zalezy

"Chodzę na siłownię od dwóch miesięcy, biorę Testosteron 10%." "Zależy mi jak najszybciej nabrać masy bez sterydów co mam zrobić??.." Czy ty wiesz w ogóle o czym piszesz. Trenujesz od 2 tygodni i bierzesz się za testosteron? Bardzo jestem ciekaw ile ty masz lat? Może 15? Posłuchaj dobrej rady, zapomnij o tym, że istnieją [...]

Witam Od którego cyklu masowego masz zacząć brać odzywki ? To zależy tylko od Ciebie - jeśli weźmiesz teraz odżywki i przy następnym okresie masowym możesz sobie pozwolić też na odżywki to odpowiedź jest prosta (teraz i potem). W czasie lżejszych treningów bulka możesz sobie odpuścić. Natomiast glutaminę możesz używać cały czas a białko (jeśli [...]

czy bez rękawów czy z rękawami to zalezy ile mamy cm w łapie temu ja tesh wole cwiczyć bez rękawów a koszulki OLIMPu są za dobre gatunkowo jak na siłownie. Przynajmniej ja tak uważam, w lato mam zamiar pochodzić w takiej Olimpowskiej bo jest super! Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

Powiem ze przy 177cm wzrostu jest dluga i siega za pas. Tylko rekawy sa krotkie i nie zakrywa lapek. Troche zalezy tez to od szerokosci osobnika i dlugosci rak McRaYvEn Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2006-12-28 23:45:25

zalezy czego Ci brakuje w posilku, wegli, tluszczy czy bialek i w jakich proporcjach http://www.sfd.pl/temat246817/

Zależy ile masz na to gotówki, z tańszych ok. 40zł polecam Maxivit.

Może podaj tutaj e-mail albo GG, bo aby wysłać PW trzeba mieć abona, a nie każdemu zależy aby go mieć Edit: kiedy planujesz otwarcie ? Będziesz musiał się nieźle rozreklamować bo Maximus dzierży większość naszego bydgoskiego rynku w garści, no i jest jeszcze Gladiator Zmieniony przez - Mikeusz w dniu 2007-05-11 00:10:47

[...] cos od siebie, trening izometryczny jest treningiem ktory bardzo szybko rozbudowuje ci sile, ale tylko w minimalnym stopniu mase miesniowa, jezeli nie jest sie kulturysta a zalezy na sprawnosci ogolnej i sile to jest to jeden z najlepszych rodzajow treningu przy czym ma dwa duze minusy jezeli bedzie nieumiejetnie stosowany: 1. wzrasta cisnienie [...]

Myślę, że za dużą rolę przyjmujesz do wykształcenia, nie wiem może ktoś bliski z Twojego otoczenia nakreśla Ci kim to masz w życiu nie być. Po prostu czujesz presję ze strony otoczenia i się denerwujesz. A na ocenach podejrzewam, że Ci zależy? Wrzuć na luzz. A kompa i gry odłóż, bo te gry to podejrzewam, że same Cie stresują. Lepiej pograj z [...]

A to o to panom chodzi, to zależy gdzie ;] Na miasto nie będę chodził i darł mordy że chce komuś wpie***lić ;]

To zależy od sekcji w niektórych nie ma jakiś specjalnych wymogów co do wieku(np u nas) im wcześniej tym lepiej

zależy od człowieka dobre odżywki, dieta - rok od zera

czy to nie od tego zależy ?

Zależy jakie witaminy i jakie minerały. Sprecyzuj bardziej czy chodzi o kompleksy witaminowe i mineralne czy jakieś konkretne?

zależy jak jest co czytać to długo (kilka godzin) a jak nie to tylko zajrze tam gdzie pisałem i koniec

zależy od wolnego czasu, ale przeszło 6h

3-5h pewnie, zależy od ruchu w odchudzaniu. pzdr/

wiekszosc tak ma ze mysli ze nie widac po nich ze cwicza. tyle ze np w moim przypadku to prawda a u inni w wiekszosci sobie wkrecaja niektore lustra powiekszaja, niektore pomniejszaja, od swiatla tez duzo zalezy nie ma reguly ale dobry dzik w kazdych warunkach wyglada dobrze

zalezy w jakim celu sie rozciagasz? rozciaganie w dosc szerszym znaczeniu, to rowniez forma treningu i trzeba robic przerwy

wszystko zalezy od partii i zaawansowania. na nogi smialo 30-40mi starczy jezeli mowa o rozciaganiu stricte pod szpagat.