wit

[...] ze powinna byc blokada wysylania wiadomosci bez oplacenia abonamentu. Na poczatku roku slyszalem o czyms takim i to mnie sklonilo do zrobienia zakupuw w sklepie. chcialem te witaminki za 9 pln ale zadzwonila jakas laska i powiedziala ze nie maja to powiedzialem zeby dala cos najtanszego :) czyli wit za 19,90 pln. Moznaby za to zniesc limity na [...]

lepiej zamiast cynku i magnezu osobno kup sobie zma i masz wszystko razem + wit b6 http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_ZMA-opis26437.html bulk http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html dt 5g mono rano + 3-4 kaps omegi przed i po treningu 10g czystych bcaa 5g mono po treningu jesli kupisz bulka to również mozesz dawać po [...]

mozna przedawkowac ale dawki sa i tu i tu bezpieczne jesli nie masz zwlaszcza za duzo wit E z diety

http://www.mediweb.pl/nutrition/wyswietl_vad.php?id=1022 - zobacz to ale wątpię czy istnieją jakieś bardzo poważne objawy przedawkowania wit E Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2005-10-17 11:44:17

125mg nie wystarczy? Białko podbije jak zarzucę testach do 2g/kg. Zależy mi żeby mi estro i reszta nie skakała a im niższa dawka tym lepiej. Ewentualnie cynk i wit b6 odrazu myślałem dołożyć. Zmieniony przez - Ragnarx w dniu 2020-11-17 20:55:05

Byłoby dobrze gdybyś wstawił zdjęcie, bo można by ocenić stopień oparzenia słonecznego. Przy oparzeniu I stopnia pomaga zimny prysznic, okłady z zimnego mleka, jogurtu i dostępne w aptekach maści z wit. E, alantoiną i pantenolem.

Czyli takie badania tsh,ft3,ft4,profil lipidowy,morfologia,próby wątrobowe,insulina,kortyzol,WIT D, POTAS, MAGNEZ, WAPŃ.

j.w. jakas kretka vitala lub olimp białko ostrowia no i przydałoby sie ZMA na noc a jak jeszcze jest kasiora to wit i zdrowe tłuszcze a skoro diete masz ok to białka nie musisz dużo uzupelniac

h.u.ja daje!! to samo wit b 12

Ja tam nie czuję więcej siły po zma,chyba placebo was rusza A wit b6 ?nie ma mowy o zauważalnych efektach.

Skoro innaczej nie możesz to musisz zadbać o odpowiednią dietę, gdyż jak sam odczuwasz zdrowię Ci nie dopisuje.Tak jak wyżej Tobie napisałem zacznij jeść czosnek.Myślę, że pół ząbku dziennie wystarczy, do tego ze dwie łodygi pietruszki( wit. C), która zniweluje przy okazji nieprzyjemny zapach po czosku i jakieś omega 3.

Mój kuzyn brał B12 (strzały). Miał fajny przyrościk no i siła tez mu ładnie skoczyła w górę. Nie opłaca sie kupowac wit. B12 w tabletkach- nic nie dają.. Mam jeszcze jedno pytanko Chris- napisz mi prosze jakie miałes rezultaty po tym treningu jaki opisałeś w artykule "Zobaczcie" w dziale trening.. Z góry dzięki Pozdrówka

bezpieczne to jest bo to koenzym wit.b12 ...ale jedyne co po nim mzoesz miec to łaknienie lepsze...nie warte ceny... <<<Champions are Made Not Born>>>

Glukozamina ma za zadanie wspomóc produkcję mazi stawowej. Problem może byc inny i leżeć w np delikatnym stanie zapalnym. Wit C leczy stany zapalne, ale najlepiej udać się z tym do lekarza sportowego. On zdiagnozuje co jest nie tak. I nie zwlekaj bo później może cię to wykluczyć na miesiąc z treningów

[...] W znaczącym stopniu. To ważne w styczniu. dextroze, - cukier? na redukcji? ...eee...nie. glutamine - stosowałem. A teraz nie stosuje. Nie ma żadnej różnicy. i jakieś witaminy. - koniecznie. Plus minerały. Ważne jest żelazo. I dodakowo wit. C dla poprawienia odporności. Czy te suple połączone z areobami i odpowiednią dietą pomogą osiągnąć [...]

uderzeniowo wit c plus czosnek /przy lekko podwyzszonym cisnieniu/ :D

[...] strączkowe są zbyt wartościowym produktem by z nich rezygnować ze względu na takie bzdury. Zawierają bliski kompletności profil odżywczy (prawie wszystkie minerały, a także witaminy z grupy B, przede wszystkim kwas foliowy), zawierają bardzo dużo białka i węgli złożonych. Można spokojnie na bazie takiego grochu robić sobie pasty np. na kanapki. [...]

[...] i przypadl mi do gustu ale sadze ze i tobie bedzie odpowiadal ten premix. pamietaj zakupic sobie vita-min plus z olimpu (badz inny preparat vit-min ) poniewaz przy diecie wysoko bialkowej + bialko na wit i min jest buzo wieksze zapotrzebowanie dla potrzeb metabolicznych do wzrosto komurek Zmieniony przez - wolf9 w dniu 2009-03-25 11:16:56

Letrox 3 , zelazo, wit d3 , 3 miechy i jak zrobi porzadek z tarczyca to badania hormonow i jak cos to leczenie

bialko/gainer zen-szen z wit zma bcaa