SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

metabolizm

  • Dieta odchudzająca dla dziewczynyX2

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziewczyna jest (jak na dziewczynę) za***iście silna, 4 razy w tygodniu pływa po 45minut.niestety stosowała już diety (bardzo rygorystyczne) więc sąfdzę że ma bardzo wolny metabolizm. obiekt drugi:wzrost 160 waga 69 wymiary 96/78/96 udo 58 jak widzimy tu sprawa jest cięższa. nie uprawia sportu, kondycje ma nieporownywalnie gorszą od pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2002-12-12 20:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Turbo Liquid

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] przyczynia się do : - Normalnego poziomu wydzielanej energii - Zmniejszenie zmęczenia i znużenia - Normalne funkcjonowanie układu odpornościowego i nerwowego - Normalny metabolizm białek i glikogenu - Regulacji aktywności hormonalnej - Normalnego tworzenia erytrocytów Zalecane dawkowanie Stosuj 25 ml dziennie, na 60 minut przed treningiem. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2014-11-07 18:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Gymnema_Sylvestre_i27513_d400x400.jpg Gymnema Sylvestre Opis -Wpiera metabolizm cukru -Aż 400mg Gurmaru w kapsułce Swanson Gymnema Sylvestre Jednym ze sposobów wspomagania profilaktyki cukrzycy jest stosowanie preparatów roślinnych mających właściwości hipoglikemizujące, np. gurmar czyli Gymnema Sylvestre. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8274 Data: 2012-06-27 19:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi wywalilo co swiadczy o oslabieniu odpornosci Ogolnie na vlcd raczej slabo sie spalo bo czlowiek drazliwy caly czas chodzil ale teraz to juz wogule lipa O co kaman metabolizm zwolnil, przetrenowanie a moze jedno i drugie? Teraz mysle odpoczac nieco ale pozostac na vlcd do konca tygodnia bez treningu a w przyszlym poleciec na jakims [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2014-06-26 23:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - MagMAX B6

    Temat
    Olimp

    [...] MagMAX B6 Opis - Aż 687mg cytrynianu magnezu w jednej tabletce! - Pomaga w prawidłowej pracy układu nerwowego - Pomaga utrzymać prawidłowy metabolizm MagMAX B6 to suplement diety zawierający dużą dawkę magnezu w postaci cytrynianu, będącego dobrze przyswajalnym i tolerowanym źródłem tego pierwiastka. Magnez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8383 Data: 2013-04-26 12:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny Ekto 53kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masę, mam też pytanie odnośnie kawy, pije 2 razy dziennie lepiej jej unikać czy nie robi to różnicy, czasem zielona cherbata. Myślałem o jakiś tabletkach spowalniających metabolizm i tabletkach z witaminami ( bo ich mi brak) Z szybkich testów internetowych wynika też że mam obniżony testosteron, a on odgrywa tutaj dużą role. Po napływie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2015-12-04 23:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tycia. Moja pierwsza gruba redukcja była z 3 lata temu, zrzuciłem koło 30kg (~100 ->72), gdzie nadal miałem bardzo zatłuszczony brzuch. Robiłem krótkie masy żeby rozpędzać metabolizm i potem znów wjeżdżałem na redukcję. Za około 1.5-2 miesiące masy potrafiłem przytyć nawet 15kg (nie żarłem jak świnia wszystkiego, byłem na dodatnim bilansie, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2019-10-05 17:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drastycznie mała masa ciała.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kalorie itd" w szkole? Mam dostęp do jakichś supermarketów, więc doradźcie co mógłbym ew. wrzucać w siebie. (jestem w godzinach od 7:00 do 16:00) Trzy - mam bardzo szybki metabolizm i szczerzę to nie zbyt bardzo wiem jak się odżywiać. A na koniec takie ogólnikowe - prosiłbym o opisanie mi mniej więcej krop po kroku od czego zacząć, co z czym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2014-11-13 21:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy nie za dług ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po mięśniach czego bardzo pragnąłem uniknąć. Stwierdziłem, że nie ma co się poddawać jednak moja osobista konkluzja jest taka, że jestem na deficycie już długi czas może mój metabolizm za bardzo zwolnił i powinienem zrobić jakąs przerwę od redukcji. Osobiście chciałbym dalej redukować ułożyłęm już fajną dietę tym razem low carb w stosunku makro [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2014-01-18 10:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/11/23/9bfb880e52fb46a7a18d665a383a4f2d.jpg Opis - Poprawia wytrzymałość - Usprawnia metabolizm tłuszczu - Wspomaga wytwarzanie acetylocholiny Cholina to rozpuszczalna w wodzie witamina B. Może być wytwarzana w ludzkim organizmie, ale naturalne ilości są często nie wystarczające, co powoduje, że konieczna jest suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2015-11-23 18:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadło szybko na diecie 800-1000kcal. bez ćwiczeń.a od 3 miesięcy stosuję różne diety (1000kcal,kopenhaska,białkowa) i nic,a momentami wręcz tyję. Zdaję sobie sprawę, że mój metabolizm jest fatalny, postanowiłam więc postawić na aktywnośc fizyczną. Obecnie jem 5-6posiłków, łącznie 1000-1200kcal., 6 razy w tyg. trening 45min. Ewy Chodakowskiej, 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2012-11-27 13:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY - masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mogl papu ew. wiekszego kopa dostarczyc...boje sie tylko zebym po tym nie s**l za bardzo bo jakis rok temu jak jeszcze pojecia nie mialem i pilem sobie to po trenningu to za 0,5 godziny wszystko wychodzilo:) (mam taki metabolizm czy za duzo pilem czy gainer do dupy (mega mass MLO z tego co pamietam) dziekuje za posiwecony czas i czekam na odp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2004-09-07 16:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w porcji w popularnej postaci ciekłej. Będąc źródłem witaminy C, dostarcza 450% Referencyjna wartość odżywcza. Witamina C przyczynia się do normalnej energii wydajnej w metabolizm. SKŁADNIKI: Woda oczyszczona, L-karnityna, regulator kwasowości (Kwas mlekowy, Kwas cytrynowy), Fruktoza, Kwas L-askorbinowy, substancja konserwująca (Sorbinian [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2017-02-23 15:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba twardym być, nie miękkim

