zalezy

zależy jakie masz na myśli żytnie bedzie ok ale uważam że nie ma co przepłacać lepiej zapodać owsiane i źródła ww złożonych o niskim ig jak kasze makarony czy ryz brazowy

Jaki gainer - to zalezy od tego ile i o jakich porach będziesz go stosować, i jakiego "typu metabolicznego" jesteś (endo/ekto)

to zalezy od bilansu kcal

Stojaki będę miał do przysiadów. Ale czemu lipa ? Zależy mi też na modlitewniku, a tu jest i w takiej cenie. Ok, też się zastanawiałem nad Marbo lub Kelton i może się skuszę. :) Sporo osób radzi ten sprzęt, a kiedyś też ćwiczyłem na jednym Keltonie. ;) A porównując te dwie, co napisałem, która lepsza w porównaniu do ceny i czemu ?

zależy jakiego efektu oczekujesz

zalezy jaką ma sie norme u mnie 90 to standard :)

Micha trzymana jest zawsze :D redukcja nawet bez środków by weszła dobrze,ale zależy mi na najlepszym efekcie

Możliwe, że zachorujesz, ale nie na 100%. Objawy mononukleozy ujawniają się nawet do 9 tygodni po złapaniu wirusa, niektórzy przechodzą mononukleozę bez poważniejszych objawów (lekka dysfunkcja trawienia, ból gardła), a niektórzy przechodzą ją jak, np ja - wymiotowałem przez całą noc budząc się co godzinę, później już nie miałem czym wymiotować, [...]

Wiesz moze nawet jakbys nie pil sporej ilosci plynow wszystko byloby ok, zalezy od osobistych predyspozycji. Masz przetestowane na sobie to wiesz na czym stoisz ale nie wiesz co bedzie za x razem. Nie ma oslonek na nerki ani srodkow przyspieszjacych regeneracje. Mozna prowadzic profilaktyke pijac duze ilosci plynow tak jak piszesz oraz pijac sok z [...]

to zalezy jaka masz objętosc treningowa, jednak nie dluzej niz 1,5h jak masz braki w diecie warto pomyslec o białku w proszku

zależy jaki cel i jakie skutki.

Wyciskanie hantelek w siadzie Przenoszenie ramion bokiem w staniu Wyciskanie sztangi z przodu w siadzie Jeśli zależy Ci na sile to proponuję robić nie więcej niż 6 powtórzeń w serii,bo robienie 15 to typowa kulturystyka. Najlepiej jeśli robisz barki dwa razy w tygodniu to podziel to tak: 1.Wyciskanie sztangi z przodu w siadzie - 4 x 4 powtórzenia [...]

zalezy jak intensywne treningi i co cwiczy jesli chodzi o suple j/w moze dorzucilbym jakiegos buzera tescia

wpc Ci styknie nie musi być izolat a jak chcesz to moze być miks wpc z izolatem np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html Co do diety dział odzywianie to zależy od Twego zapotzrebowania kalorycznego, jak masz deficyt i dobry podział btw to będziesz redukował

nie ma zagwarantowane nie zagwarantowane zależy od predyspozycji jak masz wyłysieć to włosy polecą

obydwa gainery maja porzadny sklad to jakie wyniki po nich osiagniesz zalezy glownie od diety, treningu, snu itd. Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there

Hmm HMB to zależy czy masz Mega Capsy czy zwykłe w MC masz 1250 mg a w zwykłych 500 mg, w miarce GB pewnie jest coś koło 20 g proszku, a Crevolution to inni się wypowiedzą:)

dante91 bardzo dużo zależy od całości diety, od tego ile czego jemy. To tak bardzo ogolnikowo

To nie są cwiczenia na te same partie Także zależy jakie masz priorytety Zmieniony przez - MJR1987 w dniu 2009-07-08 14:12:36 Zmieniony przez - MJR1987 w dniu 2009-07-08 14:12:50

35-40zl...zalezy gdzie Pozdrawiam vegas