zalezy

Wiadomo, że każdy by chciał najtańsze jakie się da. Ale też nie chciałbym jakiegoś wała. Zależy mi na produkcie dobrym jakościowo. To z SFD po opiniach wygląda na ok, a cena jest zachęcająca :)

Nie martw się o to, przy stosowaniu suplementów nie ma takiej obawy. Możesz poczytać jakie badania przechodzi twoja krew – Hb – hemoglobina – Ht – hematokryt – RBC (Red Blood Cell) – krwinki czerwone – WBC (White Blood Cell) – krwinki białe – PLT (Platelets) – krwinki płytkowe (trombocyty) – MCH – średnia zawartość hemoglobiny – MCHC – średnie [...]

To zależy kto co rozumie przez rozciąganie. Nie wiem, czym kierował się Twój rozmówca, ale rozciąganie jest stałym i nieodłącznym elewmentem KAŻEJ rozgrzewki, bez względu na typ treningu. RÓŻNICA TKWI W TYPIE ROZCIĄGANIA. POD KONIEC rozgrzewki stosujemy rozciąganie DYNAMICZNE, które niejako jest przedłużeniem rozgrzewki (po częsci cardio i [...]

prop i meta tez pasuje . poza tym nie pisz ze to na mase taka, to na mase sraka saa jakosci nie dadza jak bedziesz zarl 5kg sloniny ed. bardzo duzo zalezy od jedzenia imo. - kolega wyzej Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-07-09 00:05:36

dymq koleś sie pytał o zestawienie saa a nie o diete i o diecie nic nie pisałem, przeciez to logiczne że jakość masy od żarcia zależy, ameryki nie odkryłeś. Podałem dwa standardołe połączenia saa bo autorowi tematu to w zupałności wystarczy, nie musi nic kombinować z wyszukanymi środkami więc nie wim po co twoja krytyka...

Zalezy jak wysokie masz cisnienie? Jezeli lekko podwyzszone to np Alitol. Jesli dosc wysokie to np.prestarium Kiedy skonczyles cykl?

Dla kazdego ta optymalna wysokosc bedzie inna. Zalezy to od wielu czynnikow, dlugosci rak, dlugosci ruchu w wyciskaniu. Z tego co sie orientuje to WZOREK dociski robi z deski ok 5cm (ale on ma *****sko mocne trocepsy), ja jestem wyzszy od WZORKA, nierobie za duzego mostka i dociski robie do deski od 8-18cm. Wazne tez jest zebys zobaczyl w ktorym [...]

to zależy od typu twojego organizmu, czy jesteś endo ? jaki masz typ metaboliczy.... trzeba poznać swój organizm metodą prób i błędów najlepiej. generalnie robisz basen, potem silownie? Na odwrót to powinno być. Teoretycznie wtedy po tym należy zjeść węglowodanowo-białkowy posiłek,ale tak jak pisałem w pierwszym zdaniu, podczas palenia tłuszczu [...]

[...] jest to jakis tam sobie wysilek, trenig - aktywnosc szeroko pojeta juz ci mowilem ze kwestia wegli to przedmiot sporny, jedni zalecaja po treningu, innym nie sluza... zalezy to tez od celu - redukcja ? experymentuj, a jesli z latwoscia odkladasz tkanke tluszczowa, do tego w perspektywie jest blisko sen to moze sproboj po tym treningu zaraz [...]

jest allegro same pozytywy Metys-M1 Zdjęcie jasne że moge podesłać, daj maila. podbijam ! Zależy mi na szybkiej sprzedaży ! Zmieniony przez - onpower w dniu 2009-11-25 17:13:03

zalezy co jest dla kogo "Efektem dzialania"

zalezy czego po tym oczekujesz....raczej wielkiej masy to na tym nie zrobisz...i ja bym te kasy wlozyl w cos innego ale decyzja nalezy do ciebie... Pozdrawiam vegas

[...] tak jedziecie na to HMB, rzeczywiscie jest nic nie warte ? Jeden ziomek polecil mi HMB sci-teca jedzie na nim od 3 miechow i rezultaty naprawde sa widoczne ! Z tym, ze on jest typowym mezomorfikiem wiec moze, na niego jakos inaczej dziala !?!?! Mi glownie zalezy (jak pewnie 90% ludzi na tym forum) na zbudowaniu beztluszczowej masy miesniowej!

No zastanowie sie... tylko ze to chyba zalezy tez od organizmu a ja czuje , ze dla mnie za malo np. biceps 1 raz w tyg...

Wszystko zalezy od tego jak organizm reaguje na dana ilosc bialka. Obserwacja organizmu i korygowanie w razie pewnych problemow.

skad mamy to wiedziec wszystko zalezy od Ciebie...

zalezy jaki split i jakie fbw

zależy ile masz kasy, ale mono czy jabłczan w twoim przypadku nie powoduje różnicy. argininę możesz dodać w dobrej porcji pz 30min przed treningiem, będzie pompa lepsza ale wzrostowo wiele nie pomoże

Brzuch spala się głownie dietą ( redukcyjna ) , chcesz robic mase to rób troche fatu zawsze sie odłoży od ciebie zalezy ile a głownie od twojej miski ;) nie patrz na to co mowią inni . michasmaj1342 - daruj sobie takie cenne rady ;-) Zmieniony przez - sqn1500 w dniu 2013-09-15 22:28:58

Jeżeli bedziesz dawał rade spozywac kazdy posilek i uzupelniac makroskładniki to nie potrzebna lecz zawsze warto mieć troche odzywki białkowej aby cos uzupelnic , to juz zalezy od ciebie . Kreatyny itp na razie odpusc to dopiero pozniej .