SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na rzeźbę

  • o co tu chodzi hm....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam ale jestem ciekawy jaki trening mam stosować po tych 8 tygodniach. Na siłę, rzeźbę?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2006-07-07 21:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezbe juz masz.. primka w tej dawce to raczej jest nie do poczucia bez silnego androgena.. proponowalbym jakis krotki nandrolon zamiast ten primki, ktora notabene pewnie i tak bedzie fejkiem.. prop jezeli juz to nie na poczatku tylko w 3/4 cyklonika

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2005-06-05 12:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna /////

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze 2 (no i kretka ładnie rzeźbi). A potem zależy co zrobisz: 1) przestaniesz ćwiczyć i zaczniesz pić - schudniesz baaardzo 2) bedziesz ćwiczył dalej - utrzymasz wagę i rzeźbę 3) powtórzysz cykl - znowu przytyjesz.. W soomie to zależy też od organizmu, zależy jakiej jesteś budowy, wogóle zależy od wszystkiego. Jedno jest pewne: KREATYNA JEST [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2009-03-28 08:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszczyk pod brzuchem???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cwiczysz na mase czy rzezbe ? - jesli masa to aeroby raczej odpadaja chyba ze zaraz potrzeningu pare minutek Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2003-11-22 14:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uffff naczytałem się tego trochę i z tych wszystkich informacji które uzbierałem dochodze do wniosku ze HMB byłby najodpowiedniejszym suplementem aby zrobic fajną rzeźbę (jeśli by oczywiscie działał na mnie, bo z tego co widzę to nie dla każdego to dobry srodek). Pomijam już sam fakt ze środek sakramencko drogi tym bardziej, ze trzeba tego trochę [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2005-01-26 22:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 strzałów omy na wakacje w sam raz na letnią rzeźbe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2007-06-04 18:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2004-02-16 10:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytań o trening i odżywki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli ci to nie przeszkadza ,to rób najpierw masę .Będą szybsze postępy ,ale jak chcesz lepiej wyglądać na wakacje to rób rzeźbe .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2004-06-19 15:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła bez masy???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2004-02-28 21:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epitine po cyklu...

    Post
    Doping

    zluo co ty gadasz. już masa ludzi szamała to i bardzo duzo pozytywnych opini.iwogole co to za porównanie mety do epi. to tak jakbys porównał wino do antka (pod wzgledem działania). ktos chce srodek na czysty miesien czy rzezbe nawet a ty o mecie gadasz ze sprawdzona od lat. co to ma do rzeczy. czym tak sie róznia ph od saa, ph w czarnobylu robili [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2009-03-28 08:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eheh no ale jemu zalezy na masie i ma gdzies rzezbe i sie nie da przetlumaczyc. to chyba lepiej jakby sobie wzial 1-6 Meta 30 mg e1d 1-10 prolo 200 mg e5d 11-12 HCG 13- clomid tak bedzie lepiej to wygladalo ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2011-08-17 09:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat: co preferować - czy estetykę czy rzeźbę czy masę. W estetyce kuba pierwszy, w masie RedAlert a w rzeźbie AniaB . Ponieważ mają być to plecy na których wniesiony ma być fortepian to miejsca są takie (kolejność od pierwszego do ostatniego): RedAlert xzaar drazkem lukson kuba AniaB

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2014-01-01 10:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być taki trening??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Trenuje pół roku 2.- Pierwszy miesiąc trenowałem tak żeby troche rogrzac mięśnie(lekkie ciężary i takie tam) -po 6 miesiącach przytyłem z 62kg do 73kg.(może też dlatego że fajki rzuciłem),siła poszła i wygląd tez 3.Chce osiągnąć mase i siłe,rzeźbe mam dobrą,wytrzymałość też sie przyda 4.Sprzęt na siłowni mam taki że jest co potrzebne.Czas mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2004-03-17 14:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2003-07-17 00:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Żeby robić rzeźbę to trzeba mieć w czym rzeżbić, ćwicz na masę i ułóż odpowiednią dietę z dodatnim bilansem kalorycznym. Jeśli nie posiadasz sprzętu to udaj się do działu - trening w domowych warunkach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2012-02-20 17:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino solo

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 100 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 121 -udo: 66 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 2-3 -węglowodany:5-6 -tłuszcz: 1-1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 metanabol 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: teraz rzezbe 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jeszcze 3dni [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2012-09-28 11:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli robisz rzezbe to masz ujemny bilans kaloryczny a wtedy sie nie rosnie jablczan tez nie rzezbi ale jak pisalem wyzej moze spowodowac wzrost sily chyba ze dopiero zaczynasz to wtedy moze tez ,,przyjdzie" masa ale glownie albo masa albo rzezba nie da rady robic jednego i drugiego na raz chyba ze zaczynasz albo innymi srodkami Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2005-10-14 21:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 5 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sr --- czw plecy piatek barki trice sob -- niedz-- ...:::jest tylko jedna droga, jest tylko jeden cel:::... ...:::do końca bronić, swej białej nacji oddać jej życie i śmierć:::... ...:::ZA KREW NASZEJ RASY BĘDZIEMY WALCZYĆ DO KOŃCA SWYCH DNI:::... TEXT M-CA(16.06.03) "chce osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, ale najbardziej rzeźbę "

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2003-06-18 16:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dite na redukcje czy rzeżbe.

    Post
    Trening dla początkujących

    możecie podać jakąś diete na redukcje/rzeźbe?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2014-01-17 16:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o przerwe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2003-08-01 22:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)