wit

dziewczyna kupila sokowirowke i codziennie robi sobie sok z kilku marchewek, pamietam ze czytalem gdzies, ze duze dawki witaminy A sa toksyczne dla organizmu, wiec jakie mniej wiecej ilosc tych marchewek beda ok ? jakby jezscze ktos podrzucil linka o toksycznosci i skutkach ubocznych wit.A to bylbym bardoz wdzieczny

WITAJCIE Najświeższe doniesiania w walce z TRĄDZIKIEM ! A więc z tego co wiem to Poznańscy Lekarze ze szpitala im. STRUSIA wykazali iż WITAMINA A znacznie zmniejsza wystepowanie OWEGO trądziku !!

Czesc, chcialbym sie dowiedziec co nie co, odnosnie dawkowania tej witaminy. Juz wyjasniam w czym rzecz: spozywam specyfik z glukozamina, w sklad ktorego wchodzi sam siarczan glukozaminy oraz wit.C (na tyle duzo, ze przy dawkowaniu 3 tabl. na dobe wychodzi 125% zalecanego dziennego spozycia). Oprocz tego dochodzi jeszcze multiwitamina, w ktorej [...]

witam, Jadę tym planem FBW od 2 miesięcy. Ćwiczę 3 razy w tygodniu. Cel: masa+ siła dieta: jest i to chyba dobra bo przez 2 miechy złapałem 7-8kg w tym niewiele tłuszczu. Nie uzywam zadnych supli. Jestem ektomorfikiem i tu zaczyna sie problem. Przez te 2 miesiące nie zaobserwowałem wogóle przyrostów w bicepsach (moze 0.5cm i sa bardzej kształtne). [...]

w jakim stosunku rozcieńcza się wit b12 do wykonania próby śródskórnej uczuleniowej

czesc trening typowo masowy 98 kg 194 wzrostu staz 3 lata ale przerwe rok mialem teraz :/ dni treningowe rano przed sniadaniem 1 kaps hmb i 5 mg kreatyny z duza iloscia wody po sniadaniu gainer przed treningiem gainer po treningu kreatyna 5mg z hmb 1kaps z duza iloscia wody przed kolacja ok 19 godzinki gainer przed spaniem hmb 1 kaps + magnez [...]

cześć chciałem się zapytać czy niebiore zadużó witainy C Jestem na diece CKD więc z pożywienia witaminy C mam niewiele codziennie biore 2 tabletki glucosaminy Olimpu razem wychodzi 60mg codziennie pije białko sp80 około 50g witaminy c będzie w tym około 40mg a to już jest zalecan dawka dzienna, no ale ćwicze 3 razy w tygodniu siłowo i 7 razy w [...]

[...] żeńszeń olimp 56 kaps prawie 2 opakowania beta solar 44 kapsy półtora opakowania razem za 25 PLN http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/869b6e47d479611f.html witamina k2 mk7 6 opakowań{180 kaps} za 50PLN http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/a098fc4fad1d8cee.html buty nike rozmiar 42 nowe [...]

Witam wiecie może skąd mozna wyczasnąć wit C w proszku? Pytałem w aptece to farmaceutka popatrzyła na mnie jak na ufo Przy okazji znalazłem fajną glukozaminę szkoda tylko ze dla koni 10. KENTUCKY JOINT SUPPLEMENT Jeżeli potrzebujesz glukozaminy to Kentucky Joint Supplement to Twój najlepszy wybór. Na rynku nie istnieje silniejszy suplement [...]

[...] innego pojemnika? Oczywiście jeśli nadal w tym samym to czy zawinięcie miejsca otwarcia i trzymanie w suchym miejscu wystarczą? Dodatkowo chciałbym włączyć do diety kompleks witamin. Mam do dyspozycji TREC Multi Pack 36 i TREC Mega Mineral Pack i zastanawiam się czy w mojej sytuacji (sztuki walki) łączyć te środki? Niektóre składniki sie [...]

