[...] potwierdzony przy świadkach to 20 kilka czeskich piw O,5 l ze srebrną nalepką (3-4%) w ciągu 3/4 doby. To będzie ponad kilkanaście tysięcy mililitrów tegoż płynu. Ile w tym było wit.B - nie wiem. Jestem również w posiadaniu innych niezłych wyników- ale to już nie z tą witaminą. Pozdrawiam. Zmieniony przez - boogie w dniu 2002-12-18 13:49:50
lat mam 30 , nie robiłem wcześniej badan progestron nie robiłem.wszamam teraz wit b6 600mg dziennie.nie mam skad bromo załatwić chyba, że pójdę do lekarza.
ZMA wez na cyklu - lepsza regeneracja, jesli wezmiesz zma to fe. aspagrin moze sie zbedny okazac .... B- Complex, Wit C ( min. 1g /ed ) tran, tluszcze roslinne A co do supli Carbo,wpc,night, no i kretka ( najlepiej zestaw ) imo
A kto ci każe wykluczac wapń Poprostu zachowaj odstęp pomiedzy przyjmowaniem ZMA a wapniem,to wystarczy. Co do wit B complex mozesz smiało dalej brać. Witaminy z grupy B bardzo trudno jest przedawkować, a jesli nawet to objawy nie są groźne. pozdrawiam
[...] Bierze udział w produkcji kolagenu, ułatwia gojenie się ran itp. Witamina c jest też używana przez organizm w chwilach stresu itd. Poza tym zapobiega szkorbutowi. Pomaga obniżyć ciśnienie i wiele innych. Warto, więc spożywać produkty zawierające wit.c Sportowcy powinni jednaj przyjmować dodatkowe ilości w postaci np. tab. Pozdrawiam Piotr Folęga
Ten BodyMax Plus jest dostępny w aptekach? I podane przez was zestawy witamin są lepsze niż takie normalne Centrum nie? Nie ma również sensu kupować oddzielnie wit.A, B magnezu, wapnia itd? Jeżeli patrząc na BodyMax i Vita-Min Plus Olimpu, to który z nich jest lepszy? I czy nie ma jakichś przeciwskazań nawet do stosowania ich przy mniejszej [...]
[...] http://www.sfd.pl/Witaminy_i_apteczne_ZMA-t299366.html na krotka metę spokojnie mozesz brac jedno i drugie - na dluzszą moim zdaniem nawet suplementacja samymi multiplami olimpu nie jest zasadna, chyba ze jestes wyjatkowo aktywny - a dietę masz uboga nawet w wit rozp w tluszczach Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-05-25 09:04:37
Jabolcokk wcale nie,idzie do sklepu kupuje i dawkuje ;D Przykładowo do mnie,rodzice dowalają sie o wszystko ;D nawet jak znalezli raz pod biurkiem bcaa ;D,nowa pucha,no niestety mi zarypali ;D,7 dych w plecki,ale co tam,teraz trzymam wszystko w piwnicy ;D Bcaa,Isofaster,Wit C i inne. Stary po studiach med. kur jak znaleźli zaczeły się tzw. [...]
vitrum 25zl (100tab) tran Mollers cytrynowy 29zl (250ml) zincas forte 5zl (50tab) - na recepte ale dostaniesz bez :) omega 3 z firmy elanda (100kaps. po 1g) - chyba 13,3zl zaplacilem ale licz tak do 20zl wit. c 3,5zl (50tab) filomag b6 6,5zl (50tab) oliwa 17-19zl Cenny podawalem z glowy wiec moga byc inne.
Możesz pomysleć prozdrowotnie nad jakimiś multiwitaminami (Olimp Multiple Sport, Biogenix AM/PM ) , dobrym wyborem na czas zimy jest witamina D (do kupienia w aptece) bo głownie tej wit mamy nie dobory a ma ona wpływ na wiele rzeczy (Testosteron , odpornośc itp). W twoim wieku możesz też spróbować boosterów testosteronu. To nie sterydy ale może [...]