zalezy

[...] w klubie czwartek: to co wtorek piatek:trening w klubie sobota: odpoczynek niedziela: odpoczynek Pamietaj o renegeracji bo jest ona bardzo wazna. Ogolnie to wszysto zalezy od Twojego stanu wydolnosciowego. Mozesz przyjac takie inne formy laczenia biegania, skakanki i treningu na worku Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-09-10 17:17:53

Ogólnie przyjmuje się, że jeżeli chodzi o spożywanie w dużych ilościach, to najodpowiedniejszy jest drób. Wiele jednak zależy od tego skąd ten drób pochodzi (np zdecydowanie lepszy będzie z tzw eko-hodowli) i jak jest przetwarzany (obróbka technologiczna i kulinarna). Jest to jednak maksymalne uproszczenie, raczej tego typu kwestie powinno się [...]

Bez diety zapomnij . Jak wy to wyliczacie że tyle zależy od diety i tyle od tego czy tamtego ? Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-08-22 09:46:33

Wszyscy glupoty *******icie. Jesli masz dobry gen, to mozesz w******lac nawet karme dla pasa, i i tak bedziesz rosnac i osiagniesz wymarzona sylwetke. Wszsytko zalezy od tego jaki masz genotyp. Oczywiscie nie twierdze ze dieta jest zbedna, bo jesli chce sie osiagnac w tym sporcie cos wiecej to trzeba miec odpowiednia diete. No ale jesli ktos to [...]

Tak tylko zależy co kto rozumie stwierdzenie dobrze prezentować się na plaży .

Mógłby ktos sie jeszcze wypowiedzieć w moim temacie.Zalezy mi na kupnie dobrego wyciagu zebym z niego zadowolony.Zapewne macie wyciagi w swoich siłowniach i możecie sie wypowiedzieć co jest dobre i spełnia swoje zadania.

jak najbardziej mozna trzymac zbilansowana diete przez caly okres redukcji bez wykluczanie jednego czy drugiego skladniki typowo energetycznego;-) wszystko zalezy od Ciebie i Twoich postepow

w istocie drązek to dobry pomysł a przyokazji rozbuduje plecy. Jeśli zalezy ci większych ramionach to pamięaj ze 2/3 objętości łąpy to tricepsy więc polecam sprawdzić w atlasie ćwiczeń co jest dobre na tricepsy. -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum [...]

...można dowolnie, zależy w którą stronę się pójdzie i co za tym idzie w jakim celu... np. na noc można chyba więcej soi a w ciągniu dnia więcej wpc.

czy dobrze kombinujesz to zależy od Twojej diety (czytaj braków)

A CZEMU ZALEZY CI TYLKO NA TYCH PARTIACH?? sEZONOWIEC??

BO ****A NA PLECACH I NOGACH MI NIE ZALEŻY

Smoq jak ci tak zależy na odpowiedzi to zapytaj u Fitmaxa - w jego dziale, proste chyba nie ? Pozdro! Zmieniony przez - rafi11 w dniu 2007-01-03 09:08:18

wszystko zalezy od twojego CELU!

Dla niektórych kulturystyka to religia a dla innych znów miła odskocznia od codziennego zgiełku. Wszystko zależy od punktu siedzenia .

ilosc bialka zalezy od wielu czynnikow np.: - typ budowy - cel treningowy - stosowanie SAA

nie wiem ile prawdy w tym ale slyszalem kiedys ze to jaka osoba bedzie zalezy od pierwszych lat zycia tzn ze male dziecko ktoremu dostarczy sie wiecej jedzenia i picia bedzie wieksze i silniejsze niz rowiesnicy ktorych rodzice z roznych przyczyn nie potrafili zapewnic wystarczajacej ilosci jedzenia moze takie ******ly ale cos w tym musi byc [...]

Leonardo: Jasne, ze duzo zalezy od odzywiania i opieki nad maluchem to samo liczy sie calego okresu dorastania, ale nie mozesz negowac wplywu tego co dziedziczymy po przodkach. Cech , ktore mamy zapisane w genach przeciez tam nie ma tylko informacji o kolorze wlosow, skory, oczu , ale rowniez o budowie naszego ciala. Innaczej jak wytlumaczysz, ze [...]

Cwiczylem kolo roku ale teraz mialem 3 miesiecy przerwy. po powrocie do Polski chce znow zaczac cwiczyc. Zalezy mi konkretnie na zbudowaniu masy. A nie mam tendencji do Tycia ! wiec gdybyscie mieli jakies propozycje to walcie smialo. ja myslalem nad stormem +shock czyli standard ale co dalej to nie wiem. duzo tego jest a chcialbym kupic cos co [...]

[...] dawki ???z mlekiem tak 1.5% rano po przebudzeniu w dzien i przed snem??? poniewaz jakbys zaczal od dzialu odzywianie, to bys wiedzial, ze dawka/porcja gainera zalezy tylko i wylacznie od brakow w diecie. wiec nie mozna pytac o takie rzeczy innych. jeden zje 150g dziennie, drugi 30g. rozumiesz? zapytales tak jkabys nie mial bladego [...]