big

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AAKG_i27800_d400x400.jpg AAKG Opis - Działanie anabolicznie i antykatabolicznie. - Suplement zwiększa poziom hormonu wzrostu. - Prekursor tlenku azotu NO. - Zwiększa ukrwienie mięśni(pompa mięśniowa). - Poprawia sprawność seksualną mężczyzn. AAKG (Alfa-Ketoglutaran L-Argininy) uważany jest za najwartościowszą [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_XPRESS_i28155_d400x400.jpg BCAA XPRESS Opis -Skraca okres regeneracji potreningowej, pozytywnie wpływa na wytrzymałość organizmu. -Doskonała formuła anaboliczna i antykataboliczna. -Najlepszy smak na rynku. -Doskonała rozpuszczalność. BCAA Xpress - jest suplementem skupiających aminokwasy rozgałęzione BCAA [...]

Krzysztof Włodarczyk z Trec Team (47-2-1, 33 KO), jedyny panujący polski mistrz świata w boksie zawodowym, jest gotów na kolejne wyzwania. Posiada pas czempiona prestiżowej federacji WBC w kategorii junior ciężkiej i zapewnia, że mistrzem pozostanie jeszcze bardzo długo. Krzysztof "Diablo" Włodarczyk na pewno zasługuje na miejsce wśród [...]

Swoją prace z nowymi podopiecznymi zawsze zaczynam od przeprowadzenia dokładnych konsultacji z zakresu dotychczasowych nawyków żywieniowych, określenia konkretnych celów i znalezienia prawdziwej motywacji. Podczas naszej rozmowy podejmujemy wiele kontrowersyjnych kwestii, ale schematem stało się wyprowadzenie z błędu kobiet, że suplementacja [...]

Tiramisu LC Składniki: Spód - 50g wiórek kokosowych - 60g masła - jajko - 3-4 łyżeczki kawy - 3-4 łyżeczki kakao -słodzik + opcjonalnie: amaretto 2-3 łyżeczki Masa - 250g twarogu mielonego lub zwykłego w kostce, ale wtedy proponuję dać jogurt, żeby uzyskać płynną konsystencję (btw twaróg zmielony ma mniej białka) - 150g sera mascarpone - 2 [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Platinum_Hydrowhey_i26648_d400x400.jpg Platinum Hydrowhey Opis Platinum HydroWhey jest najszybszym, najczystszym i najbardziej zaawansowanym białkiem serwatki jakie kiedykolwiek stworzono. Jednym słowem: DOSKONAŁOŚĆ !!! Poprzez hydrolizę białek większe frakcje zostały podzielone na mniejsze, co wpływa na jeszcze [...]

Tu wklejamy filmy z cwiczeń do eliminacji Mistrzostwa SFD w Muscle Up(Wejscia siłowe) Na Drążku 2012 Warunki wstępne: -rejestracja na forum SFD,nie ma ograniczeń wiekowych -podanie swojej aktualnej wagi i wzrostu -kazda rejesrowana na video próba musi rozpoczać się od pokazania daty wydania dowolnej gazety codziennej.Na niedziele wystarczy [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Advanced_Post_Workout_i27321_d400x400.jpg Advanced Post Workout Opis -ZAWIERA PATENTOWANE VITARGO I PEPTOPRO -KOMPLETNY SKŁAD W MEGA DAWKACH -PRZYSPIESZA ODBUDOWĘ MASY MIĘŚNIOWEJ -SPRAWIA ŻE MIĘŚNIE SĄ TWARDSZE I PEŁNIEJSZE -NIEZWYKLE SZYBKO PRZYSPIESZA REGENERACJĘ Advanced Post Workout - to najlepszy suplement [...]

TEMAT DO PYTAŃ I PROPOZYCJI KONKURSÓW W DZIALE 'Z ARCHIWUM KULTURYSTYKI' Ruszamy z pierwszą edycją konkursu 'Poza z dawnych lat' - myślę, że konkurs się przyjmie i będą kolejne odsłony :-) 1 edycja 2 edycja 3 edycja Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-06-27 15:28:57

Ciasto ciecierzycowo - cytrynowe /SFD/Images/2015/12/21/494b0c2d56ef416b80187664a2d77a59.jpg Przepis użytkowniczki liqierek Składniki Ciasto: 200g sucha ciecierzyca 3x jajka całe 20g rodzynki suszone 1-1,5 łyżeczki sody oczyszczonej 3-4 łyżeczki cynamonu (polecam dać naprawdę dużo) 1x cytryna (sok + skórka) aromat cytrynowy Krem: 12g [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CLA_Extreme_i13_d400x400.jpg HI-TEC NUTRITION CLA HI-TEC NUTRITION CLAto suplement diety wspomagający odchudzanie zawierający w składzie wysoko-skoncentrowany sprzężony kwas linolowy CLA w formie wygodnych w aplikacji kapsułek. Preparat przeznaczony jest do wspomagania efektywności zabiegów odchudzających [...]

