jakie

Potraktowałem go tak dosłownie, że prawie w całości go zacytowałem Zastanawia mnie jaki kierunek kryje się za dumnie brzmiącym nickiem Student %-) I jakie wyniki za tymi rozważaniami, chociaż tu się domyślam

nie jest zle, lap soga sogopico, mniej wiecej tak jak ty chce wygladac. jaka miales diete?? jakie suple ?? () i trening...?

Jabłka, Grejpfruty i pomidory świadczą o tym, jakie ładne i zdrowe są te plakaty

mozesz wytlumaczyc jasniej lub tez powiedziec jakie połączenia są dobre dla cyklu z Xpandem??

Próbuje Ci powiedzieć, że mięśnie rosną od dodatniego bilansu kalorycznego do tego możesz dorzucić aeroby w dni wolne od siłowni i na pewno tkanki tłuszczowej będzie mniej niż mięśniowej ale i tak musisz się pogodzić z tym, że jak już idą to wszystkie obwody w górę, zazwyczaj pas także. Nie znam Twojego organizmu, Ty zapewne też nie dokładnie. [...]

2 x XL. a jakie to sie okresli jak bedzie juz widomo.

a czy 40tabl będzie wystarczająco ? jak tak to jakie w tedy dawkowanie 50ed czy 100ed i w jakich godzinach ?

Zależy jakie już suple brałeś?? Mutant mass jeden z lepszych produktow. Co do weidera nie wiem czy jest gorszy ale na pewno mniej popularny. Kreatyna to zależy jaką wczesniej brałeś??

[...] kazda partie gornej czesci ciala: klatka, plecy, barki, ramiona brzuch mozesz trenowac dowolnie, jest wiele ciekawych systemow cwiczen jak sam zauwazyles, mozesz potestowac jakie bedziesz mial na nich efekty. trening nalezy odkrywac samemu testując na sobie pewne rozwiązania nic nie stracisz eksperymentując a mozesz wiele zyskac(doswiadczenie, [...]

dobry cyklon. co masz na mysli co bysmy dorzucili? jakie srodki? duzo juz w***ales towaru? pozdr

rozpisz ostatnie 2-3 cykle jakie waliles

Dobra. Posłucham Ciebie. Jak cykl ma wyglądać cały. Jakie osłonki twoim zdaniem i odblok jeśli konieczny będzie.

Forma bardzo ładna jakie cykle byly ?

sylwetka zaj**ista jak na 2.5 roku. napisz jakie ćwiczenia wykonujesz na klatke wogóle jak byłś dał rade napisz jak wyglada twój trening z góry dzieki:-D

jakie sa tam testy? na axio cykl niewypalil teraz celujesz w R.O.H.M? a pozniej w co?

Postanowiłem, że wspomoge swoj trening i diete suplementem HNB mam nadzieje, ze mi cos pomoze, poczytalem na necie i ma takie dzialanie jakie mi potrzeba, spala tluszcz a miesnie zostawia nie naruszone w polaczeniu z dieta i ostrym treningiem z areobami powinnienem zaczac szybko chudnac, jak uwazacie? Moja dieta to okolo 2000-3000kcal nie pamietam [...]

nie spieszy mi sie jakos niesamowicie... a moglbys mi podrzucic jakies rady? na czym sie najbardziej skupic? Jak Ty trenowales, jakie bledy moglbys w swoich przygotowaniach znalezc, a co bylo najlepszym rozwiazaniem? Jestem naprawde poczatkujacy wiec jakikolwiek rady bylyby bardzo pomocne. Wiem, ze sekretow nie zdradzisz, ale moze chociaz troche [...]

[...] niż na inne partie. Jeżeli tak jest, to zniweluj ilość serii na nogi do minimum. Kolejnym powodem może być to, że uda, są razem z plecami chyba najwiekszymi partiami mięśni jakie człowiek posiada. Dlatego jak po treningu "puchnie" mięsień, to widać to bardziej, niż dzieje się to z trickiem czy barkiem. To jest moja opinia. Wydaje mi [...]

Po takiej głodówce warto sobie porobić badania lekarskie wiec miej to też na uwadze Między innymi jakie powinienem zrobić? Bo takie podstawowe na mocz/krew/rozmaz to mam wykonane i są dobre

[...] o diecie redukcyjnej, a nie przestaniu jedzenia slodyczy bo to nie dieta redukcyjna. Mowisz o zawodowcach - znasz kogos kto wystepuje na zawodach ? Bo ja znam i nie wiem o jakiej slabosci mowisz. Sprobuj stanac przy nich na podium i wytrzymac wszystkie pozowania w swietle jupiterow. Bedzie Ci ciezko nawet na masie, a oni sa na redukcyjnej i [...]