s

a jedyny efekt odczuwalny po krecie i ba to 2 razy cza było isc wysikac sie hehehe kurfa no szau nie ma jakos nie czuje tego BA ale dzis dobra intensywnosc była nie powiem klate to czułem dobrze juz jak robiłem brzuch %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-02 12:59:00

licze ze mniej podleje szczerze a sa tez inne wskazania ze przyspiesza metabolzim i tak dalej w dodatku przyda sie to sercu zwłascza jak mam nadcisnienie%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-02 13:00:12

szkoda gadac jeszcze zwłaszcza robilem sztange jako 1 w domu a dzis jako 3 i suabo jak choj tyle to robiłem w domu ost serio rozgrzewki co dzis zasadnicze i nie miałem siły na koncu xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-02 13:03:32

ogolnie widze ciezko z hantelkami bedzie w domu nie było problemu co chciałem to miałem Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-02 13:03:52

trzeba kombinowac%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-02 13:15:41

masz chyba racje Dexik se daruje te cardjo chyba ze w DNT jak juz%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-02 14:36:33

kcesz autograf ? :)) Zmieniony przez - f3dorr w dniu 2015-11-02 15:13:50

z jakim Mariuszem co ty kurfa z nim wudke piłes małolat%-) duzo nie brakło mugłby byc twoim fatrem albo chociaz ojczymem %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-02 16:11:00

przyjemnie paczec na bicki i barki jak hantelkami robiłem xD pajeczyna na barku jak choj przy roibieniu bica Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-02 16:47:27

no gdzie miałem byc Tanq w robocie niestety%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-03 02:50:30

Drugi %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-03 09:34:57

%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-03 09:39:56

ostry cykl%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-03 09:45:56

normlanie wyrwało mnie z butuf%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-03 09:53:18

nie jestem na zadnym chorobowym%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-03 09:55:04

bo jestem niezniszczalny%-) nie do zayebania :-D Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-03 10:01:35

nusiałem wrucic uratowac tom kopalnie xD a powaznie to nie ciagłem bo jestem nieudacznikiem%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-03 10:02:50

dzis nogi łydki tak doyebane ze myslałem ze nie wyjde z siłki%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-03 13:25:09

bys dostał z tej kurzej nuzki low kinga to by ci Mariusz musiał łeb na szyje ustawic xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-03 15:06:12

no no bedziesz podwajał%-) no no no podwajał bedziesz no no %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-03 15:45:50