Może ktoś skorzysta skorzysta. Zacząłem brać castagnus 2tabl.rano tego Wit. B6 400mg dziennie podzielone na dwie dawki, profilaktycznie żeń-szeń i zma. Po czterech dniach pierwszy poranny wzwód i wieczorny seks zakończony sukcesem. Obecnie 8 dzień i seks co wieczór, wróciły poranNe wzwody i jest ok. Za 5dni zaczynam odblok hcg potem clomid. [...]
nie promuję tylko łykam ;-) i jak ktoś się pyta to tak odpisuję są setki badań o tym że witaminy i minerały syntetyczne działają , jak i setki badań że nie działają %-) ja witaminy mam za free to biorę , kiedyś kupowałem nie powiem. od chwili jak zacząłem wbijać jakieś saa czyli ok 20 lat biorę systematycznie witaminy.Będąc ostatnimi czasy na [...]
Dokładnie teraz najplepiej , jeść warzywa i owoce, zimą można , pomyśleć o wit i minerałach w tabletkach , moja odporność się poprawiła po witaminie D3 ostatnio spożywam 4000j do 10000j na dobę, co prawda mam CU , jak badania, pokazują ta witamina działa, miałem niedobór. Z drugiej strony , to nie mit że ostatnio naukowcy twierdzą że nasz system [...]
[...] Wzbogać swoją dietę o różnokolorowe warzywa, gdyż w Twoim menu występuje ich relatywnie mało. Wątróbka nie więcej niż x1-2 w tyg. ze względu na wysoką zawartość w niej wit.A która w nadmiarze może okazać się toksyczna ( oczywiście są to skrajne przypadki ). Nie ulega wątpliwości, iż należy zadbać o odpowiednią dawkę DHA i EPA z tłustych [...]
Aras - w jaki sposób ma być rozregulowany układ hormonalny? przecież to tak jak napisał Amentoris - magnez, cynk, wit b6 i powinne być one chelatowane, więc teoretycznie nie ma możliwości przedawkowania. Do autora: zma Ci nie podniesie testosteronu.
wit a pomaga na skore ale czy odrazu trzeba sie faszerowac... Najlepiej jedz sobie morele suszone maja duzo vit a mozesz dodac do tego ziola apteczne bratek (pic 3 razy dziennie. Mozesz tez przemywac twarz ziola apteczne- vagosan czy jakos tak. Powinno pomoc
[...] sie żelu do cery trądzikowej 2x dziennie rano wieczorem bez żadnego peelingu.najlepsze w tej chwili to neutrogena clear pore wash oraz svr lysanel.nigdy mydło!!!!a że witamina A w dużych ilościach pomaga to nie żadna nowość.z tego co kiedyś przeglądałem strony związane z walką z trądzikiem dla wit A powinno sie dzienną dawke przekraczac [...]
[...] poczytaj sobie; http://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydajno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni-t704669.html Oprócz tego mono/jabłczan i imo starcza.(dodatki jak carbo,bcaa,wit.,kofa/guarana/1.3d,białkaitd. pomijam bo to kwestie max indywidualne) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-02-28 01:33:05
proponuje 200mg a to nie jest duza dawka ponad to wit.C spozyta przed snem ma pozytywny wplyw na poziom horonow ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Możesz sięgnąć po preparat z wit. D oraz b-kompleks podstawą będzie jednak zrównoważona, oparta na niskoprzetorzonej żywności, zasobna w warzywa i owoce urozmaicona dieta ułożona z głową (a nie pierś z kurczaka z ryzem 3 x dziennie dzień w dzień + owsianka i twaróg na wieczór)
[...] tym prawdopodobnie jest ona gorsza. Sugeruję od razu właczyć trening siłowy, albo - jeśli pozwala Ci na to kondycja, zamiast trenigów aerobowych dawać przynajmnuiej 1 -2 razy w tyg treningi interwałowe. W diecie brakuje potasu, wit A, E, K, wapnia, magnezu... 50ml oliwy na raz to słaby pomysł Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-08-13 21:53:37
[...] porownuje sklad w exelu lub w okienkach w operze (kaskadowo) j.w.Zaznaczam sobie mniej wiecej odchylenia miedzy skladnikami (bialko, wegl, tluszcze, cukry aminokwawsy, wit) i podobienstwa 3 kryterium forum:jaka jest oceniana--tu trzeba uwazac bo na forach jest wielu pseudo "znawcow", kt z pratkya nie maja wiele wspolnego tylko [...]
[...] w tej materii ale od nadmiaru głowa nie boli., jeśli chodzi o mnie brałem T1000 olimpu i panie... wielkie rozczarowanie! dla mnie pipa. tera biore DAA zniesławionego megabola i miłe rozczarowanie! libido na duuuży plus a jestem na dość restrykcyjnej redukcji. moja pani załamana ja wprost przeciwnie! do tego koniecznie wit b6 i git pozdro dziaki
O to, to. właśnie o coś takiego mi chodziło SOG poszedł Nie miałeś przy takich ilościach B6 problemów z pękającymi kącikami ust ? AFAIK jest to zarówno objaw niedoboru jak i przesadzenia z wit. z grupy B. Ja od wczoraj zażywam DAA ale Activlabu, sugerowana dawka to 4800mg/dobę i tej się trzymam.
ok, juz kupilem no xpolda + jablczan z olimpu 400 kaps + bialeczko + carbo + wit + omega 3 i pare takich jak dawkowac no xploda na poczatek i ten jablczanik?
FU on ma tylko 150 zł, nie martw się i za tyle można mieć skuteczny cykl; proponuje zakup: kreatyny np. vitalmax, activita, megabol + carbo + gainer, tyle wystarczy, proponowałbym również zakup witamin: bcomplex i wit. E