zalezy

Wszystko się da, a to zależy na chęci. Zrozum - suplementy to dodatek do diety a nie jej podstawa! Nic nie urośniesz bez diety i dobrego treningu. Dodatkowo twoje dawkowanie jest bez sensu.

jak ma byc porzadnie to dajesz 1.3 + kofa i ogien %-) oczywiscie zalezy od tego co juz brałes, ile masz lat itd ;-) jak na pompe cos potrzeba to argi do tego..

Witam Żołądek to pewien odcinek układu trawiennego. Pokarm w żołądku nie zalega zbyt długo (oczywiście zależy to od jego objętości, składu). Obrobiony wędruje przecież do dwunastnicy, jelita. Na 1-1,5h przed treningiem można spokojnie zjeść posiłek. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

[...] przez - Aderos w dniu 2019-08-05 23:27:12 Nigdzie nie moge znalezc w Stanach tej marki bio tech Masz jakas sprawdzona strone na amerykanski rynek? Bo w Pl widzialam ze jest ale mi zalezy zeby nie zamawiac co chwile z pl I nie czekac na paczke Dlatego chodzilo mi o to czy znacie odpowiednie zamienniki ktore kupie w Stanach Pozdrawiam :-)

wszystko zależy od tego jakiej jakości jest ten zrobiony w tym czasie przez ciebie mięsień, im mniej jest w nim wody tym mniejsze będą spadki, ale jeżeli stracisz trochę wody to tym się nie przejmuj, grunt by mięśnie pozostały/ile by ich nie było/, w tym celu rób podobnie jak na cyklu jeżeli chodzi o dietę, trening delikatnie możesz zluzować, a [...]

to zalezy od rodzaju masy jesli udalo ci sie zdobyc same miesnie,to nie olewając treningu i diety spadków nie bedzie jesli złapałes wode to woda zejdzie proste

Coz ja na brzuch nie narzekam, a czy jestem chudzielcem..? Hmmm... moze tak, bo z racji uprawianego sportu zalezy mi na w miare niskiej wadze. Ale staraj sie chlopie panowac nad soba. Kazdy wyraza tu swoje zdanie do tego sluzy forum. Pozdrawiam.

Nie szkoda ci pieniedzy...?? Lepiej zainwestuj w jakas odzywke... Ale jesli naprawde na tym ci zalezy to moge ci cos takiego poskladac efekt pewnie bedzie taki sam jak na orginale czyli znikomy... pozdrowionka..

[...] bo jak tu sie redukować jak sie jest ciągle głodnym, powiem ze na mnie tak zadziałał jedynie synferyna, inne rzeczy a sporo ich jadłem jakos w znaczny sposób tego nie regulowały. Na pewno dieta low-carb była tez dosyc mocno hamująca zwłaszcza jak sie dopchałem otrębami przennymi co do spalaczy to zalezy ile mozesz przeznaczyć srodków na ten cel

cykl mozesz powtarzac co jakies 8tyg, a ile razy to juz zalezy jak bedziesz reagowal na niego, jezeli wporzo to cisniesz dalej, jezeli slabo to albo zwiekszasz troche dawki albo zmieniasz srodek na inny, ewentualnie dodajesz

zalezy jaką kto ma łyzke ja licze tak blizej 20g 15-20 cos w tych granicach

Ja go czuje już po jednej serii, wszystko zależy od właściwej techniki

a ja powiem że to zależy od diety wliczacie to co spalicie na aerobach w dzienny bilans i nikt nikomu nie przeszkadza zawsze bilans na sile +400kcal

zależy ile chcesz na to czasu poświęcić. wiem po sobie: rowerek stacjonarny, 3 razy w tygodniu po 60minut. 15min rozgrzewka a pozniej 45 minut stała jazda w zakresie 65-75% tętna maksymalnego. musisz sobie wyliczyć wszystko,są kalkulatory i można łatwo ogarnąć temat.

nie jest to scisla dieta ale prosze: sniadanie-owsianka 2gie sniadanie- 2 banany, kanapki z jakims miesem, ciemnym pieczywem bulk 40-50g owsianka, resztka ze sniadania :D bulk 40-50g obiad, zalezy co rodzicielka przygotuje ale sa to przewanie kasze, ryze, kurczak, gotowane warzywa pod wieczor serek wiejski 0,5kg albo bulk 40-50g

A nie możesz tej wody dolać przed treningiem a nie 7 godzin wcześniej? Nie wiem czy CI ten ser sie nie popsuje - wszystko zależy od warunków przechowywania. Ja bym raczej nie ryzykował /-)

Zależy jeszcze ile ten sos ma kcal - chodzi o nadwyżkę kaloryczną. I z czego ten sos ewentualnie jest zrobiony.

Co do zalania, wszystko zależy jak spożyte kcal są "blisko " całkowitego zapotrzebowania Muszą byc sporo na plusie żeby się zalał

Zależy jakie sosy masz na myśli. Skup się na dobrych jakościowo i będzie ok. Sama nazwa sos niewiele mówi.

Zalezy jakie to ciśnienie masz prawidlowe to niby 120 na 80 ale jak jest drobna odskocznia to nie szkodzi i wazniejsza jest druga wartość.Jezeli masz 10 wiecej czy mniej to raczej bym sie tym nie przejmował.