[...] Olą pojechalismy na cheata :D wpadł burger w nowej knajpie - generalnie smaczny ale tłusty strasznie :D no ale nie byłem pocieszony, to jeszcze potem pojechaliśmy do maka na big maca i mcflury i na tym CHEAT-a skończyłem ;) rano waga 92,1 :D fanie nabiło w sumie, bo wodą jakoś nie podlało /SFD/Images/2015/9/26/b343ae91c3ef4283a671cb412b1cea80.jpg
Jimi Manuwa nie jest zainteresowany walką z Jonem Jonesem – On jest zawieszony za doping Zwycięzca walki wieczoru UFC Fight Night 107 Jimi Manuwa nie myśli nawet o potencjalnej walce z byłym mistrzem wagi półciężkiej Jonem Jonesem. „Poster Boy” po pokonaniu Coreya Andersona przez nokaut w pierwszej rundzie, powiększył swój rekord do 17-2 z czego [...]
w sumie moze i troche masz racji chce po prostu sprawdzic sie i sprobowac czegos innego - mowisz ze celuje w duze firmy - jak trump powiedzial w swojej ksiazce jak chcesz byc big to musisz myslec big wiec po prostu staram sie tak myslec - jakie ewentualnie firmy bys polecil ?? o Seatle szczerze mowiac tez myslalem - tyle jedynie ze tam podobno [...]
to ile tych Big Maców zjesz ??? biorąc pod uwagę że jesz 10 razy tyle owsianki co ja a ja jem średnio 2 Big Mac`i to Ty zjesz 20 , czy tak ?? --------------------------------- "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."
PODSUMOWANIE 2 DNIA Dieta: Dzisiaj było większe gotowanie w moim wykonaniu.Sałatka z gyrosa w wersji low carb,Sernik low carb,który włanie się studzi.Podsumowując dieta jest trzymana cały dzień. Trening: Dzisiaj był 1 dzień treningu na siłowni tak jak wspominałem na początku dziennika było to klasyczne Fbw.Już czuje że jutro będą zakwasy:)
19 lipca. Dzień nietreningowy Bez treningu dieta http://pics.tinypic.pl/i/00554/nu8yvijdsp6m.jpg + Pizza 60 cm, trochę mi pomogła dziewczyna, ale i tak prawie całą zjadłem I nie dodałem 250g twarogu, ale nie chcę mi się zmieniać już. 20 lipca. Dzień treningowy trening Przysiad 100x10 110x10 120x10 130x5 Suwnica 4s Wykroki 3s 15p 15kg Prostowanie [...]
Dzień 9. - nietrenigowy Rozpiska za wczoraj. Pospałem jakieś 4/5h także nie ma aż takiej lipy. Na biegi zebrałem się z rana przed śniadaniem i walnąłem trochę dłuższą i cięższą trasę - kolejny tydzień - koljeny stopień trudności %-)%-) Tak się zastanawiam czy bieganie na czczo jest lepsze, czy nie ma to znaczenia? Dieta Zrobiłem sobie potawkę z [...]
Hehe Frankenstein znow probuje sobie pogrywac swoimi starymi numerami, niestety o ile Fedor uchodzil za najlepszego to takie negocjacje jeszcze mogły mieć miejsce, aczkolwiek teraz kto by chciał to oglądać :-? Po ostatnich żenujących porażkach Fedora i totalnie nudnej walce z Monsonem Frankenstein może się w pompkę cmoknąć z takimi propozycjami. [...]
Sama walka równie bezsensowna jak cała ta oferta, Velasquez w formie czy bez wyebał by Fedorowi gorzej niż Big Foot, wystarczy przypomnieć sobie co zrobił z Big Footem stylowo przypominający Velasqueza Cormier. Takie porownania nie do konca oddaja rzeczywistosc, rownie dobrze mozna porownac walke Fedor vs Monson i Monson vs przypominajacy [...]
Poniedzialkowy TRENING Klasycznie poniedzialek, to klata xD 1. Wyciskanie sztangi na plaskiej lawce - 4 serie wprowadzajace i potem 180 x 4 a ostatnia to 200 x 1 / drop do 140 x 5 / 100 x 10 / 60 x 20 2. Wyciskanie hantli na skosie dodatnim - 5 x 10 - 20 (w pierwszej serii 50 x 20, malo ale szybko po dropie na plaskiej wskoczylem, potem tendencja [...]
Poniedzialkowy TRENING Pleckins 1. Martwe Ciagi - 10 x 1-10 (200 x 8, troche lepiej ale do celu daleko ;] ) 2. Sciagania drazka - 5 x 10-20 3. Podciaganie na drazku - 5 x 12-15 4. Wioslowanie na maszynie siedzac - 5 x 4 rozne chywty, czyli 20 serii, 20+ powt kazda 5. Sciaganie drazka troche niby za glowe na czworoboczny - 3 x 20 6. Wioslowanie [...]
[...] so you must capitalize by trading many markets. You can use a simple methodology to It requires a lot of money to palticipate make a lot of money. if you want to trade big liquid markets. You theoretically have an infinite profit If you miss one good trading opportunopportunity, it opportunity with each trade Ity, It can turn a winning year [...]
[...] lose. Amateur traders try to increase profits by raising leverage. Professional traders protect their capital by lowering leverage. Amateur traders try to make each trade a big winner. Professional traders know that individual trades (win or lose) are meaningless. Amateur traders become one of the 95% who lose all their money. Professional [...]
[...] lose. Amateur traders try to increase profits by raising leverage. Professional traders protect their capital by lowering leverage. Amateur traders try to make each trade a big winner. Professional traders know that individual trades (win or lose) are meaningless. Amateur traders become one of the 95% who lose all their money. Professional [...]
no i rozumiem,ze Fedor,ktory x lat temu serio byl herosem tez jest dla ciebie super odniesieniem i jak Cain panujac w UFC przez kolejne 10 lat (trzymajac sie przykladu Rosjanina) w koncu przegra 2-3 walki,to wpadniesz tutaj i napiszesz "A NIE MOWILEM? ZADNA MASZYNA KUR.WA". %-) OKEJ,STARY,MOGE CHYBAS JEDYNIE PRZYZNAC CI RACJE. :-)) Zgadzam się, [...]
[...] Richard Peto, head of the cancer research unit at Oxford University, sought to dismiss it. If caught early, he said, endometrial cancer seldom kills, so "it's no big deal". That statement infuriated critics who noted that the treatment for uterine cancer is hysterectomy. Dr. Adriane Fugh-Berman, a leading women's health activist, [...]
PRACA KONKURSOWA Praca ma formę relacji z 8 tygodni, wszelkie podobieństwo do osób i zdarzeń jest przypadkowe. Moim podopiecznym jest Tomek - otyły 23-letni informatyk, który chce w końcu wyglądać jak prawdziwy facet, nie wstydzący się zdjąć podkoszulki na plaży, potrafiący przenieść swą kobiete przez progi własnego domu i nie sapiący po 2 [...]
Szmexy - Naturalne Realia
