kawa

nie warto. 1. za drogie 2. Dużo większe ryzyko zawału niż przy zmixowaniu 2 tabs. tussipectu+kawa z 3 łyżeczek+połówka etopiryny (to co Goździkowej, panie!) ...no i chyba nikt nie powie, że to jest "zdrowsze", bo nie zawiera syfu, który ma w sobie tussipect. Kto się bierze za efedrynę, to chyba nie patrzy na takie rzeczy... Zmieniony [...]

Kazam - co do lc to się zastanowie poważnie, widzę że wyraźnie mi mięcho leci gdy schodzę poniżej 70g owsianych -Cynamon, Kawa i jeszcze takie czary-mary jak Rhodiolin - na wrażliwość insulinową, co do obcięcia węgli to i tak na redukcję będę musiał to zrobić, jednak znowu bcaa zwiększa odporność na insulinę. Co do bazy androgenowej - mówisz o [...]

Jeszcze mały dopisek.. Podczas sesji połaczenie tauryny razem z kawą działało na mnie naprawde dobrze Natomiast teraz biore samą taurynę a spostrzeżenia mam takie jak już pisałem... pozdrawiam

zacznij od tego co jest najważniejsze kawa herbata i chwila czasu... i ppoczytaj podstawy: http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html http://www.sfd.pl/ART_Błędy_w_podejściu_do_treningu_siłowego-t889497.html http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_O_treningu_siłowym_prawie_wszystko_by_Panda_%26_Antoś_-t875977.html jakie kolwiek pytania [...]

Z tą kawą jest taki szkopuł, ze nie pijam kawy. W góle. W życiu jeszcze nie piłem kawy. Inna kwestia to to że jest to napój nisko węglowodanowy, a czy nie powinno się własnie przed treningiem spożywać węglowodanów? Nie wiem jak ułozyć swoja diete przy chyba dośc specyficznej porze treningu.

nie wiem jak u Ciebie, ale mi zielona herbata zbija mega wybitnie ciśnienie teść, winstrol... 107/54.. zasypiałem na stojąco po wycięciu zielonej i zastąpieniu kawą mega skok 110/64 może mam niedociśnienie polecam zieloną herbatę, czosnek bezzapachowy i sok z buraka efekty na 100% będą pozytywne w kierunku zdrowego, niefarmaceutycznego zbicia [...]

Ja też Kawa będzie też szła ostro w górę - też nie piję

[...] CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:gainer, białko, witamina C, magnez + wit b6 CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: mocna kawa *************************************************************** uff... Jak trzeba to się pomierzę i wypełnie dokładniej, ale nie wiem czy jest to aż tak ważne przy moim [...]

Ja zawsze uderzam z rana. Lepiej zasypiam. Tak jak z kawą uważam, że lepiej wypić na przebudzenie niż na dobranoc.

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: pavveeel PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ [...]

ja zjadłem juz 750g tego suplementu 500g Sports One'a i 250g MegAbola i to w dosyć krótkim czasie i powiem Ci że zadnych złych objawów nie miałem choć jadłem nawet po 20g dziennie i to w chorobie (zapalenie gardła z antybiotykami) spróbuj może schodkowo od małych dawek Każdy reaguje troche inaczej , wszyscy nie moga spać po glutaminie a ja łaże [...]

[...] a co masz jakaś zbędną kończynę do zgnicia? heheh moim zdaniem głupota totalna podpisuje sie jedynie za legalizacja miękkich używek, sensi jest na tym samym poziomie co kawa i herbata to co stworzyła natura stosowane z umiarem ludziom nie zaszkodzi, gorzej z tym co ludzie stworzyli sami, zresztą wszystko można źle stosować, zjedz 3kg soli to [...]

Warto też pamiętać, żeby dobrze przeżuć owoce. Również jak jecie posiłek w którym jecie jakieś mięso czy cokolwiek polecam zacząć od surówki a dopiero potem przejść do "konkretów". Dzięki temu lepiej się strawi ze względu na enzymy występujące w surowych warzywach, które będą już czekać na resztę posiłku. O dokładnym przeżuwaniu czy nie [...]

[...] Pierś z kurczaka smażona na patelni teflonowej, na oliwie. + ryż + warzywa / ryba pieczona w piekarniku w folii z warzywami + ryz 4.Przegryzka około 2-3h po obiedzie: kawa+ owoc albo ciasteczka LC własnej roboty (znlezione w dziale kuchnia) 5. jajecznica z cebula + wafle ryzowe z zielskiem i szynka lub serek wiejski z waflami ryżowymi [...]

Tak Seewy ale jak pisalemproponuje dwie szt plus kawa czy redbul pobudza ale roznica w tym, iz wplywa pozytywnie na prace mozgu inaczej niz pozostałe stymulanty (moja prywatna ocena po przetestowaniu kilku porcji)

[...] bulka grahamka albo 2 kromki razowca -2 plasterki chudej wędliny z kurczaka -trójkącik sera krówka śmieszka light -spory pomidor -1 jogurt jogobella light lub naturalny -kawa z chudym mlekiem 12.00 II Śniadanie – (250 kalorii ) - grahamka z chudą wędliną drobiową albo serem light -dużo sałaty -pół papryki albo pomidor Obiad [...]

Pozwolę sobie swoje zdanie wyrazić, na podstawie tekstu koleżanki: miałam dużą kontuzję obu kolan w międzyczasie, byłam zbyt gorliwa w biegach, więc z ćwiczeniami uważaj. Dlatego przy Twojej wadze nie brałbym wogóle biegów pod uwagę. Szybki chód też potrafi zdziałać cuda. Może być rowerek, steper itd. Ale nie przeciążaj kolan i kostek bieganiem. [...]

Ja z kolei mam substytut dla tych którym kawa nie przechodzi przez gardło. Red Plum Smakuje jak red bul a dostepny jest w tabletkach jak Plusz. Jedna tabletka zawieta tyle samo kofeiny co redbul, ja przed treningiem wale 2-3 tabletki na 0,5 l wody i jest ostro )

Kawa tez ok, jak ktos lubi.

Jeśli ktoś bierze kreatyne z myślą o tym by jak najwiecej nabrac wody to kawa jest tu jakims antagonista bo dziala moczopednie. W innych przypadkach ja tez nie widze przeciwskazań! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football [...]