konkurs na dobry poczatek

Masz domową siłownię ? Myślisz o jej rozbudowie? Wystartuj w naszym powitalnym konkursie "Pokaż nam Twoją siłkę". Do wygrania - zestaw z linii Kelton PRO do profesjonalnych siłowni - Tytan I spawany z profilu 50x50 ze ścianką 3mm, wytrzyma MEGA obciążenia na sztandze. Wystarczy, że prześlesz na adres [email protected] trzy zdjęcia Twojej aktualnej [...]

Oto pierwsza porcja - 20 siłowni z 38 nadesłanych w konkursie. Postanowiliśmy oddać je pod Waszą ocenę. Ponieważ nie wszyscy uczestnicy podali swój login z SFD, siłownie są podpisane loginem z adresu e-mail. Z wygranym będziemy kontaktować się przez maila. Aby było sprawiedliwie kolejność prezentowania siłowni została posegregowana alfabetycznie. [...]

Druga porcja - 18 siłowni z 38-ośmiu nadesłanych w konkursie. Postanowiliśmy oddać je pod Waszą ocenę. Ponieważ nie wszyscy uczestnicy podali swój login z SFD, siłownie są podpisane loginem z adresu e-mail. Z wygranym będziemy kontaktować się przez maila. Aby było sprawiedliwie kolejność prezentowania siłowni została posegregowana alfabetycznie. [...]

nie no nawet suple obojetne czy pas rekawiczki etc ale konkurs na dobry poczatek przydalby sie jakis, bo i tak jest to dosyc slaba firma, malo gdzie mozna zobaczyc ich logo, a o sulach to juz nie wspomne. Z reszta jakbym gdzies widzial to i tak kupilbym z innej bo do tej jakos wielkiego zaufania nie mam no ale mam z walmarku arthro stop plus [...]

No dobrze... żeby ruszyć dyskusję i zachęcić do zaglądania tutaj, to może zrobimy jakiś konkurs na dobry początek Co Ty na to MMANIAK? Ludzie, t.j. w temacie "pytania, sugestie, rozmowy ..." ...śmiało Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-05-23 12:47:27

Pierwszy błyskawiczny konkurs zakończony -wyniki w pompkach w staniu na rękach -niesamowite! Można było obserwować też szybka progresję wyników u poszczególnych uczestników. Jak widać jest to ćwiczenie ,gdzie są szybkie postępy-warto sobie wrzucić w trening - fajne ćwiczenie na plażę-zrobi się niezłe wrażenie na otoczeniu :) Konkurs wygrał Oskar [...]

[...] zrobienia,za duzy wybór-każdy zaraz odpuszcza...:).Aktualnie społeczeństwo przechodzi z aktywności realnej w wirtualna i bedzie coraz gorzej...Wystarczy poobserwowac inne konkursy,zawody-gdzie przez miesiacledwo sie garstka uzbiera w połowa z nich i tak nic nie spróbuje zrobić..... -pisząc w tym temacie podbija się go do góry i forumowicze [...]

Nagrodzeni za miesiąc luty 2018: Konkurs : Włączamy napęd 4 x 4,II etap wygrał Jsdolan suple za kwotę 200 zł Nagroda na dobry początek dla naszego nowego doradcy Kabo -suple za kwotę 200 zł Nagroda na aktywność na forum w tym miesiącu dla Ajazy : suple na kwotę 200 zł Jak zwykle-wybieramy suple z powyższego spisu-ceny sprawdzamy w sklepie SFD [...]

[...] się o zrobienie wejścia siłowego. Konkurs jest też połączony przez ochotników,którzy także stawiają na siłowni pierwsze kroki,jak też będziecie uczestniczyć w tym drugim konkursie-można wtedy próby i tam wrzucać . Chyba wszystko? Macie pytania-śmiało pisać /SFD/2020/7/4/904587d150664d139f7e80186bb154e9.jpg Zmieniony przez - masti w dniu [...]

Kolejne drugie miejsce Adama Małysza w Planicy. Tym razem Polak prowadzący po pierwszej serii musiał uznać wyższość Harriego Olli. Trzecie miejsce zajęli ex aequo Robert Kranjec i Simon Ammann. Bardzo dobre 8 miejsce zajął Kamil Stoch. Konkurs znów wielokrotnie bym zatrzymywany przez wiatry, belka co trochę była zmieniana, w trakcie jednej z [...]

dobry konkurs %-) ja myślę, że zrobisz wszystkich w konia , dopakujesz do 90,0 i to będzie poczatek redukcji tak naprawdę więc nie zaluj sobie i jedz pod korek 8-) Nie ma takiej opcji hehe. Od dzisiaj zmiany opisane w poście na poprzedniej stronie. A każdy wie że jak coś mówię, to tak robię ^^ Nagrodą na pewno będzie produkt marki FitWhey!