Było kilka programów,gdzie zainteresowani userzy mogli przekonać się osobiscie,jak trenuja mistrzowie kulturystyki i jak odczuja taki trening ich mięśnie. Takie treningi to kopalnia wiedzy,niesamowite doswiadczenie,spojrzenie zupełnie inaczej na wiele aspektówtreningu i diety + poznanie osobiście legendarnych zawodników oraz nawiązanie konkretnej [...]

Walka wieczoru: 265 lbs: Mark Hunt vs. Antonio Silva – remis (48-47, 47-47, 47-47) Karta główna: 205 lbs: Mauricio Rua pokonał Jamesa Te Huna przez KO (lewy sierpowy) w pierwszej rundzie, 1:03 205 lbs: Ryan Bader pokonał Anthony’ego Perosha przez decyzję (30-27, 30-27, 30-26) 265 lbs: Soa Palelei pokonał Pata Barry’ego przez KO (uderzenia w [...]

Bezglutenowe KETO bułki Low Carb /SFD/2016/9/27/2b013b7d00f34921b93c51af095d507f.jpg /SFD/2016/9/27/f85fb76166b54ced8003f9a7fb8d54b0.jpg Inspiracją były przepisy OLI LCHF Składniki: - 200 g serka śmietankowego - 40 g łupin babki jajowatej - łyżka siemia lnianego - 3 jaja - 1 łyżeczka proszku do pieczenia - 0,5 łyżeczki soli - 10 g roztopionego [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Zinc_i27452_d400x400.jpg Zinc Opis -Przyspiesza w gojeniu się ran -Wspiera system immunologiczny -Zmniejsza długość i nasilenie przeziębień -Wpływa korzystnie na gruczoł krokowy -Zwiększa płodność (produkcję nasienia) Cynk bierze udział w metabolizmie węglowodanów, wykorzystaniu glukozy i produkcji insuliny. [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/48ed9595b6ea4370b11d04ba7b834bab.jpg Witam serdecznie przygotowalismy dla was kolejna odslone w ktorej starzy wyjadacze dzialu Juior bedą pomagać mlodszym adeptom silowni. tym razem pomoc w REDUKCJI TKANKI TŁUSZCZOWEJ każdy z uczestników konkursu (Juniorów) wygrywa !!! wybranych zostanie kulku użytkowników które otrzymają [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-210-1.jpg UFC 210: Cormier vs. Johnson 2 Data: 8.04.2017 Miejsce: KeyBank Center, Buffalo, Nowy Jork - USA Walka o tytuł wagi półciężkiej 205 lbs.: Daniel Cormier vs. Anthony Johnson 2 Główna karta 185 lbs.: Chris Weidman vs. Gegard Mousasi 115 lbs.: Cynthia Calvillo vs. Pearl Gonzalez 170 lbs.: Patrick Cote [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Fourstar_Protein_i28401_d400x400.jpg Fourstar Protein Opis - 4 rodzaje białek - Pyszny smak - Świetna rozpuszczalność Fourstar to nowoczesna wieloskładnikowa odżywka białkowa. Białko Fourstar zawiera wyłącznie pełnowartościowe proteiny takie jak koncentrat białka serwatkowego, pełne białko mleka, micelarna [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mutant_Rage_i1506_d400x400.jpg Mutant Rage Opis Mutant RAGE Założenie producenta było proste. Chciał stworzyć suplement, który zmieni twój zwykły nudny trening w nowy lepszy z użyciem większych ciężarów i uzyskaniem większej pompy. Udało im się!!! Już po pierwszej porcji poczujesz większą pompę, wzrost siły i [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fc6e1ee2ee794a5393894ec1eb30c4b2.jpg HI-TEC NUTRITION Fat Attack Pro II HI-TEC NUTRITION Fat Attack Pro II to suplement diety wydatnie wspomagający proces redukcji tkanki tłuszczowej poprzez swój wpływ na wchłanianie tłuszczu pokarmowego i proces jego wykorzystywania jako źródła energii. HI-TEC NUTRITION Fat Attack Pro II [...]