zalezy

Dobre, choć zależy dla kogo. Wrzuć ankietę: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Zależy jakie ćwiczenia się wykonuje na fitnesie, poczas fitnesu z reguły pracuje całe ciało a więc modeluje sylwetkę całego ciała, z odpowiednia dietą i fitnesem można stracić kilogramy.

zależy od organizmu

Zalezy od diety. Mono mozna brac rowniez na redukcji . Zmieniony przez - jendker3 w dniu 2014-11-17 21:02:21

zależy czym, wodą możesz być troche podlany, ale jak odstawisz to szybko to znika

czy bardzo lekko to zalezy od tego jak sie czujesz, na pewno lzej, trening chyba w sumie powinien byc lzejszy niz byl przed cyklem, nie wiem jak to sie bedzie tyczylo spadkow ale jakas regeneracja musi byc, wykup abona to pr0sy Ci powiedza. Pozdro Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-01-27 03:03:40

mzoesz DT: 10g crev na czczo + 1-2kaps po treningu (zalezy czy masz 750mg czy 1500mg) DNT: 10g crev na czczo + 1-2kaps po poludniu bialko i carbo w/g brakow w diecie o ile ją masz Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-05-28 15:26:46

To zależy ile obecnie masz tkanki tłuszczowej . Ze względu na pewne fizjologiczne uwarunkowania mięśnie rosną bardzo powoli i choć proces ten można próbować na różne sposoby przyspieszyć, to mało realne jest by nabrał on tempa adekwatnego do naszych oczekiwań. Dlatego też należy zachować daleko posuniętą powściągliwość w dobieraniu środków [...]

Przede wszystkim to zależy od osoby która ma ten trening robić, jaki ma staż.

Na czym Ci konkretnie zależy?

nie ma takiego czegoś, inaczej to bedzie u usobnika o wadze 60 kg a inaczej u takiego 100 kg, no i sporo też zależy od całokształtu diety.

zalezy jak bardzo pekniecie skomplikowane- wiec nie da sie konkretnie powiedzieć-to pytanie powinno być raczej skierowane do jakiegoś lekarza

zależy do czego, whey protein to samo białko jakieś sladowe ilosci węgli, muscle milk to białka kazeinowe i spory udział węgli coś pod lepszego bulka podchodzace lub słabsze białko.

ja też nie wiem co masz brać, to zależy od twoich braków w odzywianiu, jak białko to whey, jak białko ale i też chcesz podbić kalorie to milk, z tym ze milk np słabo po treningu się zdaje z powodu na kazeine.

to zalezy ile masz kasy i co chcesz osiagnąć

ale zależy na ile i o co dokładnie chodzi ;>

ja bym polecił regulamin- aby na przyszłośc takich zdawkowych pytań -i o zgrozo- na dodatek w nowo utworzonym temacie...! w takiej formie zasługuje on ni więcej ni mniej jak tylko na skasowanie więc jesli zależy Ci na odpowiedzi to rozszerz ten temat adeksatnie do tego co przxeczytasz w linku który podam; [...]

trudno byłoby coś określać za najskuteczniejsze bo to zależy od wielu czynników- np. powyższy plan jest dobry i z powodzeniem można go zastosować, należy jednak pamiętać, ze najważniejszą sprawą w treningu na siłę jest stopniowy wzrost obciążeń, choćby mieszcząc się w podanych procentowych widełach jeśli chodzi o używane cięzary, jednakże zawsze [...]

To zależy. Niektórzy w krótkich wyglądają dobrze inni nie.

zależy jak wielki jesteś, ja np krótkim nie lubię bo mam wtedy wąsko stojaki ustawione, u mnie mały ma 1,8, bo tak to olimpijskim mi się najlepiej robi. No i rozstaw rąk na gryfie 1,5 wg mnie za mały