[...] Wracając tez do wykresu, czasem żebyś nie myślał o bieganiu na czczo przez taki czas, zainteresuj się bcaa jak masz w planie takie hardkorowe wysiłki, chyba ze nie zalezy Ci na miesniach. Choć pewnie zaraz ktoś napiszę że po 2h jeszcze mięśnie się nie palą, będzie to możliwe bo tak jak pisałem wszystko zalezy od poziomu % bf. Zmieniony [...]
[...] + paczka kaszy + troche orzechow Czy jeszcze jakis inny przepis z sfd. Np. twarog + mleka troche + kilka kropel aromatu do ciast + musli II Sniadanie 9:35 lub 10:30 (zalezy od przerwy w szkole) Jem to samo co na sniadanie w podobnej ilosci biore do szkoly w pojemniku Obiad (przed treningiem) 14-15 Paczka kaszy gryczanej/ryzu ciemnego [...]
Czytam Twojego posta drugi raz i nie wiem o co pytasz :-{ Z jednej stron wyraźnie piszesz o sylwetce. A drugiej podajesz plan treningowy w dużej mierze bokserski. Zaznaczam, że jestem fanem crossfit. Zatem polecam na sylwetkę uzupełnić siłownię crossfitem. Jednak jeśli zależy Ci na umiejętności walki, polecam uzupełnić boksem lub inną SW. Czy będą [...]
No no, ile odpowiedzi :) Krótko: PITT: Chodziło mi o formę-nie o treść!!! Są forumowicze, których wypowiedź w tym temacie(poruszanym wielokrotnie) własnie tak wygląda. I ich obecność tutaj zarówno dla mnie jak i dla nich mija się z celem-pyskować można gdzie indziej. Jeśli ktoś jak niwix ma swoje zdanie ORAZ argumenty-super, chętnie poczytam co [...]
Pytałem-czy judoka umie wziąć na gardę ciosy boksera/thaia/karateki? Wiem-schowa się za gardą i sprobuje do drania podejść i go rzucić-ale czy sama gardą się obroni? nie musi próbowac "podejść" a tajbokser wcale nie musi pchać sie w klincz w takim wypadku ( mt vs judo ) po co graappler ma walczyćw średnim dystansie i zbierac ciosy na [...]
ze niby style sportowe nie sluza rozwojowi duchowemu? zalezy jak tutaj ten rozwoj rozumiec. na pewno style kontaktowe rozwina takie aspekty osobowosci jak pewnosc siebie, pokonywanie strachu, wytrwalosc, poswiecenie, wole walki (w tym pozytywnym znaczeniu) itd. aby byc dobrym w bjj czy thaiu trzeba miec dobra psychike (czyli trzeba byc odpowiednio [...]
[...] skopać). zgadzam sie ale uzytkownik Daggero chyba nie do konca. ale to, że ściągnięty na twarde podłoże masz większą szansę uniknąć poważnych obrażeń i utraty przytomności. zalezy kto cie rzuci. to jego umiejętności walki w parterze na niewiele mu sie zdadzą-bo ogłuszony i połamany nie powalczy. bueheheh, aikidoka wstanie i moze wyjsc [...]
Jodan: a gdy zaatakuje cie niepoprawnie? Sądzę, że wiem co Dag chciał powiedzieć. Otóż-jeśli atak przeprowadzony jest niepoprawnie(czyli nie jest atakiem tylko kpiną) i kończy się (jak napisałem gdzieś wcześniej) np pół metra przed Tobą(przekoloryzowuję aby podkreślić o co mi chodzi)-nie masz co zacząć robić techniki. Rzuty, dźwignie i inne formy [...]
[...] nastawienie ze sparringow( "jak trenujesz tak reagujesz"). Każdy kij ma dwa końce (choć proca ma trzy...). Czy zatem lepiej psychike "poprawiac" czy nie-zalezy od psychiki danej osoby. A nie masz jej typu wypisanego na czole. przyznajesz, iż pod kątem samoobrony bardziej nawet mozliwe stanie się wykorzystanie sprawności [...]
Post mi się skasował Szkoda, że nie chcesz z niej skorzystać Poddałeś mi pomysł : "skutecznosc jest rzeczą względną"-co jest słuszne. Jestesmy w wątku "aikido a ulica"/"skutecznosc aikido" (mniej wiecej) Po zsumowaniu: zastanowmy sie jak sie ma skutecznosc aikido do skutecznosci innych sztuk walki-w kontekscie [...]
