SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • KŁOPOT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli masz glutamine farmaceutyczna to nie trzeba 20g.Drugi aspekt po co łaczysz glutamine na cyklu z kretą?Tylko marnotrawisz glute.Glute zarzuc pomiedzy cyklami kreatyny i zobaczysz jakie beda efekty. Zmieniony przez - giecik w dniu 2005-08-10 21:39:44

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2005-08-10 21:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupic mono 300 caps a bialko jakie polecacie jakiegos izolatora czy np. OSTROWIA WPC 80

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2009-11-12 21:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napiszcie swoje diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie i ile orzechow ile oliwy ile oleju lnianego

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2004-11-13 23:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byłem w paru hipermarktach ale nie wiem jakie ceny są w sklepach... a słyszałem że taniej jest kupić zestaw np. 10 kg...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2006-09-23 20:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg i clomid

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 98 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43,5 -klatka: 119 -udo: 61 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 3gr/kg -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1gr/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1xmeta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 6 miesiecy temu 11. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2010-12-20 17:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg i clomid

    Post
    Doping

    1-13 prop 100ml e2d(zastanow sie) 1-10 deka 400ml e5d 10-14 wino 30mg ed czy ten chcesz, bo to co napisales na poczatku jest gorzej niz do doopy(zenada) nie masz pojecia i nie sluchasz jakie 1ml jaki 1mg hcg http://www.sfd.pl/Omka%2c_meta%2c_jeste%C5%9B_nowy_pocz%C4%85tkuj%C4%85cy_przeczytaj_koniecznie!_FAQ%2c_koks%2c_S%C5%82owniczek-t204851.html

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2010-12-29 11:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu chcesz je sprzedać? Jakie mają wady ukryte?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2012-08-21 09:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wszystko trzeba odrazu chemia robic.. Sauna wyciaga wode z pod skóry zreszta nie wazne na kazdego inaczej co innego działa:) a moze wyciagnie z miesni ? wiesz jakie warunki musza byc spelnione zeby zeszla woda spod skory? nie masz pojecia, o czym mowisz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2013-07-28 14:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co ty za głupoty pierniczysz jakie zniszczenie pleców, prędzej na sównicy sobie krzywdę zrobi z powodu wymuszonego ruchu czy prostowania nóg.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2017-05-21 11:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co ty za głupoty pierniczysz jakie zniszczenie pleców, prędzej na suwnicy sobie krzywdę zrobi z powodu wymuszonego ruchu czy prostowania nóg.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2017-05-21 11:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 36 2. WAGA: 105 kg 3. WZROST:194cm 4. WYMIARY: -biceps:42-43 -klatka:125 -udo:60 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat do 2019 (przerwa 5-6 lat) 6. DIETA: -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5/6 cykli głównie (enan+npp+tura), (enan deca winstrol) 8. TRENING: 5 dni split 9. CEL CYKLU: budowa masy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 380 Data: 2023-12-18 18:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na skakance z obciążeniem Crossrope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Osoba otyła, która zacznie spacerować tez będzie mięśnie wzmacniać. Jednak skakanie nie będzie dobrym pomysłem w przypadku osób z nadwagą, ze względu na przeciążenia stawów jakie będa występowac przy podskokach. Ogólnie skakanka sama w sobie jest takim narzędziem dość specyficznym, który nadaje się do ograniczonej grupy odbiorców: nie dla [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 260 Data: 2024-04-29 14:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 81kg do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie lepiej Ci dodać kurczaka więcej, na noc 150g twarogu, a białko dać na śniadanie, bo nie masz w nim żadnego sensownego źródła białka? Jakie masz tak w ogóle zapotrzebowanie kaloryczne i B/T/W? Zmieniony przez - Killaz006 w dniu 2013-08-26 23:11:41

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2013-08-26 23:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem zielony w tym...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1.Tak 2. Zależy jakie potrzeby masz 3.Wedle braków w diecie 4. Wody mineralnej ogólnie trzeba dużo pić, więc nic poza to. 3-4litry dziennie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2014-04-23 16:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOLAT OLIMPA 95%

    Post
    ATLETA

    Izolaty prawdopodobnie będą już dzisiaj. Duże opakowania (2,25kg) będą waniliowe i jakieś pojedyncze czekoladowe a małe (1500g) tylko waniliowe SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2003-05-30 11:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za długi ten cykl.. ale dzieki. nie lubie dlugo siedziec na kuracji za bardzo sie mecze po 7 tygodniu. wy***ane nie jestem kulturysta tylko amatorem nie musze zap*****lac takich cyklow jakie mnie roz***uja h** zrobie se poprostu 2 razy po 5 tyg i bedzie si

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2005-02-04 01:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:20 2.WAGA:112 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:47 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ostatni na mecie i suscie 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:siła,czysta masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2miesiące 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2008-04-11 13:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiscie to ja bym poczekal jeszcze z tym cyklem - jakie dawki tej susty byly ? ale mysle ze 100 e0d by styklo a jak chcesz mocniej to tak jak czesniej pisalem 150 e0d albo lepiej 75 ed

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2008-04-11 13:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inwalida na ringu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tego zawodnika. Ze swego doświadczenia pamiętam zawodniczkę z identyczną ułomnością, tyle że lewej ręki, z taekwondo. Amy Truesdale - jedna z najlepiej kopiących dziewczyn, jakie w życiu widziałem, wielokrotna medalistka turniejów międzynarodowych tak w light-contact, jak i w taekwondo WTF. Jeden taki mały Baxterek ćwiczy też drugi rok u mnie - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2008-07-17 08:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę. pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie cwiczenia mam wykonywac? Jaką dietę stosowac zero wiedzy, a juz jeden cykl za soba. Wyjdz dzieciaku.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2008-09-19 19:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)