na rzeźbę

witaj jogg dziwna moda przyszla na te monodiety ostatnio w kloobie uslyszalam o monodiecie pszenicznej min 0.5kg dziennie na minoos czyli rzezbe mozna zaczac na tydzien przed sezonem 5xl prosze bardzo takie prosby wplywaja na mnie niezwykle mobilizoojaco robie tym samym mini porzadki na dysku ;) co do h2o hehehe osoba ktoora stalaby z boku [...]

Posłałem maila Dietka na razie masowa, jeszcze do końca kwietnia. Dopiero od maja zabieram się za rzeźbę, najprawdopodobniej przy zastosowaniu jakiejs odmiany diety tłuszczowej. Nie życzę Ci szpitalnej diety, mam nadzieję że uda Ci się obejsc bez tego Pozdrawiam, Tyka - Deadlifts are like women, they'll hurt you everytime, but they'll also [...]

Hej HEj Amazone, nie zostawij nas bo bede plakac. buuuuuuu Nie wiem czy zauwazyliscie ale o ile Ziri sie ukonstytuowalo bardzo szybko. (Dzieki za zaufanie ale sądze ze funkcja przewodniczacej tez moze byc przechodnia.....) o tyle zawodnicy dzwiami oknami sie nie pchaja. Poki co zarejestrowalam 2. Kain + Szefu. Chyba ze Brutus tez jest mutantem i [...]

Dzien dobry wszystkim:)Nie jestem w zadnej mafii wiec czuje ze mnie niezbyt dobrze przyjma tutaj.Pewnie juz wyslannicy rodzin mafijnych namierzaja moje IP i jada zalatwic sprawe.Z tego co widze post mial byc zupelnie o czym innym ale stan faktyczny na teraz pokazuje ze tworza sie tutaj swoistego rodzaju romanse(nie mam nic przeciwko):)jesli tak [...]

Miłego Nie Jogger, nic z psyche złego się nie dzieje - po prostu, nie wiedziałem jak będzie szło i zabrałem się za rzeźbę przezornie wcześniej i wyszło że za wcześnie. Planowałem 8 tygodni minimum, a okazało się że w 7 zrobiłem to co zamierzałem. Dalej nie ma sensu ciągnąć, niepotrzebny mi teraz niższy bodyfat. Dzięki temu (po nieco ponad [...]

w piepszonym hipermarkecie kaufland - odradzam. ja tem nigdy nie pojde na zakupy. btw mam wreszcie powod do radosci - doszla efka vaspro czyli zaczynam rzezbe pelną parą tylko trzeba skoczyc na poczte Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie [...]

tak sobie obliczałem i wyszło że powinno starczyć...straty formy sie nie boję, gorzej ze spadkami...a nie ma później czasu na robienie masy i rzeźbę przed latem, więc chciałbym to utrzymać, od marca wrzucić kreatynę na 6-8 tyg. i później planowałem 8-10tyg rzeźby. lessie...po prostu lessie

[...] W takiej no limit kategorii postanowił także rywalizować Uzi-mimo wagi ok 107kg nadal ma niesamowitą rzeźbę -ile waga pokaże na weryfikacjach-przekonamy się dziś [...]

ale to na mase czy rzezbe??????? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

Krecik sie pokaze jak zrobi rzezbe heheheh czyli za jakies 5 lat buheheheh na razie Krecik moze pokazac same plecy bo plecy Krecika Krecikowi sie podoba Dezir bierz ta FUCHE!!!! ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, [...]

Cześć Sewwy,Si2,Grasiu i Amazone chyba o nikim nie zapomniałem.... AM ta rozpiska to na masę czy rzeźbę xl

dez osoba o ktoorej moowie to znajomy z kloobu mooj partner treningowy kiedy potrzeba ;) a doznane krzywdy to wzajemne wykanczanie sie na treningach gdy robilismy rzezbe ;) 5xl troche filmu tobie umknelo imho poczatek byl znacznie lepszy od tej calej slaughterhouse pod koniec ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl [...]

dobry wieczor wlasnie spożylem pol paczki delicji aktualnie robie rzezbe...czy to dobry posilek na kolacje? Zmieniony przez - Szefu w dniu 2004-04-18 22:27:51

hrhrh <głaszcze> poor tykooś dziś na siłowni podchodzi do mnie gość i pyta słoochaj jak robię rzeźbę to powinienem mniej wody pić prawda :> wniosek grasia nigdy nie zrobi rzeźby bo chleje h2o jak dromader :(

"A, i nie pal trawy bo od tego też poziom estrogenów wzrasta hrhr " nieprawda! nie sluchaj go trawa jest dobra na wszystko - rzezbe, mase, sile...

co to w ogóle znaczy rzeźbić a co spalać ? to jest pomylenie pojęć bo "rzeźbienie" polega na "spalaniu" tkanki tłuszczowej pokrywającej mięśnie tak więc jak robisz rzeźbę to tłuszcz znika zewsząd, z tym że z pewnych okolic wolniej a z innych szybciej trening ma do tego niewiele Zmieniony przez - Tyka w dniu 2006-01-16 09:41:34

czołem kanarku dzisiaj w autobusie widziałem ...kanarki, to rodzina jakaś ??? tak poważnie to mam do Ciebie pytanko. Chcę wejść na low carb za jakiś czas - typowo pod rzeźbę. jakie arty możesz polecić w ad? Bo zacząłem parę czytać i co odpowiedź to inna. A mam wiele pytań. lessie tzn...lisica

[...] Masa niby 1-2 kg ale spuchnięty na treningu jakby z 5 kg wagi doszło Środek ten przypomina mi jak pierwszy raz wszedłem na metkę 50mg ed hehe Ogólnie kozak środek i póki co apetyt ok Nie dla mnie środek, ale z squibb testuje epi już drugi raz i dla mnie najlepszy oral pod rzeźbę U mnie epi od nich poleci na okres wakacyjny na tzw mostku %-)

w kolko korona etc. bo rzadko ktos rzuca pytanie o saa %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 3/27/2020 8:04:02 PM Mam 75 tabletek mety (koleszce zostało z cyklu), 2 flakony propa i liść clomidu. Mógłby to ktoś rozpisać? Cel masa siła i rzeźba Na mecie z propem zrobisz mase i sile a na clomidzie rzezbe . Co do dawek i cyklu to ankieta !

w kolko korona etc. bo rzadko ktos rzuca pytanie o saa %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 3/27/2020 8:04:02 PM Mam 75 tabletek mety (koleszce zostało z cyklu), 2 flakony propa i liść clomidu. Mógłby to ktoś rozpisać? Cel masa siła i rzeźba Na mecie z propem zrobisz mase i sile a na clomidzie rzezbe . Co do dawek i cyklu to ankieta ! Po co [...]