bywa bardzo różny ale zazwyczaj: kopiec ziemniaków i jakieś tam mięso (zależy co pichcą w domu :]) Później po 1-1,5h znowu owsianka (lubię i dlatego) na wieczór makaron smażony z jajkiem i przed snem jeszcze jakieś kanapki ale mówię że to bywa różnie, nie zawsze tak jak opisałem. I [...]

mocny ty ćpunie ! oxa-bol = oxandrlone Oxandrolon jest prawdopodobnie sterydem o najlepszym stosunku anaboliczo/adrogennym. Oznacza to, ze jest bardzo silnie anabolicznie i minimalnie androgenny. Pod względem struktury chemicznej jest podobny do metylotestosteronu jednak swoją charakterystyką znacznie odbiega od tego środka. Jest to prawdobnie [...]

hyperlean zbiera dobre opinie jak zależy Ci na czymś mocnym

ale zalezy w jakim sensie te żylaste łapy? Czy masz wystające zyly jakby kable pod skóra(to jest super sprawa) czy poprostu widac niebieskie żyły? W przypadku widocznych niebieskich zyl to rzeczywiscie kiszka ale jesli masz okablowanie jak kulturysci w sezonie startowym to mozna sie tylko cieszyc - przeca żyla na bicepsie to podstawa Zmieniony [...]

Codziennie przyjmujesz pre? Zacznij brać wtedy kiedy naprawdę potrzebujesz. Zależy też jaką bierzesz i ile sypiesz bo z czasem będziesz potrzebował coraz więcej i coraz słabiej będzie na ciebie działać.

Jeśli Ci zależy to wykaż trochę inicjatywy i poczytaj, a jeśli nie to zawsze możesz dietę kupić.

trening domatora jest dobry jeśli zależy ci na poprawieniu ogólnej sprawności. wpołączeniu z dietą pewnie miałbyś jakieś efeky, ale w porównianiu do siłowni to kropla w morzu. skup sie na treiningu i ćwicz z głową, na bank bedziesz miał lepsze efekty niz po "pompkach"