big

wydaje mi się że poznaje tą rękę i ten Tatuaz :> hehe "BiG BriaN" Is Back on : */Deadly Ground\*

Nie uwazam zeby byl jakis przyboczony zapewne ty tez tak nie uwazasz wiec po co te teksty ze sterydami ? Big Arnie: wnioskuje z twojej wypowiedzi ze patrzac na jego brzuch wnoskujesz czy bral koks czy nie ? Okej koniec tej baznadziejnej gadaniny , niech sobie bierze co chce i cwiczy jak chce to juz nie moj problem ------------------- Pozdrawiam [...]

Big Arnie, czyli co uwazasz? Bralem koksy czy nie? Bo juz sam nie wiem czy rzeczywiscie bralem czy nie... moze za niedlugo mnie przekonacie i sam uwierze w to ze bralem... --== All I Do I Do For You ==--

Big Arnie sadzac po profilu to niezly kark jestes i do tego Rzeszowianin pozdro dla Ciebie ------------------- Pozdrawiam vorhil ------------------- The hand of fate is moving and the finger points to you !

Big Arnie: zrozumiale , wkoncu najwieksze byki chodza na hades Sam czasami tam jestem raz na tydzien np w sobote jak mam czas to sobie ide pociwczyc tak rekreacyjnie na tych przyzadach co nie ma u mnie na silowni a cwicze na silowni u studetow w akademiku nestor , nie jest to hades ale narazie mi to wystarcza ------------------- Pozdrawiam [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Bellator-243-Chandler-vs-Henderson-2-big-1024x578.jpg Bellator 243: Chandler vs Henderson 2 – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia gali Bellator 243, która odbędzie się w Mohegan Sun Arena, Uncasville, a jej walką wieczoru będzie pojedynek rewanżowy w wadze lekkiej między Michaelem Chandlerem a Bensonem [...]

Dzień 3 środa trening-nogi 1.Przysiady ze sztangą z przodu 10x26 8x46 8x56 5x66 2.Wykroki z ze sztanga na plecach 8x46 8x46 6x46 3.Martwy ciąg na prostych nogach 10x46 10x56 10x66 10x76 4.Nakrywka 10x20 10x30 8x40 5.Wspięcia na palce siedząc 30x56 30x66 20x71 40x46 Mało sił przysiady masakra ale nie z nogami tylko bolały barki i rece jak kładłem [...]

Dzień 8-poniedzialek wolne Nastapiła zmiana w diecie. Dieta nazywa się carb backloading i polega na tym,że do godziny 6 nie jem tylko białko i tłuszcze po 6 jem węgle proste (bułki,ryż,dżem itp) i białko ale już bez tłuszczy. Najlepiej aby trening był kolo 5 bo wtedy ładowanie robi się odrazu po treningu. Niestety ja ćwiczę kolo 12 także to [...]

Dzień 9-Wtorek trening - barki,triceps 1.Wyciskanie hantli siedząc 15x8 10x12 10x18 8x24 2.Wyciskanie na maszynie 12x25 10x35 10x45 8x45 3.Unoszenie hantli bokiem 10x8 10x10 10x14 10x14 4.Unoszenie hantli w opadzie siedząc 10x6 10x8 10x12 10x12 5.Prostowanie rak na wyciągu 15x18 12x22 10x28 10x32 6.Prostowanie rąk na wyciągu z liną [...]

Dzień 19-piątek trening-klatka Na siłownie pojechałem na rowerze około 15 min 1.Wyciskanie hantli na skosie dodatnim 15x14 15x18 10x24 10x26 10x28 2.Wyciskanie hantli na skosie ujemnym 10x18 10x22 10x24 8x26 8x26 3.Wypychanie na maszynie siedząc 10x35 10x45 10x55 8x65 4.Butterfly 10x25 10x45 10x55 10x65 5.Pompki na poręczach tułów wysunięty do [...]