[...] pojecia "skutecznosci" i "ulicy" pewnie będą gadac dluzej 4. POWIEDZIAŁBYM DUŻO MNIEJSZE -dużo, mało-to pojecia rowniez wzgledne. Z tym, że DUŻO zalezy od osoby walczącej. I owszem-to jest mniej więcej główny punkt sporu-każdy przyznaje, że niektore techniki aikido sie przydają-z tym, ze dla PITTTa niektore znaczy [...]
To będzie długie-bo postanowiłem jakoś podsumować temat. Zanim ktoś się przyczepi-radzę przeczytać całość. Jeśli ktoś ma zamiar skomentować w guście "znów udowadniasz skuteczność aikido eleboratem"-niech lepiej się nie wypowiada-bo taka wypowiedź nie dość, że nic nie wnosi-psuje tylko klimat. Nie będzie tu za dużo o ulicy czy walkach w [...]
Uzyłem wyrażenia: Ale do zapewnienia sobie elementarnego bezpieczenstwa nadaje sie ono calkiem niezle. Elementarne-czyli podstawowe. I nie mowie o ringu-bo tam sa potrzebne inne umiejetnosci. Elementarne nie oznacza, że będę po krotkim treningu skutecznie rzucal ludzmi-ale przy odrobinie sprytu po paru latach bede mniej bezbronny niz bylem. I [...]
[...] pewnie tych tradycyjnych) technika konczy sie wraz z kopem. Może markowanie nauczy korzystac z techniki-a w silnym stresie i tak kopniesz z calej sily-ale odruch juz chyba zalezy od psychyki danego czlowieka. Jodan: Widzisz, problem jest taki, iz jak opisalem w punkcie 1-w jj nie wiesz na co trafisz. Jesli dana szkola ma cos w stylu [...]
"Hmm...wydaje mi sie to lekko podejrzane. " Niby czemu? Sam stwierdziłeś, że Aikido nie ma parteru. "Hmm... powiedz to Savegnago, Wysockiemu, Hoffmanowi... " Ja Ciebie kolegami nie strasze... "Rozumiem, ze Ty na ulicy poczujesz sie zwycięzcą dopiero spusciwszy komus lomot? " Tak. W zasadzie jednak unikam takich [...]
Dupa nie grappler jak się daje przewracać Pojedynczemu nie pozwolisz. Jesli jednak myslisz, ze 2 czy 3 silne osoby nie dadza rady poslac Cie na grunt-to obawiam sie, ze sie mylisz. Z tego co zauważyłem to jak ktoś chce cię napaść dla pieniędzy to lepiej odrazu oddać to się ma bo pewno ktoś taki ma: 1. Doświadczenie 2. Nóż 3. Kogoś do pomocy [...]
Widząc różne pokazy Aikido, to też czasem odnosze wrażenie że ta sztuka walki ma podejrzaną skuteczność:) ale to tylko pokazy i wierze że sztuka która ma tak długą tradycje jest ciekawa i naprawde dobra, a ci którym zależy mogą z niej zrobić niezłą maszynkę obronną.
wierze że sztuka która ma tak długą tradycje jest ciekawa i naprawde dobra, a ci którym zależy mogą z niej zrobić niezłą maszynkę obronną. Stary, wkładasz kij w mrowisko Przez ostatnie 30 stron probowalem mniej wiecej taką forsować-ale tym wrednym niedowiarkom () ciężko jest cos udowodnic. Przekonaliby sie dopiero widząc jak aikidoka spuszcza [...]
[...] młodą sztuką walki-chyba ze pod aikido podciągniemy okres daito-ryu jj, wtedy to sie robią setki lat(jesli nie wiecej)-ale to troche zbyt śmiała teza. Aikido tym, ktorym zalezy-daje umiejetnosci przydatne w walce-ocene dystansu, szybkość, timing, zwinność-oraz troche technik ktore mozna wykonac przy ataku dynamicznym(rzuty) lub [...]
Odkąd zajmuję się sztukami walki, najpierw karate a później aikido niezmiennie towarzyszy mi owo dziecinne pytanie - a co by było gdyby tak zapaśnik otrzymał cios "z karata" czy się obroni czy też polegnie? Ta zabawna formuła pytania w której każdy znawca problematyki sportów walki obnaży dziecięcy brak wiedzy na temat istoty Budo [...]
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17
