zalezy

zależy co rozumiesz pod pojęciem "organizm", ja pisze jedynie o tkance mięśniowej. Gdybyśmy chcieli zmierzyć ilość kreatyny jaką organizm może wchłonąć z przewodu pokarmowego, to byłby to ilości zdecydowanie większe niż 5g

hmb odpuść, a polecić można wiele ale zależy czego oczekujeszz, czego potrzebujesz

Zalezy na co się ćwiczy.. Na wytrzymałosc siłową, bedziesz machał nieco szybciej..na rzeźbe - takze. A dodatku wg jednej 'szkoły' - na rzeźbe, machasz szybciej małymi ciezarami, a wg. innej szkoly - machasz szybko duzymi cięzarami, wraz z lekkim impetem. Natomiast na mase, opuszczasz wolniej. A filmiki często przekłamują..szczegolnie te z atlasu [...]

prawde a czy bedzie stwarzal problemy czy nie to juz zalezy od czlowieka

Oczywiscie ze moge kozystac z tego co kolesie ale mi najbardziej zalezy zeby schudnac i umiesnic tylko brzuch, a moja mama mowi ze nie schudne tylko miesnie beda wieksze( czy jak to tam sie mowi) a co za tym idzie waga pojdzie w gore a ja chce zeby poszla w dol co bedzie dla mnie najlepsze?

Jest to nie prawda :) Wszystko zależy od tego jakim planem bedziesz ćwiczyć. Jeśli bedziesz ćwiczyć dobrym planem twoje mięśnie sie wyrzeźbią...Czyli stracisz zbędny tłuszczyk a twoja sylwetka bedzie wyglądać sportowo i napewno nie przybierzesz na wadze a zżucisz pare kilo jeśli połączysz to z bieganiem, basenem i typowymi ćwiczeniami areobowymi. [...]

zabisko Twoje wypowiedzi czasami mnie śmieszą ;] bez urazy... to czy ktoś da radę zrobića6w nie zależy od jego stażu siłowym... mam kumpla który nie ćwiczy na siłce a zrobił całe a6w :) kwestia jak mocny masz brzuch ;)

to zalezy od celow;-) jak celem jest dalsza rozbudowa sylwetki to tak;-) tylko starac sie budowac czysty mesien, a nie fat

xc biker - wpisz w szukajce primatech i poczytaj jakie goście przekręty robili, sam ocenisz. Co do ovopolu, przechodzi z kakao bez większych problemów, aczkolwiek samo jest trochę hardcorowe jak to jajo. Ogólnie powiedziałbym Ci jeszcze niedawno, że za prawie tyle samo kasy masz EGG protein olimpa... ale podnieśli ceny i już Ci tak nie powiem [...]

zalezy co dziewczyna robi...

bedzie ok jak zjesz po posilku lub nawet w trakcie. organizm sobie poradzi;-) co do bcaa zalezy co po treningu jadasz jeszcze?

Zależy jaki chcesz uzyskać efekt, jeżeli mokrych włosów to nakładasz na mokre ( chociaż takie fryzury to były modne w końcówce lat 90-tych) osobiście polecam podsuszyć włosy i nakładać na wilgotne, bo na zupełnie suche to raz, że strasznie je posklejasz a dwa to będzie efekt przetłuszczonych włosów i żelu oczywiście więcej schodzi. A żel masz [...]

Thajski kosztuje ok 100zl miesiecznie - treningi 3 razy w tydoniu po 1.30h! Natomiast z krav maga jest troszeczke to pokomplikowane zalezy czy same treningi, czy maja do tego dojsc seminaria, w wakacje oboz! Ogolnie rzecz biorac jesli ktos chce zapisac sie do sekcji krav magi i dobrze poznac ta sztuke musi sie liczyc z duzym wydatkiem!

To zalezy co rozumiesz przez wytrzymałość biegową. Jeśli 20 minutowy trucht to Xpand sie nada, jesli to dłuzszy dystans to odradzam. Skoncentruj sie na dobrej diecie + suple typu olej MTC. Pzdr

wystarczy że przejdziesz się do jakiegokolwiek sklepu z militariami i tam powinny być,a jaki...zależy ile masz kasy i do czego Ci

jesli zalezy Ci na masie / sile to cwicz fbw.

zależy co chcesz osiągnąc. Żeby z tego preparatu uzyskać optymalna dawkę kreatyny lub argininy musiałbys brac po 12 - 16 cps na dobę. IMO nie ma sensu schodzic poniżej tych 8cps

w sumie nie wiem co kierowalo producentem wymyslajac taki suplement... ni to kupa ni twarog. ja bym to sprzedal i kupil poprostu mono+arginine jezeli ci na tym zalezy.

polecałbym mass 20 scitec-nutriton do tego jakieś amino całodzienne najlepiej serwtkowe są bardzo dobre i do tego carbo pur (i zostanie na dietke zalezy jakie mass 20 duży czy mały DZIĘKI ZA ODPOWIEDZI POZDRAWAIAM RALF

ale carbo 1kg nie styka, zalezy jeszcze ile razy w tyg ma trening bierz 50-60g carbo i 20-30g prolo po treningu reszra z diety pzdr Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-06-23 16:05:48