Ost. wyczytałem ze po treningu dobrze jest łykac wit.C w dawce ok.1000mg i takie dawki widzialem do kupienia (rozpuszczalne tabletki) i nie wiem co najpierw po treningu łykac czy wziasc jak zawsze ww proste a za 30 minut bialeczko a po tym dopiero witaminke czy to ma jakies znaczenie???? <<>>

kupie bluze Wit Stwosz BM firmy StoPro bluze te skonczyly sie juz w sklepie i na wszystkich innych aukcjach;) wiec jestem zmuszony odkupic od kogos ktory tak owa posiada i mu zawadza;) co do ceny zawsze mozna sie dogadac. jedyny warunek zeby nie byla strasznie ' znoszona' [...]

Czesc Jak widać otworzyłem nowy temat ktoś może sie wypowie na ten temat może Adam lub Papaj itd. Dowiedziałem sie ze istnieje (można zakupić kreatyne w ampulkach-zastrzyki) Mit?? Czy Prawda??. Wit.B 12 (zwiększony metabolizm białek ) jako doping ?? Mit??czy Prawda??

??

[...] ?? (czy 3 opakowania po 10 tab. będa dobrym rozwiązaniem czy moze dołożyć jeszcze jedno ??) kreatyna na spadki po cyklu w trakcie cyklu: system protein 80 3200g Jakie ilosci witaminy b6 brac do cyklu aby zmniejszyc ryzyko gino? Jakie są w miare tanie i wydajne preparaty dostepne w aptece zawierajace odpowiednie ilosci witaminy b6?? Pozdro

witajcie! mam pytanie odnośnie witamin wiem,że już dużo było na ten temat ale chodzi o coś troche innego gdyż kupiłem se te z olimpu witaminy i minerały chelaty,ale i jest problem bo brałem je 5 dni i przestałem gdyż miałem po nich bardzo miekki sen czy to może być wina tego,że tych witamin jest po 1000-2000% bo na każdego inaczej to może działać [...]

MAM TAKIE PYTANKA? CZY B12 JEST ZALICZANA DO KOKSÓW ? CZY JAK PO TAKIM CYKLU TA WITAMINĄ PRZERWE CAŁKOWICIE ĆWICZENIA TO CZY TA MASA MI ZEJDZIE JAK PO KOKSACH?? CZY MAJĄC 17 LAT NIE JESTEM ZA MŁODY NA TĄ WITAMINE??? I JAKI WIEK JEST NAJLEPRZY NA PRZYJMOWANIE?? TA WITAMINA MA WIECEJ PLUSÓW CZY MINUSÓW?? JAKA JEST CENA TEGO???? Z GORY DZIĘKI ZA [...]

Witam, Pany mam pytanie odnosnie walenia tada z witamina c. Wczoraj wieczorem zapodalem pierwszy wlewik, poszlo na spokojnie 10g wit c + 600mg tadka, dzisiaj troszke poczytalem o tym jeszcze i pisza chlopy, zeby bic 600mg/ed przez 15-30 dni raz na pol roku domiesniowo, a ja chcialbym sie dowiedziec ile powinno sie wlewac dozylnie, zeby tadek w [...]

[...] Obecnie bilem hcg 500uj ed wiec moze to sprawilo ze tak skoczyla ale nie jestem pewny tego. Niestety w niedziele wracam za granice i nie mam czasu zalatwic cos na jej zbicie dlatego chcialbym zbic wit b6. Czytalem ze 300-600 mg ja obnizy narazie wcinam 150mg ed. Moze ktos sie wypowiedziec jaka dawka najlepsza z wlasnego doswiadczenia. Pozdrawiam

Witam jezeli nie moge brac witaminy A czy jakies witaminy moge brac? co byście polecali? jestem poczatkujacym wiec nie ogarniam dokladnie roli poszczegolnych witamin jednak wiem, ze wit A nie moge przyjmowac, a na pewno witaminki dobrze dzialaja na miesnie itd. aha i drugie pytanie czy majac 19 lat mozna przyjmowac boostery testosteronu czy nie [...]