zalezy

pseudo efka aż taka droga nie jest, Sudafed 60mg.x12tabsów kosztuje około 11zł. zaleta jest to że jest to czysta pefka, wada że szybko idzie tolerancja ale mi na odchudzaniu nie zależy i jem czasami dla kopa przed basenem

Masz rację to już legendarne PH i z dawnych czasów. Jednak taki oto zestawik znalazłem do nabycia obecnie na poważnym forum więc może są to udoskonalone środki ? Po prostu jeszcze tego nie zakupiłem ale zależy mi na czymś stosunkowo dobrym jak na pierwszy cyklik a jednocześnie nie za ostrym bo i tak powinno zadziałać . Zmieniony przez - miczelx w [...]

sprzedam synedrx nowy 140pln hydroxyelite 140pln syndrex na allegro za 135, a hydroxyelite 129 wiec zejdz trochę z ceny jak zależy Ci na czasie :)

nie zalezy ani troche bo itak sprzedam bez problemu

Oj tam oj tam, przecież i tak jak nie kupicie w aptece to macie walone raz lepiej raz gorzej, zależy co tam się chińczykowi sypnie. Myślicie, że skąd te wszystkie niby "apteczne" u dilów.. Zakupy w hurtowniach farmaceutycznych robią?

Hm no takiego "stalego"sposobu nie ma,nie licz ze zejdzie ci to wczesniej niz 2 tygodnie(chociaz duzo zalezy od organizmu-kazdy regeneruje sie w innym tempie).Polecam sposob najstarszych gorali-przyloz do sliwy lod zawiniety w szmatke. Jestem ubogi we SOGi,wiec klikij w prawy dolny rog moj drogi

To się nazywa hardkor rozciąganie. Jak w Kickboxerze Musisz przeczekać, chyba nic nie urwałeś, ale jedynie naciągłeś. To czy pójdziesz jutro na trening zależy od tego jak cię będzie bardzo bolało. Jednak jak możesz chodzić i jakoś tam nisko kopać to raczej idź na trening, sam nie jestem fanem opuszczania i często przychodziłem na trening z nogami [...]

1 słabo 2 tak sobie bardziej jako przekąska niż posiłek 3 można lepiej niż pszenna buła wybrać 4 zależy jaki gulasz, kto to robi, ile mięsa w tym gulaszu 5 może być

Tak ja jestem. Treningi są środy, piątki na 19:00, lub 19:15, zależy jak ludize się zejda, ale ty Neo na zaawansowaną powinieneś iść (bo na początkującą za dobry raczej jesteś) co jest o 20:30 albo 20:15, róznie to bywa także nie wiem dokładnie które z tych dwóch godzin dokładnie. Zaawansowaną prowadzi Boruta, poza tym sobota 11:15 początkująca [...]

Gerogu a powiem Ci ze ze zakwasami na klacie ciezko po schodach czasami chodzic bo nie jest przayjemnie a biegac i grac w pile to juz nie wspomne jak przeciazenia dawaja sie odczuc . Zalezy oczywiscie od tego ile miecha nosimy na klacie wiec to kwestia indywidualna. Co do FBW to srednio okolo 8 tygodni , chyba ze cykl bardzo efektywny wtedy mozna [...]

To zależy od tego czego brakuję w diecie. Jeśli białka wybierasz odżywkę białkową. Potrzebujesz np. lepszej regeneracji lub tak jak napisałeś chcesz zabezpieczyć mięśnie przed katabolizmem po ciężkich treningach wybierasz amino. Poczytaj trochę o diecie i suplementacji w postach podwieszonych.

Nie ma czegoś takiego jak dieta na rzeźbę. Albo redukujesz albo masujesz. Skoro celem jest rzeźba to trzeba po prostu zrzucić co nieco. To czy Cie zalewa zależy tylko od kalorii a nie żadnego przereklamowanego HMB które jest w większości przypadków stratą kasy.

Spróbuję z kakao i słodzikiem. A waga docelowa to myślę że 65-60 kg. Zależy jak będę wyglądał, chce zrzucić boczki i oponkę. Jeszcze stosuje thermo speed olimp (dziś zacząłem). A tak ogólnie węgli 2,2g/kg a tłuszczy 1g/kg.

Kwestia regeneracji jest mocno indywidualna. Nie ma wiele wspolnego z tym, czy nie czujesz już głodu. Osoby z zaburzeniami leptyny i greliny byłby w tskiej sytuacji wiecznie niezregenerowane. Trenujesz mało, więc z regenerscją nie powinno być problemu. Zależy jsk wygląds ogół diety i ilość snu.

No wiesz, im dluzszy cykl tym wieksza masa A tak na serio ( bo jeszcze jakis pocz. to przeczyta), to prawdopodobnie przez te 10 miechow pojda ze 2,3 cykle, 2 regeneracyjne (zalezy ile bedzie na mase) moze jeden silowy. No a tak w kwietniu to ostro rzezba (tylko tak ja zrobic i utrzymac do wrzesnia, ciezko bedzie ). Zreszta narazie nic [...]

[...] chyba jak na pierwszy cykl wystarczy 6 . Moge tez zamowic do tego metanabol (ruski) chyba ze ktos jest z bialegostoku i moze mi zalatwic cos lepszego np. (polskiego) gdyz zalezy mi na czasie poniewaz jestem po 1 wstrzyku. Co do stazu treningowego to nie zaciekawie to wyglada ;/ trenowalem z przerwami dluzszymi i po kilka miesiecy . Chcialbym [...]

[...] doradzil mi jakies suple najlepsze w celu osiagniecia sily, szybkosci i wytrzymalosci, odrazu zaznaczam ze nie potrzebne mi nic na mase ani zadne takie akcje poprostu zalezy mi na sile i szybkosci ciosow PRZEDE WSZYSTKIM ... TRENING. Kask: Ziolo pomaga w koncentracji moze zostac Mam nadzieje, że żartujesz . Konopia obniża poziom teścia [...]

tak wiec zakonczyłem twój priorytet ijest ok. mija mi trzeci tydzień regeneracji(3- bo przyplątały sie zatoki) i jestem gotów do dalszej pracy. tylko nie wiem co teraz za duzo chce naraz. bo 1- dalej bym łapy szlifował , 2- plecy , 3- myslałem tez o rampie ale nie wiem jak sie do tego zabrać. co prponujesz? jaki trening zaczać dalej zależy mi [...]

A co to tu na forum są wróżki że Ci powiedzą ile Ci waga pójdzie? Przecież to zależy od wielu czynników, a głównie od diety...

Zależy od danej szkoły w tej akurat jest taki podział, w szkołach, placówkach gdzie masz np tylko personalnego będziesz wałkował podstawy. Nie wiem jak jest teraz ale w Pasie kiedyś tak było że personalnego bez instruktora nie można było zrobić, jak 2 lata temu chodziłem to niektóre osoby robiły równolegle instruktora i personalnego