SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp magnez

  • magnez chelatowany olimp

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile jest jonów magnezu w 555 mg chelatowanego magnezu ?. ........................... ............... ............... .................... ......................... ................................. .................................... ... ... .................................. .................. ...... ..... ................................ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 9/13/2011 10:15:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Olimp cynk + magnez

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc łykam to od 4dni 30min przed snem po 1 tabletce i właśnie nie widzę żadnych rewelacji. Nie czuję sie wypoczęty z rana, ciężko mi zasnąć ogólnie zawiodłem się. Może brać tego więcej?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 1/17/2008 10:59:06 AM Liczba szacunów: 0
  • co sadzicie o takim ulozeniu supli

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] rano do sniadania witaminy Olimp (pota, magnez,cynk) Omega 3 Olimp Gold Omega 3 D3+K2 Olimp Gold Vit C 1000mg forte Olimp Przed treningiem 10g BCAA olimp 10g Redweiler OLmp 2 kapsulki HMB Olimp Zaraz po treningu przed cardio 40g Carbonox Olimp Po treningu 6g Creatine Xplode Olimp 10g BCAA Olimp 2 kapsulki HMB olimp [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/1/2018 3:07:21 PM Liczba szacunów: 0
  • tak caly czas szablon 4 posilkow, okolo 2600 - 2800kcal, waga w koncu stanela i nie zalewa mnie juz tluszcz, ostatnio cos takigo idzie: 1.Szejk: banan, salata, WHEY PROTEIN, mleko, miód, oliwa z oliwek 2. Ziemniaki/mieso/warzywa + 15 gram oleju ryzowego 4. Serek wiejski + maliny + orzechy 3. 5 jajek + maslo (czasami jak jestem glodny dodaje jakas [...]

    Odpowiedzi: 1889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/28/2018 9:41:40 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] mass kreatyna Cytocell Cytogenix przedtreningowka ale nie pamietam czy to bylo przez ostatnie miesiecy Super Pump Gaspari nutrition. Witamyny Multiple sport Olimp, Omega 3 olimp, Magnez B6 (najtanszy bo kazdy jet dobry a organizm pobierze i tak tyle ile bedzie potrzebował) Caffeine Activlab Aminokwasy, witaminy, Caffeine spożywać bede do samych [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2012 9:07:47 AM Liczba szacunów: 0
  • zincteral !!

    Post
    Doping

    Apteczne ZMA wychodzi ZNACZNIE TANIEJ !!!!!! niż suplementy: OLIMP Magnez Cynk B6 (39,99 zł) 60tabletek 1 tab. zawiera: Magnez 250mg w tym: Cynk 15 mg Witamina B6 4mg ZESTAW APTECZNY: 1) Mg B6 tabl. x 60 /Hasco (2,98 zł) 60tabletek 4 tab. zawierają: Magnez 240mg Witamina B6 5,6 mg 2) zincteral (8 zł) 60tabletek połowa tab. zawiera: 22,5 mg cynku [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/12/2014 11:31:32 AM Liczba szacunów: 0
  • ZMA czy Witamin A-Z

    Post
    Odżywki i suplementy

    Apteczne ZMA wychodzi ZNACZNIE TANIEJ !!!!!! niż suplementy: OLIMP Magnez Cynk B6 (39,99 zł) 60tabletek 1 tab. zawiera: Magnez 250mg w tym: Cynk 15 mg Witamina B6 4mg ZESTAW APTECZNY: 1) Mg B6 tabl. x 60 /Hasco (2,98 zł) 60tabletek 4 tab. zawierają: Magnez 240mg Witamina B6 5,6 mg 2) zincteral (8 zł) 60tabletek połowa tab. zawiera: 22,5 mg cynku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 9/12/2014 2:16:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    start: II połowa stycznia witalmax monohydrat BSN no-xplode syntrax matrix dymatize elite olimp carbo olimp omega 3 olimp magnez B6 olimp vitamin vitalmax vit C + cynk olimp czosnek Zmieniony przez - Karo0oL w dniu 2009-12-21 20:21:15 Zmieniony przez - Karo0oL w dniu 2009-12-21 20:22:02

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/21/2009 8:19:44 PM Liczba szacunów: 0
  • ona85 / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    15.03.2012 Trening: 60 minut aerobów Orbitek (zwykle nie robię więcej niż 40 minut, ale siły skądś się wzięły i tak jakoś wyszło) Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bf1d1607608841abb8d8252b2f5f63e7.png 16.03.2012 Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/240e86b417744b8e9b57f45f452212f8.png Wykroki z hantlami na początku wzięłam hantle 12 kg, ale nie mogłam [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/16/2012 11:05:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Zmasujemy się ?? ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] porcja CP czy tylko w treningowe, a w nie samo mono, bo tak wcześniej doradzali mi inni ? Suplementacja wyglądać będzię tak jak na razie: Pół godziny przed śniadaniem: mono olimpa 5 g olimp magnez chela 1 caps (już mam magnez) Przed treningiem: CP + chela magnez + 3 caps CLA + l karnityna Przed snem: chela magnez Do posiłków: 3 x gold omega + 3 [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 10/16/2008 11:29:52 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] dobrze odżywiam mozg. Teraz staram sie nie schodzic w zaden dzien z 1grama tluszczu na kg ciala (oliwa, jajka, masło - chcoiaz tu tez nie wiem czy stosunek omega 3 do omega 6 jest dobry), biore olimp magnez B6, omega 3 olimpa, od przyszlego tyg dam MULTIVITAMIN Olimpa i dobry priobiotyk. Zmieniony przez - kris4real w dniu 7/8/2018 1:37:16 PM

