zalezy

[...] smietana. Kalafiir na wrzatek wrzucamy okolo 10min odlac wode loczekac az odparuje i wysypujemy go do brytfanki. Wrzucamy kure zalewamy smietana po calosci i na sama gore ser, do piekarnika rozgrzanego do 200° wkladamy nasze cudo na 20-25min zalezy kto jak lubi przypieczony serek WŁALA :) /SFD/2017/10/2/ca2530bd27b1434f9e7568aa3f4be6f4.jpg

[...] ? /SFD/2018/8/8/249c71caaa8a4c7cbd262fc555b3cb2d.jpg Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-08-08 17:02:43 Ja robie bez slodzika. Wlasciwie twaróg 0% tłuszczu, jaja i budyń. Rodzynki i aromat robia robote. Na wierzch czekolada, dżem albo sosik 0 kcal. Calkiem spoko to wychodzi. Wszystko zalezy jak makro pozwala ;-) Po upieczeniu wyglada to tak

Trochę było przerwy ale widać że Krzyżu niezmiennie rządzi 8-) Dzięki! ;-D tą pizze to sam robisz ? Zależy która. Te są domowe ;-) /SFD/2018/11/25/d24caf90664b4bddaac2a09169269c23.jpg /SFD/2018/11/25/86683d57c43a4459a40e81b3776f6a3b.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-11-25 21:15:00

kurkuma lub curry zależy co mi wpadnie pierwsze w ręce, do tego dosypuję chilli i pieprzu ziołowego :-)

kurkuma lub curry zależy co mi wpadnie pierwsze w ręce, do tego dosypuję chilli i pieprzu ziołowego :-) no i uzywamy tych samych przypraw u mnie curry i kurkuma jest podstawa normalnie nawet do zupy bym to dawal

[...] słodzidlo - ja dałem tabletki rozpuszczone w wodzie. Mozna dac slodzik/miod/daktyle itp mleko/jogurt naturalny do uzyskania odpowiedniej konstystencji jesli trzeba (zalezy czy dodamy np daktyle, czy jakies owoce itp ) - ja dalem jedno duze jabłko 4 - lyzki kakao cynamon/przyprawa do piernika opcjonalnie Fasole przesypuje na durszlak i [...]

jakie makro ten kebab :D zależy z jakiego miesa, czy mały duży, xxl z podwójnym serem, z frytkami.

oj nie marudzic :-) toc to 0 wegli a na tym mi zalezy najbardziej :-)

Zagur32 jak tam z jedzeniem? Mówią po angielsku? Jakie jadło preferują? Wybieram między Grecją, Bułgarią.a Włochami. Sporo mówią po polsku więc dogadasz się mniej więcej po polsku. Po angielsku też wszędzie bez problemu. Jedzenie? Bardzo dobre zależy pewnie jaki hotel ale jest ok. W Grecji jak byłem to była zawsze baranina głównie.

Wszystko zalezy od potrzeb :-))

Tylko pamiętaj, że ziemniaki nie mają obligatoryjnie 20g ww/100g a niby ile? Tutaj jest ziemniaków jak około 80g ryżu w przeliczeniu Wszystko zależy od gatunku ziemniaka niestety , różnica jest spora dosyć od około 10g do 25g ww na 100g ziemniaka

sernik wyglada na taki jaki lubie czy sam ser ;) :D plus minus jakie proporcje zeby to fajnie wyszło? i jaki czas pieczenia?> 1 kg wiaderko twarogu na sernik 8 całych jaj (białka ubijałem osobno i na końcu łączyłem z masą) 1 proszek budyniu waniliowego 100g erytrytolu 50g WPC Piekłem 1h w 180 w kąpieli wodnej :-), ale to już zależy od piekarnika [...]

sernik wyglada na taki jaki lubie czy sam ser ;) :D plus minus jakie proporcje zeby to fajnie wyszło? i jaki czas pieczenia?> 1 kg wiaderko twarogu na sernik 8 całych jaj (białka ubijałem osobno i na końcu łączyłem z masą) 1 proszek budyniu waniliowego 100g erytrytolu 50g WPC Piekłem 1h w 180 w kąpieli wodnej :-), ale to już zależy od piekarnika [...]

Dla tych co liczą makro do 0.1 to najlepsza wersja wg mnie: 250g twaróg chudy 220-240ml wody 3g bollero(polecam do tego wagę jubilerską) 10g żelatyny Szczypta soli(podbija smak) 10-20 słodzików(ja daje 20 ale jestem poj**any jeśli chodzi o słodkość, moja jak czasem mi podjada to mówi, że aż przykro słodkie, tez zależy jakiego słodzika używacie, [...]

Co do funky flavors wszystko zależy od smaku, niektóre dają chemią strasznie, a niektóre są świetne, według mnie im bardzie wydziwiony smak, tym wieksza chemia, ale swoje topowe aromaty mam

Edit: ciasto zrób wodniste dolej sporo wody wtedy placek wyjdzie miękki i wilgotny /SFD/2022/1/18/76c457e4a7774f2ebb98df6ab8399991.jpg Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2022-01-18 14:49:42 W tym i poprzednich przepisach na ten placek nie widzę wody. Może było gdzies poprzednio w opisie ile jej mniej wiecej dać, ale nie zauważyam. Przepisałam [...]

Edit: ciasto zrób wodniste dolej sporo wody wtedy placek wyjdzie miękki i wilgotny /SFD/2022/1/18/76c457e4a7774f2ebb98df6ab8399991.jpg Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2022-01-18 14:49:42 W tym i poprzednich przepisach na ten placek nie widzę wody. Może było gdzies poprzednio w opisie ile jej mniej wiecej dać, ale nie zauważyam. Przepisałam [...]

Jagodowo-truskawkowe szaleństwo Znajdziesz opis na instagramie fit_przepisypl Jagodowo-truskawkowe szaleństwo! Kocham to połączenie dlatego postanowiłem się nim podzielić Niskotłuszczowy deser na zimno z ryżem i sporą ilością białka w jednej porcji. Idealny jako przed i po treningowy posiłek. Makroskładniki i kalorie znajdziecie na ostatnim [...]

Jecie te jogurty pitne wysokobiałkowe np wlane w miskę i zmieszane z owocami orzechami itp czy lepiej zwykle serki czy jogurty? To zależy, to i to jest spoko, ale wole taniej, a więcej jogurtów i serków, a pitne wysokobiałkowe okazjonalnie :)

. /SFD/2022/9/23/637d3ba8e0e24923b1cf2765344669b2.jpg /SFD/2022/9/23/e6fb5a291583442c8a8e8f76cd2863f7.jpg /SFD/2022/9/23/4db7f150d4ea4f3bb10f43036802c1ca.jpg /SFD/2022/9/23/a6648d191250433bb2e3575335cbf8ff.jpg /SFD/2022/9/23/158afa5c1df344f3b714d7468cf1b8ca.jpg Białe pieczywo jesz normalnie czy okazyjnie bo ja unikam. Jadam zależy jaki okres