s

od poniedziałku %-) Nue no juz zaczalem w tamtym tygodniu Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-10 19:26:58

Bro tak sie zastanawialem jak bym zdal ta matme Nie zdasz szedl na zaoczne Nie pojdziesz ulozyc z pancia Nie ulozysz kierunek zarzadzanie Hahahahahahahaha %-) Juz mówiłeś ze nie mam szansy z matura a tu hoy psikus tylko matma do poprawy Mowiles bie pojade zs granice, nie jestem od 1.5 tygodnia Zdam to pojde na zaoczne Z pancia jest dobrze [...]

Ona jest w stanach jeszcze 2 miesiące jesli chodzi Ci o pancie, jesli nie wyjdzie to trudno juz co mialem przebczec to przebeczalem latac jak poyebany juz nie zamierzam, dostalem raz drugi raz nie mam zamiaru Jak to jej stary mi mawial jak jestescie sobie pisani to i tak bedziecie razem, chocbyscie sie rok nie widzieli, Zmieniony przez - TanQer w [...]

neiwiem co ty widzisz w tej emmie watson na ulicy widuje lepsze laski kazdego dnia xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-11 16:08:38

mi matka cyknie jak przyjdzie na to pora %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-11 17:00:47

w Londynie ma byc gala KSW interesuje mnie walka Janikowskiego (którym sie jaram ) bo tak karta walk jakos nie powala na razie popki szostaki to nie fajterzy naprawdę niewiem co sie stało ze Cristano ronaldo poszedl do Juve %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-11 17:12:54

naprawdę niewiem co sie stało ze Cristano ronaldo poszedl do Juve %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-11 17:12:54 Juz od dluzszego czasu mowili ze odejdzie z realu. Najpierw szly ploty ze do manu wroci potem poszla plota ze do juve czego nikt nie bral wtedy na powaznie a jednak

to ja wiem bo czytam codziennie info o piłce noznej ale mimo wszystko jestem zdziwony i ze akurat do Juve a nie do jakis szejkow %-) albo własnie do United %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-11 18:01:12

kurfa pogoda do dupy na maksa kiedy bedzie te słonce tydzien we wrzesniu ?xD prognozy pogody tez nie napawaja optymizmem no ale one czasami sie myla jakby nie było %-) a jak juz sobie marudze to nudze sie na chacie wegetacja ciong dalszy %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-11 18:06:09

kurfa pogoda do dupy na maksa kiedy bedzie te słonce tydzien we wrzesniu ?xD prognozy pogody tez nie napawaja optymizmem no ale one czasami sie myla jakby nie było %-) a jak juz sobie marudze to nudze sie na chacie wegetacja ciong dalszy %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-11 18:06:09 W sumie srednie to lato i tak pacze w nl maja sporo [...]

niekotrzy mowia ze lato juz bylo w kwietniu xD w takiej hiszpani mieszkac o jezu tma jest pogoda zadnej zimy ciulstw %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-11 21:12:36

Witam i o forme pytam ale jestem kurfa chudy skora kosci xD a pas jeszcze pozostawia wiele do życzenia no z takiego bebena jaki miałem kaloryfera nie zrobie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-12 17:38:51

Aaaand piateczek xD siup do roboty Jutro pocwicze potem sie poipalac trzena gdzies bo lapy szyja opalone a zdejme koszulke to jakbym kamizelke biala miał xd Zmieniony przez - TanQer w dniu 2018-07-13 14:00:40

w polsce to sie mozna opalać ale na solarium jedynie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-13 18:26:58

ja urlop dwa tyg i koncówka redukcji xD a jestem obrzydliwie chudy gdzie som kurfa miesnie hehehe%-) myslami juz jestem na 3000-3200 kcal jak nie wiecej :)) ale to dopiero za 5-6 tyg sobie zaczne jesc %-) i lepsze smakowo jedzenie Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-13 22:55:55

dojczland dojczland uber ales%-)tanku nap*****laj te rajshmarki i żydowskie złoto.jak uzbierasz na polaczkowe paredziesiat koła to moze wełbie ci sie zmieni i zaczniejsz inaczej myślec chyba ze wrócisz do tej cebulandi.kupisz sobie fure z alledrogo.pobalujesz i dalej bedziesz j**anym biedakiem%-) To wtedy dopiero bede sie martwil i przybije 500iu [...]

warto brac faktycznie ba i kretke przed i po treningu ?%-) tak chyba bede ładowac zaniedługo %-) albo czy warto np szybko zjesc posiłek po treningu odrazu np bialko +banan czy ma to jakis wpływ czy jak zjem do 60 min po bedzie to samo czytałem ze niby to samo ale tez czesto widzisz kogos ktos cos pje białko albo banany czy ma to jakis pozytywny [...]

ci powiem i tego swedzenia tka nie czuje moze to zmiana producenta albo organizm sie trwale przyzywczaił kiedys lepiej swedziało xD ale cos tma czuc roznice potem jak zejdziesz z kretki i ba to czuc taki spadek mocy na treningu ze jednak cos tam chyba dawało tak jakby poł roku walił przedtreningowki i nagle off to taki zjazd %-) Zmieniony przez - [...]

pąąąąąąąąąłpa%-) /SFD/2018/7/14/510832f427fd4303ab2f80903558553d.jpg Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2018-07-14 00:15:05

myslisz ze jak jem mieso i jajka dziennie to warto zakupic taka leucyne i brac np 10g przed treningiem ? choc gdzie czytam ze warto brac po treningu bo wlasnie teraz czytam na ten temat i w jakich okresach sie najlepiej sprawda masa rzezba czy ogolnie zawsze jak to białko xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-14 00:18:45