patrząc na wyniki teraz test jest w normie lh i fsh też tak naprawdę wygląda to nieźle shgb za niskie i kortyzol wystrzelony.na kortyzol daj 3-4 gramy wit c,kolejna sprawa to może być twoja psychika która ci płata figle
Tabsy czosnku to sobie mozesz,kup normalny czosnek na noc do kubka pol glowki(glowki nie zabka) czosnku zmiazdzonego zalewasz goracym mlekiem i do tego dwie lyzki prawdziwego miodu.Duzo wit c.Mnie ostatnio przez 2 dni ta mikstura postawila na nogi.
*******enie, zarzuc 5g wit C w jednej dawce a pozniej co 3-4godziny po gamie i nie ma****a zebys po 2 dniach nie byl na chodzie, chyba ze gruzlica tylko 5g a nie 5 polskich tabspow po 200mg!
[...] dni czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: coś w domu bez sprzętu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :wit C 1000mg/dziennie, tran 1500mg/dzienie Stosowane wcześniej diety : dieta do treningów Insanity Zdjęcia dodam w domku :) Moje drogie Panie jak ja mam sobie poradzić z tym [...]
[...] niczego 7x wypad na noge 7x przysiad z wyskokiem 7x wypad z przeskokiem na noge + aero Bieżnia- 3x tydzień, zaczynam od 30min DIETA: 1800 B 120/ T 80/ W 150 SUPLE: wit D3, omega3 Oczywiście nic nie jest stałe, i może się w trakcie cyklu zmieniać a wszelkie propozycje, sugestie i zjepki jak zawsze mile widzane \-) Zmieniony przez - [...]
Faftaq, co sądzisz o oleju z mięsa ryb morskich jako suplemencie o-3? Np. islandziej firmy Lysi. Nie zawiera wit. A, ani D: http://v017827.home.net.pl/obrazki/artykuly/omega3wplynie-d.jpg Czy ten płyn z firmy Lysi jest dotępny i gdzie? me2@ jeśli przez "płyn" rozumiesz olej rybny, o który pytałam powyżej, to jest on produkowany przez islandzką [...]
szybkie pytanie z serii głupich i idiotycznych: dostałam wit D puritans pride... rozumiem, że jeśli dostanę zielone światło na "konsumpcję" już to zostawić sobie na bezsłoneczne dni( jesień - zima ) ??
Może nam powiesz, w JAKIM CELU suplementujesz? Bo różnica pomędzy zastosowaniem HGH Night i SAW jest delikatnie mówiąc... Duża. huda, nie ma czegoś takiego @-) Jedyne, co działać może to Boswellia serrata. Plus o-3. Jeśli podłoże bólu to RZS rozważyłabym dodatkową suplementację wit. D. Być może sam tran będzie wystarczający.
[...] @SugaRashadEvans: now I love him like a play cousin that I want 2 fight on sight! I'm gonna help him train 2 beat Jones! @Rampage4real: hahaha I'm not dumb enough 2 train wit u, I still owe u an ass whooping, so I hope u win your next fight. No rust this time @SugaRashadEvans: ndeed u do owe me but don't hold your breath ... #insertbreathjoke [...]
[...] co wkleiłam, zaminiełam na to o co mi chodzi i co??? " - nie do końca rozumiem o co chodzi? 29.10 miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5dfaa4a7e4214396b7306da2ced90f6b.png +tran, wit. C, drożdże picie: woda, herbata miętowa, zielona, czarna trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c19a8e6c0a2f4d19b296dc4bef20140d.JPG Po 4 "rundzie" zaczęło boleć mnie w [...]
[...] 120 g+pierś z kurczaka 30g Suple: -wpc - Magnez - Wit. C Podsumowanie: To tak zacznijmy od michy dzisiaj dużo nabiału skończyłem wpc na kolację i z supli zostały tylko witaminki,minerały. Co do treningu to bez siłowego ale aktywnie dużo zgrabiania liści , kopania ogródka u babci :P Tak szczerze to... miałem ochotę dzisiaj zrobić siłówkę już [...]