SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

big

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • [BLOG] SzaroUek- redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    poniedziałek 28.07.2014 Trening: crossift ze sztangą 27,5 kg. Wszystko to co jest w wypisce zostało zrobione Dieta: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/22914aaab66c4a2b951b16076db5cf3e.png Suplementacja: magnez- do 2 posiłku cynk- do 2 posiłku witamina c - do 2 posiłku scorch- 2 kapsułki rano + 2 przed treningiem bcaa- 4 kapsy rano + 4 po treningu [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9243 Data: 2014-07-28 21:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] SzaroUek- redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    wtorek 29.07.2014 Trening: 1) wyciskanie zołnierskie 4 serie 40kg 2) podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3 serie 20kg 3) unoszenie hantli przodem 3 serie 9 kg 4) unoszenie hantli na boki 3 serie 9 kg 5) unoszenie hantli w opadzie tułowia 3 serie 4 kg Dieta: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7c85f1b0a1bc4c2d80df5586e010391f.png Suplementacja: magnez- do [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9243 Data: 2014-07-29 22:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] SzaroUek- redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj usnąłem i dlatego dziś jest wypiska :-D czwartek 31.07.2014 Trening: crossift ze sztangą 27,5 kg. Wszystko to co jest w wypisce zostało zrobione Dieta: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/019257aff2c54f7689776ce9b0bac69d.png Suplementacja: magnez- do 2 posiłku cynk- do 2 posiłku witamina c - do 2 posiłku scorch- 2 kapsułki rano + 2 przed [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9243 Data: 2014-07-31 08:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mr. OLYMPIA 2004 - info, zdięcia zawodników przed..

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    big trio

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 01:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Fuuun/przygoda ze sportem

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wrzesień 2011- 78kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9557793158c04aac8b10a8edbc01e111.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c170d08214e24921b1a24169541adea2.JPG Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2012-07-22 01:47:17

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10850 Data: 2012-07-22 01:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Fuuun/przygoda ze sportem

    Post
    Galeria Zdjęć

    Listopad 2012r.- 78,5kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2d9da9d2248143aeb2610ac7c7dd06ef.jpg

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10850 Data: 2012-07-22 01:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Fuuun/przygoda ze sportem

    Post
    Galeria Zdjęć

    12 kwietnia 2012r.- 73kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c7ada74516e449118e58f48dfedda168.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cc79c7feac4f4eb8adb40794b78e8e44.jpg

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10850 Data: 2012-07-22 01:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Fuuun/przygoda ze sportem

    Post
    Galeria Zdjęć

    26 kwietnia 2012r.- 75kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7f8a102c91c946859816900afd001813.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/65f02df567834ea8be00bb4ab5ddf351.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4885630f1da94de184c469b49f6e8211.JPG

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10850 Data: 2012-07-22 01:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Fuuun/przygoda ze sportem

    Post
    Galeria Zdjęć

    23 czerwca 2012r.-76kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ae19a1f778a54fe5bfe0aeb45cdcab92.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/65a1b18c593246c0a750390419136669.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d40c7301b7aa43239a91c4cdc1d4b807.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4ec19578d9524fe19cac36ce3b608c41.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8c5a84b6a74b4af39beb00727aee2eea.JPG [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10850 Data: 2012-07-22 01:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Fuuun/przygoda ze sportem

    Post
    Galeria Zdjęć

    19 lipca 2012r.-81kg na całkowitym luzie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/de76894a19ab41a8b9f3b63e803284a8.JPG

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10850 Data: 2012-07-22 15:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Fuuun/przygoda ze sportem

    Post
    Galeria Zdjęć

    Lipiec 2012r. Waga:81kg http://images.tinypic.pl/i/00212/bfkamflve4pu.jpg Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2012-11-24 14:01:08

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10850 Data: 2012-11-24 14:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Fuuun/przygoda ze sportem

    Post
    Galeria Zdjęć

    24 listopada 2012r. Foty na czczo Waga 75,6kg Sory za słabą jakość. http://images.tinypic.pl/i/00212/sy9vep5fzojk.jpg http://files.tinypic.pl/i/00212/4m5du70bemc9.jpg Bic 38cm Kark 44cm Przedramie 33cm (na zgieciu) Pas 75cm Udo 60cm Łydka 40cm Klata ~107cm Barki między 120cm a 130cm Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2012-11-24 14:07:52

