Jeszcze w związku z tym kortyzolem. Wit C o przedłużonym działaniu przedtreningowo http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold-Vit_C_1000_Forte-opis25659.html i miłorząb japoński http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Ginkgo_biloba.html Dzięki. Witamina już kupiona. Miłorząb japoński będzie lepszy niż PS?
Lepiej późno niż wcale. To jak będzie ktoś sie czuje na siłach? Robił ktoś coś takiego? Lub spotkał się z czymś takim? Jakiś mały link ... np. Marchewka - wit 5kg wit A , 2t magnezu i wszystko w 100gramach. Takie informacje najlepiej prezętują się w tabelkach. Aa... i jeszcze prosiłbym o link z połączeniami produktów roślinnych ze zwierzęcymi aby [...]
[...] Ricky_Shelton_K-1_Las-Vegas_2003-Sean Paul - Get Busy Sam_Greco_K-1_Mase - Feel So Good Sam_Greco Inner Circle - Bad Boys (Theme From Cops) Stephen_Leko_K-1_Puff Dady with Jimmy Page - Come With Me Stephen_Leko_K-1_Saitama_3-30-03_50-Cent_Up-in-the-Club Tommy_Glanville_K-1 Battle At The Bellagio 2-eminem - without me [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ciekawe ile tak naprawdę tej wit d z tych supli łykamy, bo wcale sie nie zdziwie jak jest jej zdecydowanie mniej niz byc powinno lub nie taka jaka sie dobrze wchłania ;)
tez kiedys mialem pare dni srake przeszlo to znowu zayebane gardlo i nos, do tego mega zmeczony wpyerdalaj wit c+czosnek+wegiel i moze Ci szybciej przejdzie prz%)
01.03.2014 miał być DT, ale jakiś smutek mnie ogarnął, poryczałam sobie na cały świat i siedzę w domu. Na siłkę pójdę jutro, szkoda, że po pomiarach... Suple: Mg, Zn+wit C, olej z wątroby dorsza wpadło więcej T (orzechy laskowe i kromka z masłem) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/714441b15051417a892bd8d0ef7ef7bc.png
Tetiszeri- to mnie wystraszyłaś :( Badania te lutowe robiłam chyba jeszcze przed powrotem do lepszego odżywiania.Zresztą i tak są chyba ciut lepsze niż te wrześniowe? Bardzo możliwe,że w dzień przed wieczoewm zjadłam coś nieodpowiedniego, ale czy to by mogło zawyżyc bardzo wyniki? Odnośnie poziomu glukozy, czy powinnam iść od razu zrobić [...]
kretke zostaw sobie na nastepny cykl a teraz zrob sobie cykl z aakg+cytru+betka,bcaa ,bialko serwat,vitamin,i cynk+magnez+wit B6(ja osobno sobie robie zma )wychodzi taniej kupic osobno cynk magnez,wit B6 niz kupowac w sklepie i bedziesz zadowolony z takiego cyklu i pociagnij tak 2 miesiace a potem na krecie lub cm3 i bedzie dobrze
,,z łatwością można dostarczyć wit i minerady z piźywienia,, ja uważam inaczej jest mega ciężko to zrobić dla amatora który nie poświęca życia pod trening i dietę jest to niemal niemożliwe a to gówna w sklepach to tylko wygląda jak waźywa i owoce ale to deklarowanych zaw. Wit im daleko, bardzo daleko
co do d3 polecam Vigantol, krople - kiedyś to był lek na recepte - nadal jako lek, w odróżnieniu od supli, gwarantuje ilość wit d3 do końca terminu ważności