SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • hej skint dobrze dobity jestes, ile masz lat, mma trenujesz jesczcze? z tymi sterydami nie zawsze mnie zrozumiecie jesli np ja cos wypiłem jak to pisze a wy nie, wiecie jak jest bania musi być:-) albo co najgorsze jak jak cos tu napisze a nic nie wypiłem Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-01-03 12:58:34

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-03 12:42:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39478)
  • Trener na pewno dobry dla osób zaczynających przygodę z siłownią i dla starających może wtedy obiektywnie spojrzeć na przygotowania i progres zawodnika...dla tych co już ćwiczą kilka lat i np masują X tygodni wydaje mi się zbędny...osobiście lubie kombinować z dietą i treningami sprawdzać co dla mnie/organizmu lepsze przy czym człowiek dużo się [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-03 13:19:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 39478)
  • Trening ma wpływ na tsh przy niskim tsh ft3 i 4 na pół normy można machać zawodnik ma słaba nadczynność Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-01-03 20:05:29

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-03 20:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39478)
  • Dobrze Cycus że się znalazłeś Martwilismy się tu o Ciebie dziekujeTobie, dobrzy ludzie z Was bardzo, musiałem przez te kilka dni odnalesc swojego wewnetrzenego cyca. Tak powaznie mowiac pilnowalem goscia natrzepanego piko ktory mial duzo kasy przy sobie i nie spal 6 dobe, zespol tareta mu sie wlaczyl max tak natrzepanego chlopa nie widzialem [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-03 20:37:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39478)
  • Trening ma wpływ na tsh przy niskim tsh ft3 i 4 na pół normy można machać zawodnik ma słaba nadczynność Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-01-03 20:05:29 To pytanie? Czy stwierdzenie?

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-03 20:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39478)
  • To pytanie ;-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-01-03 20:54:02

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-03 20:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39478)
  • A co z treningiem machać czy nie? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-01-03 22:04:10

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-03 22:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39478)
  • . Zmieniony przez - SięNiePoddawaj w dniu 2021-01-03 22:21:38

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-03 22:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39478)
  • Potrzebuje dodac do posilku przedtreningowego tłuszcze , cos lekko ale tak zeby spowolnilo mi wchlanianie wegli ..teraz pytanie których tłuszczy unikać około treningowo ? Zmieniony przez - acidm w dniu 1/3/2021 10:37:34 PM

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-03 22:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39478)
  • A co z treningiem machać czy nie? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-01-03 22:04:10 A co to ma do treningu??

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-04 04:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39478)
  • Potrzebuje dodac do posilku przedtreningowego tłuszcze , cos lekko ale tak zeby spowolnilo mi wchlanianie wegli ..teraz pytanie których tłuszczy unikać około treningowo ? Zmieniony przez - acidm w dniu 1/3/2021 10:37:34 PM Bez znaczenia

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-04 05:04:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39478)
  • Potrzebuje dodac do posilku przedtreningowego tłuszcze , cos lekko ale tak zeby spowolnilo mi wchlanianie wegli ..teraz pytanie których tłuszczy unikać około treningowo ? Zmieniony przez - acidm w dniu 1/3/2021 10:37:34 PM A tak z ciekawosci - dlaczego chcesz spowolnic wchlanianie wegli? Jezeli dlatego że „nie starcza Ci na trening paliwa” to czy [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-04 08:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39478)
  • Potrzebuje dodac do posilku przedtreningowego tłuszcze , cos lekko ale tak zeby spowolnilo mi wchlanianie wegli ..teraz pytanie których tłuszczy unikać około treningowo ? Zmieniony przez - acidm w dniu 1/3/2021 10:37:34 PM A tak z ciekawosci - dlaczego chcesz spowolnic wchlanianie wegli? Jezeli dlatego że „nie starcza Ci na trening paliwa” to czy [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-04 08:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39478)
  • Na masie jak jestem trawie szybko , zjem 150 węgla I po godzinie treningu brak mocy i głod. A jak zjem więcej to kima zamiast treningu %-) Mct moze sie tu sprawdzic zatem. Mala objetosc, sporo kalorii i jest trawiony nie jak tkuszcze tylko bardziej jak wegle - czyli zdecydowanie szybciej. Z EAA Mesja tez ma fajny pomysl - u mnie sie to sprawdza. [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-04 08:58:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39478)
  • acid to zjedz sobie jajko przed treningiem i nie kombinuj, moge Ci wyslac swojskie pocztą 60 gr szt jak trenuje o 12- 13 godz to jestem akurat po obfitym posilku tylko z jajek a na trening biore sloik dzemu intra łorkaut i to sa moje pierwsze ww i czuje jak mnie nabija po chwili jest pompa od samych ww Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-01-04 [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-04 09:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39478)
  • acid to zjedz sobie jajko przed treningiem i nie kombinuj, moge Ci wyslac swojskie pocztą 60 gr szt jak trenuje o 12- 13 godz to jestem akurat po obfitym posilku tylko z jajek a na trening biore sloik dzemu intra łorkaut i to sa moje pierwsze ww i czuje jak mnie nabija po chwili jest pompa od samych ww Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-01-04 [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-04 16:57:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 39478)
  • Maltitol. Chociaż że po 3 łyżkach aż tak to już dziwne. pamietac tez nalezy, ze maltitol, jako podajze jedyny slodzik (albo jest jeszcze jeden, nie pamietam juz dokladnie) jest zamieniany na glukoze w organizmie i wywala inse normalnie, jak po cukrach prostych. i zazwyczaj, jak producent chce przyoszczedzic to doklada maltitol, bo jest znacznie [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-04 18:22:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 39478)
  • acid to zjedz sobie jajko przed treningiem i nie kombinuj, moge Ci wyslac swojskie pocztą 60 gr szt jak trenuje o 12- 13 godz to jestem akurat po obfitym posilku tylko z jajek a na trening biore sloik dzemu intra łorkaut i to sa moje pierwsze ww i czuje jak mnie nabija po chwili jest pompa od samych ww Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-01-04 [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-04 18:32:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39478)
  • mesja rowny gosc z Ciebie, ja tu wpadam sobie codziennie zeby milo spedzic czas z ludzmi o podobnych zainteresowaniach, raz smniejemy sieze mnie raz ja z kogos i o to chodzi. Gdyby nie Wy i to forum to bym nie wiedzial nawet ktora strona igle na pompke zakladac u mnie to juz 10 osob z wioski koksuje i kazdy jedzie na szkole sfd co ja wyczytałem [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-04 20:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39478)
  • Ja bym zaczął od kolonoskopi i gastroskopi %-) A co do syfow to ostatnio np mnie wysyfilo trochę po żarciu w świata i po %-) Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2021-01-05 14:05:59

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-05 14:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39478)