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodni rozpocząć trening z piłką obligues, a od października chodzić na siłownie, tylko ta dieta.... Trudno jest mi jeść więcej, po prostu nie daję rady, no i mój metabolizm jest raczej w kiepskim stanie.. Byłaby wdzięczna za wskazówki jak doprowadzić się do porządku, rozplanować dietę, trening, od czego zacząć? Płeć: Kobieta Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2010-07-15 16:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrej jakości mięsień :) Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 8 miesięcy Poziom BF%: 15 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do małego tycia heh mam dobry metabolizm Stan zdrowia: b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 125 Martwy ciąg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2008-10-12 21:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl T3, tarczyca

    Temat
    Doping

    [...] Na początku była masa, teraz od miesiąca próby redukcji, moje zapotrzebowanie to 3400 kcal przy obecnym trybie życia, próbowałem 2700 potem 2400, 2200, 4500 żeby nakręcić metabolizm i zejście na 2700. Waga w ogóle nie poszła w dół, straciłem 4cm w tali przy zachowaniu innych wymiarów ale to na tyle. Obecnie wszedłem na T3+T4 (apteka) i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2018-01-12 15:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ektomorfa :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I teraz, czy bialka nie jest za malo a tluszczu za duzo? Jestem ektomorfikiem, wiec chyba bialka wiecej powinno byc? Z drugiej strony doczytalem, ze bialko zwieksza metabolizm (a juz teraz 2-3 razy dziennie ląduje na kiblu i cisne ostro, ale niestety nie mase miesniową, tylko kałową :D).. nie chce przyspieszyc tego metabolizmu jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2014-11-15 14:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo tez nie jest ciekawa Dietę mam jak przeciętny młodociany, ale staram się dużo jeść jogurtów i pić mleka (czy aby na pewno dobrze że to robię?) Dodam że mam trochę wolny metabolizm i podczas ćwiczeń siłowych ciałko przekłada mi się na mięśnie i to dość szybko. Więc moje pytanie jest takie: czy mógłbym przyspieszyć to spalanie jakimiś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2008-09-05 21:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalna alternatywa

    Temat
    Doping

    [...] w Europie, ignorowany w USA. Tylko na receptę. Dosyć bezpieczny, pochodny witaminy B6, praktycznie bez skutków ubocznych. Pobudza aktywność enzymów odpowiedzialnych za metabolizm w komórkach nerwowych. Zwiększa i normalizuje transport glukozy przez barierę krew-mózg, zwiększa produkcje energii, przez komórki w mózgu, z glukozy. Zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2005-12-30 10:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z 13 lat gry w pilke Aktywność fizyczna wczesniej treningi pilkarskie do 4 x w tyg, silownia w zime itd ;p Zaczne od tego co jest z moja waga. Otoz mam strasznie wolny metabolizm, spowodowane moze to jest jakimis hormonami badz brakiem witamin, sam juz nie wiem, bo diety nie przynosza oczekiwanych skutkow heh. Aktualnie robilem glodowke i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2011-05-15 16:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)