[...] Aeroby: Godzina 18:00 wokół domu. W ten dzień jakoś miałem słabą motywację. Być może po przejedzeniu niedzielnym, być może z powodu końca konkursu, albo może z powodu odstawienia spalacza nr 1 i nr 2. Tak, na razie je odstawiłem. Możliwe że słabszy wezmę niebawem, do mocniejszego wracam za jakiś czas (pewnie [...]

[...] systemie, bo w ogolnosci takie zawody juz sie odbywaja - sa to np. Crossfit Games ;) Wyciskanie sztangi lezac, MC, podciaganie na drazku - a do tego 1000m plywania i 10km biegu na czas - dobry system naliczania punktow - o i to by byl konkurs i zabawa do ktorej buzia sie smieje. Moze w miejsce wynalazkow typu stawianie szklanki na cycku.. ? :)

[...] gdy poziom jest niski, mnie nie kręci. Co innego rywalizacja z najlepszymi. Po to ciężko pracuję, żeby z nimi walczyć, poprawiać się. W Bydgoszczy zobaczymy niesamowity konkurs, wierzę w to. W Polsce jeszcze takiej imprezy kulomiotów nie było. To dobry sprawdzian przed mistrzostwami świata, które rozpoczną się w marcu w Dausze. Nie będę [...]

[...] wyczynowca i tu nie ma co sie rozpisywać życze dalszych sukcesów i to już na scenie. 2.Ryszard Jezierski - Bardzo miła dla oka sylwetka,bardzo dobre przygotowanie do tego konkursu,pozy bokiem reweka.Jest zachowana proporcja,jak dołoży kilka kilogramów i popracuje na szczegółami mięsni nóg będzie naprawde dobrze. 3.Mariusz Czerniewicz - tu [...]

[...] Aeroby: Godzina 18:00 wokół domu. W ten dzień jakoś miałem słabą motywację. Być może po przejedzeniu niedzielnym, być może z powodu końca konkursu, albo może z powodu odstawienia spalacza nr 1 i nr 2. Tak, na razie je odstawiłem. Możliwe że słabszy wezmę niebawem, do mocniejszego wracam za jakiś czas (pewnie [...]

[...] mieszkaniu będę mieć też dostęp do rowera na trenażerze. No i mam dostać w prezencie skakankę:P. Podglądałam temat Oveji, która też ćwiczy w domu i zgapiłam od niej trening konkursowy. Od tygodnia jadę z koksem i coraz bardziej podziwiam dziewczyny, które ukończyły ten konkurs bo daje niesamowity wycisk. Zauważyłam, że dużo lepiej mi się ćwiczy [...]

podsumowanie pierwszego cyklu redukcji Cały cykl trwał 39 dni od 2012-10-02 do 2012-11-09 Dni z siłownią - 14 Aeroby - codziennie rano na czczo oraz wieczorem w dni bez siłowni (7dni/tydzień) Dieta trzymana wg założeń dość mocno wzmocniła mi się kondycja Harmonogram /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1ca505d108784f8685f901a4d9e8c54e.jpg Pomiary [...]

[...] /10                    325            dziś lajtowy trening na roztrenowanie przetrenowałem wszystkie grupy w sposób bardzo lajtowy na dzień dobry zrobiłem próbę do konkursu barkowego wyciskania zza głowy stojąc jest to dla mnie strasznie nienaturalne i niewygodne ćwiczenie, najgorsze jest opuszczanie ciężaru na czworoboczny na pustym [...]

Tak szczerze, to nie znam ich osobiście, tylko przez net (nautilus) i tel (Nautica). Więc poziomu szkoleni nie jestem w stanie sprawdzić musisz zasiegnąć języka na miejscu najlepiej w weekend na Zakrzówku, masz w miescie bardzo ładny akwen. Ja jeszcze tam nie nurkowałem ale znam kilka opisów. Sprzęt ABC, tu nie masz racji, nie kupuj płetw [...]