    Odpowiedzi: 1889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/8/2018 1:32:12 PM Liczba szacunów: 0
  • PONIEDZIAŁEK TRENING Wspinaczkowy - aaaa, ale fajnie ;) no prawie latam - niby taki mały ubytek w wadze, a ruchy, których jeszcze w grudniu nie robiłam, to teraz z łatwością - idzie ku lepszemu (jeśli nie ubytek w wadze, to na pewno siły przybyło) DIETA kolejny dzień LC wołowina, indyk, jajka, oliwa z oliwek, sałata, brokuł, kapusta kiszona, [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/12/2013 12:08:04 PM Liczba szacunów: 0
  • No ajak super zestaw antykataboliczny 10g bcaa, 15g metki ,3g tauryny ,1.5 g Vitaminy C ,3g omega 3 ,Witaminy olimp ,magnez olimp ,2 tabletki aspargin ,100mg vit b6 ,hepatil .To wszystko idzie naraz na czczo przed śniadaniem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/5/2008 1:18:05 PM Liczba szacunów: 0
  • ona85 / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Dobry! %-) 17 marca 2012 Trening: 2h na rowerze - 30 km I zakwasy mam na tyłku, a rower nie pomógł zapewne. Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3d1214b5963f4e489cd132cf3496b604.png Suplementy: CLA + Zielona herbata + L-carnityna OLIP Vita-Min OLIMP Magnez Pokrzywa I drogie Lejdis - idę oglądać "Lejdis" :) Jutro pomiary i czuję, że nie będzie za dużo [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/17/2012 9:51:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] http://i208.photobucket.com/albums/bb110/gienus12/22506_1107295859297261_3190247443690450690_n_zpsndhv2btx.jpg Suplementacja - rano : wit c x2, lecytyna x2, wit i mineraly olimp, magnez x1 przed treningiem : bcaa x5, black bomb x1, krea x 3, beta alanina x3 , gliceryna 15ml. Po treningu : białko IHS supreme whey 30g Przed snem białko IHS [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/29/2015 1:52:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny 1200 (fitmax)-5g rano codziennie ~120kaps HMBetyl 1200/1200 (fitmax) 1g rano, 3g po treningu, 1g przed snem. w dni bez treningu 3g w ciagu dnia ~Witaminy i minerały olimp + magnez(chelat)-do sniadania ~Arthro Block (olimp)-do sniadania lub po treningu ~Błonnik (fiberon C)250gram-zalezy w jakim celu? do posilkow. ~Białko Biotech (do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 866 Data: 10/8/2010 5:15:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak brac omega 3 I witaminmultiple sport z olimp magnez vit b12 I 6 cay ktos podpowie dzieki z gory

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2010 12:55:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobra to zaczne na rozkrecenie.Ja widze to tak: lek/ilosc/firma Acard -2 tabletki po 75mg POLFA Aspargin -4 tabletki FILOFARM witamina E-5 tabletek po 100mg WITAMINUM E czosnek-2 tabletki po 200mg OLIMP GARLICIN Omega 3-5 tabletek po 500mg-OLIMP Magnez-2 tabletki - HASCO-LEK Sylimarol-2 tabletki po 70mg do kazdej tabletki np. metki czy winstrolu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 3/2/2010 5:27:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Laruzo w drodze po Spatańską sylwetkę %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening: Poniedziałek KLATKA PIERSIOWA: 1.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 x 12, 10, 8, 6 powt. 2.Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4 x 12, 10, 8, 6powt. 3. Rozpiętki na ławce poziomej 3 x 12, 12, 10, 10 powt TRICEPS: 1. Francuskie wyciskanie sztangi 4 x 12, 10,10, 8 powt. 2. Wyciskanie francuskie sztangielki w siadzie 3 x 12, 10, 8 [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7074 Data: 12/29/2008 2:18:53 AM Liczba szacunów: 0
  • Trenadrol a zdrowie ?

    Post
    Doping

    [...] to samo + jaja mi prawie wessało + większe wypadanie włosów!!!, dlatego przerwałem. SUPLE:BCAA san, monster mass, optimum whey, miofusion, uniliver, noxplode, glukozamina olimp, magnez cynk now, multiwitamina, verdin, essentiale forte, witamina c1000 po każdym treningu. obecnie odblok SAN attitude + pierdoły na wątrobę POSIŁKI 5-6 dziennie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 9/20/2009 1:38:34 AM Liczba szacunów: 0