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10850 Data: 2012-11-24 14:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Fuuun/przygoda ze sportem

    Post
    Galeria Zdjęć

    ZDJĘCIA 07.12.12r. WAGA: 75,9KG http://files.tinypic.pl/i/00217/g44gewuk011l.jpg http://files.tinypic.pl/i/00217/8tfim780j1hh.jpg http://files.tinypic.pl/i/00217/ch21ew1ccszp.jpg http://files.tinypic.pl/i/00217/65piediy4g2l.jpg http://files.tinypic.pl/i/00217/nnnzp70yu4me.jpg http://files.tinypic.pl/i/00217/m92962dl7zw8.jpg Ogólnie to klata kicha [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10850 Data: 2012-12-07 21:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Fuuun/przygoda ze sportem

    Post
    Galeria Zdjęć

    25 stycznia 2013--- 76,3kg http://pics.tinypic.pl/i/00272/dkm1y27lerx1.jpg Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2013-01-29 23:59:09

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10850 Data: 2013-01-29 23:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Fuuun/przygoda ze sportem

    Post
    Galeria Zdjęć

    8 kwietnia 2013 78,8kg WYMIARY Waga: 78,8kg (na czczo) Biceps l/p: 37,3cm/39cm Kark: 42cm Klatka: 110cm Udo: 61cm Łydka: 41cm Przedramie: 35,5cm (zgięte) Brzuch: 80cm(wieczorem) INFO Jak zwykle priorytet mata bjj i troche stójki. Ostatnio bawię się wiecej też w CROSSFIT. Forma słaba ale jakoś trzeba żyć. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10850 Data: 2013-04-08 21:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • El Testosteron Najman PRIME Momenty

    Post
    Sztuki Walki

    Mnie tam było przykro patrzeć jak dobry kickboxer robi z siebie durnia. - Warchoł? Fakt. Gość w sumie na nasze warunki legendarny w tej dyscyplinie. Walczył z Piotrowskim, Firstem czy Rufusem a tu Big Brother... Znając życie pewnie mamona była tu decydującą sprawą...

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13281 Data: 2011-01-19 21:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • El Testosteron Najman PRIME Momenty

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po wiatraka i to jeszcze pewnie z nasady. poza tym przemek tylko zdiął kapcie i wszedł do ringu wiec nie ma co pyerdolic, ze przegrał bo wygrał, do tego po jak to sam nazwał "frajerskim" duszeniu. poza tym kim jest najman? a kim saleta? saleta to mistrz świata i europy w kicku, mistrz europy w boksie. a najman uczestnik big brothera.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13281 Data: 2011-01-26 17:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • El Testosteron Najman PRIME Momenty

    Post
    Sztuki Walki

    "a najman uczestnik big brothera"... któremu udało się przekonać pół Polski, że jest sportowcem - jak go zaanonsował komentator ha ha

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13281 Data: 2011-01-27 08:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • klubowe dziary

    Post
    Piłka Nożna

    szadoł - nie dawales juz tego gdzies ? np w fotografii ? SFD user ® Get Big Or Die Tryin' © Zmieniony przez - Conner w dniu 2004-01-06 09:12:38

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-06 09:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Suplementy OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    big! przeciez zlego slowa na "twojego" olimpa nie mowie wiec o co ci chodzi a to fakt ze czytam to co polskie bo uwazam ze szkoda kasy na anglojezyczne gazetki bo sa nic nie watre (widzilem FLEX`a same fotosyy powyinanych gogusiow -zetro tresci!!) i to co za obserwoowalem ostanio to NAWALNICA wprost zalewajaca nasze pisma reklammi olimpa [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-13 20:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Dzikie białko potreningupl odblok enan aerobowy przedtreningówka 16 lat zawody kulturystyka guma ksantanowa rad shbg organica carbo lucyna polskie realia pytania psychologiczne do wojska dextroza granola universal HCL białka jaj kamagra oral jelly
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto krew z nosa wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane