s

Nie wiem czy ktos sie wypowiadal nie przejzalem wszystkich 24 stron. Mysle ze : Na pamiec : Witamina B15 np. dostepna nawet na allegro z amerykańskiej firmy Puritan's Pride .

/SFD/2021/6/2/c1b1318c4be24b40a5b7bb0a9afa80ad.jpg Z tego co widać to biorąc pod uwagę Twój plan "domowy" to i tak miałeś dostęp do przyzwoitego sprzętu. Trening w domowych warunkach nawet na podstawowym sprzęcie jest ciekawym sposobem przygotowania się do treningu na siłowni. Trening w domu najczęściej opiera się na tym co najważniejsze czyli na [...]

/SFD/2021/6/2/c1b1318c4be24b40a5b7bb0a9afa80ad.jpg Z tego co widać to biorąc pod uwagę Twój plan "domowy" to i tak miałeś dostęp do przyzwoitego sprzętu. Trening w domowych warunkach nawet na podstawowym sprzęcie jest ciekawym sposobem przygotowania się do treningu na siłowni. Trening w domu najczęściej opiera się na tym co najważniejsze czyli na [...]

odkopałeś temat sprzed ponad 4 lat!!! Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-01-25 22:10:19

Wystarczyło wpisać w google i temat wyskoczył hehe. Chyba wybiorę KB ponieważ trenowałem judo 6 lat teraz piłkę nożna to mi treningi KB do nogi bardziej odpowiadają ;] Zmieniony przez - Piru96 w dniu 2010-10-02 22:13:31

/SFD/2023/6/20/be1d94cd690741f9a4ebfe4cef1e6f8e.jpg Rozumiem, że jako początkujący masz za sobą 3-4 miesiące treningów bo wpisałeś tylko wartość, ale nie podałeś jednostki. Ja bym na Twoim miejscu się zastanowił czy jest Ci potrzebne tyle dni treningowych w tygodniu. Po kilku miesiącach treningu możesz z powodzeniem się rozwijać na podstawowych [...]

1. WIEK:21 2. WAGA:90 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: 106 -udo:65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata. 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany:400-500g -tłuszcz:130g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Megace solo, metanabol solo, enan solo 8. TRENING: 4-5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa miesniowo tłuszczowa, ze wzgledu na to ze nie lubie [...]

wyniki badan watrobowych o 10 razy za duze tzn ile po 500? najs. essentiale drogie ale skuteczne,imo poczatkujacej watrobie z braku laku styknie hepatil.Essentiale ponadto wspomaga obnizenie trojglicerydow czyli posrednio moze wspomoc obnizac cisnienie Zmieniony przez - BadMad w dniu 2006-09-25 01:34:54

kupiłem dzisiaj w aptece esseliv no i jest w opakowaniu 50 tabletek po 300 mg każda no i tak mysle żeby brać 2 dziennie w czasie cyklu (cykl 100 tabletek mety 15 mg dziennie czyli 3 tabletki) co o tym mysliscie?????? na opakowaniu jest napisane: 3 razy na dobę po 2 kapsułki, aby po 3 miesiącach przejść do dawki podtrzymującej 3 razy na dobę po 1 [...]

marcinekkk dobry pomysł, a w pierwszym tygodniu wezme hepatil w aptece chwaliła esseliv mówila, że jest najlepsze z tych wszystkich chociaz sam nie wiem czy jej wierzyc... Zmieniony przez - legia_cwks w dniu 2006-09-25 20:42:49

ja kupiłem hepantenal max dzisiaj w sieci euroapteka za 7,99 za 30 tab ,bo u mnie hepatil po 17 zł smiga wiec ,po co przepłacac Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2006-09-25 21:23:39

mi kurczaki sie nigdy nie znudza moge i jem codziennie ale chyba cos wyprobuje z tego he Zmieniony przez - deadmike w dniu 2006-10-06 19:22:01

Ja polecam sałatke z piersi kurczaka i makarony. W smaku jest wyebana. Składniki: 1 pierś kurczaka 2 zupki "Vifon" smak kurczak ostry lub łagodny jak kto woli 2 papryki 2 jajka na twardo torche pora 1 puszka kukurydzy majonez, przyprawy pieprz i sól I tak makaron z zupek zalewamy jedna szklanka goracej wody dodająć przyprawę zawartą w [...]

tego olejku jest około 2gr. chodzi o sam smak. a makaron jak makaron wiec "" "a jeśli wy nie wiecie co zawiera oliwa z oliwek i dlaczego warto ją właczyć do diety to " Zmieniony przez - Yammakashi w dniu 2006-10-07 11:41:26

ten jogurt naturalny to żeczywiscie dobry pomysł:d Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2006-10-12 20:10:01

jakość, wiesz z jakiego najgorszego syfu to jest robione Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2006-10-14 19:02:38

Widze że znowu ruszyły przepisy fajnie jakbyscie jesczez zdjęcia dozucali Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2006-10-22 11:21:21

zott 18% taka jest najlepsza:d, mozna tez jogurt naturalny jak ktos przesadnie dba o diete Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2007-01-27 22:33:16

zalezy Ci na przytyciu czy zbudowaniu masy miesnioej Thiago2 - no problem zaraz odwiedze test Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2007-01-27 22:43:29

drogi farfanie z tego co zauwazylem przegladajac twoje posty i wypowiedzi na sfd po 10 razy pytales o te same rzeczy i zwykle dostawales ta sama odpowiedz wiec nie widze sensu abys poraz kolejny pytal o to samo i znow uslyszysz to samo najwyrazniej twoj poziom inteligenci jest na tyle niski ze nie umiesz wyciagac wnioskow z tego co czytasz , tutaj [...]