No tak, mój błąd. PIERWSZY TRENING 3 I 2014 r. Czas trwania : 1h20m 1.Rozgrzewka 10m 2.Rozciąganie 10m 3.Trening A1 : 20/20 D* : 20/20 C1** : 10/8 E*** : lewa 20/20 prawa 20/20 F : 15/15 G : 10/10 K2 : 12/12 4.Rozciąganie. * - Ciężko ale jakoś zrobiłem, przy czym nak***iają mnie trice teraz ** - robię w wersji na bica , przy czym nie wiem do [...]

Na czym one polegają, dokładniej ? Pozdrawiam Big bad_boy

Leśniczy :] Nie wiem na jakim portalu aukcyjnym szukasz Vita-Min Multiple Sport i na ile sprzedawcy zatroszczyli się o dopilnowanie właściwego opisu oferowanego produktu, w każdym razie jedyną - dostępną na rynku od ponad 4 lat wersją jest ta: http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=186 [...]

/SFD/2017/3/29/8b36d330340346f28767b47b6d896d7b.jpg Bellator Wanderlei Silva i Chael Sonnen wymienili „uprzejmości” na konferencji prasowej przed galą Bellator 180 Wczoraj odbyła się konferencja prasowa dotycząca gali Bellator 180 na której zmierzą się m.in. Wanderlei Silva i Chael Sonnen. Znając nastawienie wobec siebie tych dwóch zawodników [...]

Scott Coker o gali Bellator 180 – To będzie najlepsza karta pay-per-view w 2017 roku Scott Coker — szef drugiej największej organizacji MMA na świecie jaką jest Bellator pokłada wielką nadzieję w gali Bellator NYC/Bellator 180, która odbędzie się w Nowym Jorku. Gala zaplanowana jest na 24 czerwca i odbędzie się w nowojorskim Madison Square Garden. [...]

[...] company in nearby Shandong Province as the only sources of the contaminated ingredients that killed 16 dogs and cats, sickened thousands of others and led to one of the biggest pet food recall in American history. Calls made to the other Chinese supplier under suspicion, the Binzhou Futian Biology Technology Company, went unanswered. [...]

nazwa-PLASMA PUMP-BIG ZONE pompa 8/10 pobudzenie 8/10 smak 8/10 sweet grapefruit całkiem smaczny rozpuszczalność 7/10 ogólne odczucia-fajny srodek,dopisuję do listy produktów które zakupię.Dobrze mi się na nim trenowało,tylko strasznie się pociłem.Konkretnie czuć beta alaninę.Na pewno kiedyś na nim będę robił treningi.

nazwa-PLASMA PUMP-BIG ZONE pompa 6/10 pobudzenie 9/10 smak 6,5/10 rozpuszczalność 8/10 ogolne odczucia : Naprawde ladnie mnie pobudzilo,a mi glownie o to chodzi.Smak musialem ocenic na 6,5 bo sie wachalem nie chcialem zanizac,ale nie chcialem tez zawyzac bo nie czulem chemi ale zato tak mi morde wykrecalo ze az szok :) Czulem sie naprawde [...]

nazwa-PLASMA PUMP-BIG ZONE pompa 8/10 pobudzenie 8/10 smak 6/10 rozpuszczalność 8/10 ogólne odczucia-ogólnie na początku troche za bardzo czułem mrowienie i troche źle sie poczułem ale pózniej przeszlo i naprawde udany trening za mna. Moge polecic smak sredni jak dla mnie ale latwo sie rozpuszcza, pompa dobra!

nazwa-PLASMA PUMP-BIG ZONE pompa 4/10 pobudzenie 8/10 smak 9/10 rozpuszczalność 9/10 ogólnie bardzo fajnie poszła mi siła na calym treningu podokładałem cięzary aż sie sam dziwiłem. pompa jakaś tam była ale nie wieksza niz na treningu na sucho :)