zalezy

zalezy jaki cykl, na gino nolva

to zależy, co chcesz osiągnąć przez pompki. Jest to zarówno dobra rozgrzewka, ale można zastosować to jako oddzielne serie, po to by wymęczyć mięśnie na maxa. Nie wiadomo co na Ciebie lepiej działa, więc spróbuj obu wersji.

[...] cel masa i uzupełnienie diety wienc kupuj sobie białko niewydawaj kasy na aminy a te glutamine jak maż to już zjedz do końca tak jak pisze na opakowaniu tam jest sposub... a zalezy ile masz kasy bo jak duzo to przed snem lepiej jakieś białeczko wolno w chłanialne a po treningu SP 80 chodz to taki rodzaj białeczka ze o każdej poże je możesz wcinać [...]

Zależy ile masz lat no i od tego czy urośniesz decyduje twoja genetyka. Jeżeli nie będziesz obciążał kręgosłupa za mocno no i jeżeli jeszcze nie nie jesteś za stary to urośniesz raczej :)

Natomiast co do samego Combatu to absolutnie nie jest to kwestia tworzenia kolejnych xxx wersji (nie uczestniczymy bynajmniej w dzałaniach wojennych ;) ), a raczej z charakteru treningów i kompetencji naszego trenera Pawła Flaszy (http://www.kombat.pl/index.php?zm=trenerzy) który jest instruktorem i trenereem w Policealnym Studium Detektywów i [...]

hm systematycznie cwicze 15 miecha a tak nie systematycznie to z 3 lata heh chce rozbudowac klatke piersiowa taki mam cel ogromna klata (masa) na profesjonalnej silce cwicze 1 miesiac wczesniej piwnica bez mozliwosci robienia gory klatki niestety :( i klata jest plaska (Decha) :(cala do poprawy zalezy mi na silnej i duzej klacie

ale ile dokładnie tego mono? ZAlezy mi na czasie!! Zmieniony przez - Mentoss50 w dniu 2008-02-03 15:29:39

zależy od środka i źródła.Trafiały się partie z zawyżonym stężeniem,

to tylko zalezy od diety, czy dodatkowy wysilek fizyczny uwzglednisz w podazy kalorycznej.

zalezy ile go jesz , ilosc krety jest tam znikoma

test do tego da dosc duze przyrosty-nie zalezy mi narazie na tym sadze,ze hcg nie jest tutaj potrzebne a jezeli ktos mysli,ze tak to jaka dawka??P.S.Prosze o odp.na pyt. do tematu.dzieki

game1988 test następnym razem, pierwszy cykl jeden środek i powolutku ale cierpliwie i leciutko do przodu, nie zależy mi już na masie, teraz szlif tego co mam i rekompozycja sylwety

jeżeli nie zalezy ci na masie to lepsze szlify uzyskasz na środkach typu prima ,wino ,oxa,masteron , halo, tren ale tych dwóch ostatnich byś pewnie niechciał Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-01-27 22:35:33

Co do drugiej części pytania, to już faktycznie dużo zależy od diety/celu/finansów/wieku/stażu, także bez tych informacji ciężko coś doradzać lub sugerować w ciemno.

masz tutaj fajny temat http://www.sfd.pl/TRENING_PI%C5%81KARSKI__wszystko_co_Ci_potrzebne_by_si%C4%99_rozwija%C4%87-t309312.html zależy co i jak trenujesz, na jakim poziomie jesteś, jakieś rozgrywki ligowe czy tak sobie kopiesz.

w ciagu roku duzy ahahaha :P na byciu duzym mi nie zalezy tylko na sile i na poprawieniu sylwetki chuderlaka :P:)

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie [...]

grupa V-reduckja dla krótko/wcale nie cwiczacych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104859 ----------- Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO [...]

No niestety nie mam swojego aparatu więc narazie nic niewkleje a co do niedowiarków odnośnie profliu to nikogo nie mam zamiaru przekonywać bo mi na tym nie zależy choć prawda fatu do zrzycenia troszke jest